なかなか痩せませ―ん!!
どうしたらいいですかね...?

キキさん
ですねー・・・
私も頑張ってます・・・キムチを食べたりして・・・
ところでキキさんはダイエットのほうはどうですか？？？

桜さん
ですねー
夜牛乳のむといいらしいですよ
ストレッチ私もやってます
お互い頑張りましょう

スポンジさん
朝バナナダイエットって成功します？
私やってみようと思ったんですけど
なんかうそ臭そうで・・・

桜さん
はい!!有効に使っちゃいます（｀・∀・´）
痩せ日から一ヶ月で４㌔ですか!?それは、すごいですね!!
やっぱ、やり方しだいで痩せやすいんですね☆☆（＾０＾）
今日、体重測定日でした!!
体重は＋１．４㌔
体脂肪－０．７％
でした!!
まだ痩せ日始まったばかりです!!めげずに頑張りますヽ（＠＾∇＾＠）ノ♪

社会現象☆本当そうです!!笑
私も、バナナがあるときはやってます♪

＞スポンジさん
痩せ日を有効に活用してくださいね!
私も痩せ日からダイエットを始めて、１ヶ月で約４キロ痩せましたから♪

バナナ、最近すぐ売り切れなるそうですねー(｡-∀-)
もはやバナナダイエットは社会現象並みに…
バナナは手軽に食べれるので、みんな挑戦したいんでしょうねー

＞あさひ☆☆さん
そうですよねー(｡･_･｡)ﾉ
しっかり食べ物を食べて牛乳をいっぱい飲まねば…!　笑
私は朝起きたら伸びをするようにしてます(* ´艸｀)
ストレッチで足の関節を広げるのもいいらしいですよ♪

そぅなんですかッ!!じゃぁ今日からぉ肌のお手入れ頑張りますッ♪
ヒアルロンサンっていうのも探してみますネッ☆
ぁりがとぉござぃますッ(o＾-')b

スポンジさん
あーそーですよねー
彼氏にいわれると
特に・・・

キキさん
化粧水って痛むことはないえすよ
ヒアルロンサンもいいですよ

あさひ☆☆さん
友達にいわれるのも嬉しいですが、男子に言われると
やる気のでかたが違いますよね!!

化粧水をあんまり子供のころから使うと肌が荒れるって聞いたんですけどどぅなんでしょう。。。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

キキさん
まぁ化粧水とかも
やったほうがいいかもしれませんね

スポンジさん
そーですね・・・嬉しいですねー
やる気でますし

桜さん
身長も伸ばしたいですよね

桜さん
ありがとうございます☆今日から痩せ期到来＼（＾０＾）／
絶好のこのチャンスをつかって頑張って痩せるぞ!!!

そうですね☆友達のことはチラッと見ておきますヽ（*´∀｀*）ノふふふ
それにしても、テレビでバナナダイエットを紹介してからバナナが最近お店ですぐ売り切れるそうで…やっぱ皆痩せたいんですねー。

＞あさひ☆☆さん
伸びてませんねー。
というか、むしろ少し縮んだかも(｡-∀-)

＞スポンジさん
ちゃんと来てくれてよかったですね♪
私も絶対来させてみせます!!
応援ありがとうございます。
励みになります(*´∀｀*)

運動や脚もみ頑張ってくださいねd(*・ω・*)b
私も日課にしています♪
お友達には、あえて何も言わない方がいいですね　笑
横目でチラっと見ててやりましょう(* ´艸｀)

桜さん
ほんと!!今年中に来ることを願います!!（＞ω＜）
私は、４日前に来ました♪
でも、量が「ほんとに生理かよ!?」ってくらいまったく…来月は前くらいの量であることを願います（-Д-；）ゞ
まぁ、痩せ期がきてるかわかんないけど体調が良かったら明日からまた運動始めたいと思います＼（＾０＾）／
この時期を使って痩せるぞーーー!!
脚揉みまくるぞーーーーーー!!!


そうですよ!言葉をちゃんと選んで欲しいです（＞Д＜）
なのに…今では友達もドリーム・プレス社のテレビを見てからバナナダイエットを始めたみたいですが…あえて何もいいません☆笑

少し後悔しますよねーお母さんにそういわれてたならなんであの時って…
でも、きっとくることを願ってます!!

あさひ☆☆さん
男子に脚がきれいといわれるのはとても嬉しいですねーo（＞∇＜）o
世間で言う「美脚」ってことですね♪♪
私も頑張って「美脚」目指します☆☆☆

ですょねぇ―以後気をつけますッ【ヮラ】

キキさん
紫外線は女の敵だからねー

桜さん
あのーダイエットしてから身長のびました？

＞まなぴょんさん
その体重ならダイエットする必要はないと思いますよ。
やるなら、運動で身体を引き締めましょうd(*・ω・*)b

＞あさひ☆☆さん
生理不順もそうだし、髪の毛が抜けたり低体温になったり…
不健康なダイエットをすると、ホント大変なことになるらしいです(｡-∀-)
私はそこまでじゃないですが。
お互い健康的に頑張りましょうね!

あさひ☆☆サン
ぅちもスキンライフ青と赤両方使ってますッ!!にきびって紫外線にあたったらできるんですかッ!!初めて知りましたッ【汗】じゃぁできるだけあたらなぃょうにしてスキンライフ使いますネッ(o＾-')bありがとぉござぃますッ!!

桜さん
いろいろな影響てなんですか・・・？
そうですね・・・健康的に頑張りたいと・・おもいます
桜さんも気をつけて・・・

キキさん
鼻ですか・・・私もにきびまだ出来たこと
ないんですよ・・・対策をずっとしているんで・・・
鼻は洗顔や
紫外線にあたるのが原因です
鼻って一番紫外線があたるんですよねー
だから・・・
洗顔を大切に
私は・・・スキンライフの
泡のやつをつかってます
結構いいですよぉ

まなぴょんさん
ダイエットする必要ないと・・・
まぁ一緒にがんばりましょう・・・
書くだけでも意識が高まっていいですよぉ
私はここの日記にかいてます

いっしょにやろう！身長140･1体重２９・６～２９・９です

ヒィッテの雑誌の書くだけダイエットわ？

あさひ☆☆サン
ぅちゎ前髪ずっとおろしてるんですけど、おでこにヮできてなぃんですけど鼻にすぐできるんですょッ㊦㊦【泣】