今日早速朝、豆乳バナナジュース飲んでみました。
ムッチャおいしかったです！！(*^_^*)
お通じもヨカッタです♪みなさんは１日の食事どんなんですか？？良ければ教えてくださいね！！あたしは今日は、
朝・豆乳バナナジュース/食パン
昼・ウーロン茶/芋パン/オニオンパン
を食べました。今日はパン日やけん・・・(^_^:)
夜はさつま芋です★阿波っ子やけん鳴門金時大好きなんで♪♪
みなさん知ってます？？さつま芋を小さく切って100%オレンジジュースを鍋に適量入れて沸騰したら芋入れて煮込んだ芋を食べたらかなりお通じいいですよ！！おいしいし最高！！！最初はえ”！！って思うけど１回食べたらはまりました。是非試してくださいね～！！

わたしも仲間にいれてくださ～い！

ネットでみつけたんですが、今の生活だと1日2回で置き換えは難しいので、できるときにやってます。それかプラスでALL　BRAN食べてます。

体重はやりはじめてから図りそびれてるんですが、今まで便秘かあんまり積極的じゃなかったお通じがすごいです！　ワカメを夕飯にたべて積極的に腸を掃除しています。

みなさんの情報も楽しみにしています。

こんばんわ☆あたしも仲間に入れてください(^Q^)/
今日から豆乳バナナダイエットしようと思うんですけど～皆さんは朝・昼・夜いつ飲んでるんですか？？いろいろ教えてください。

はじめまして、豆乳バナナジュース、はじめてからまだ2週間ぐらいですが、ほぼ毎朝飲んでいます！
でも豆乳を無調整のを使用しているので飲みにくさをなくすためにはちみつを少しいれています。
とってもおいしいので続けられそうな気がしますよね。まだ効果は見られませんが・・・・
いっしょにがんばりましょ～

私も昨日の夕飯から豆乳バナナダイエットはじめました～。
私もいろいろと知りたいのでお仲間に入れてください。