ジムもお金かかりますよねぇ↓今やってるバイトは給料良いんで何とか通えてるんですけど；
今は筋トレとかよりも、柔軟とかダンスみたいな事がメインです。
たまにトレーニングマシン使ったりサウナ入ったり･･大した事やってないですけどね；

妃咲さん
ジムに通っているんですか！
あたしの近くはジムなどなく、そしてそんなお金と時間もなくｗｗ
やっぱり、筋肉つけてからのほうがいいのかな？
妃咲さんは、ジムでどんなことをやっていらっしゃるんですか？

美羽さん
若いなぁー☆中２は羨ましいですよ！
あたしも今年はまだまだショーパンはけないです･･･；
最近ジム行くようになったんで筋肉はついてきたんですけど、体重は49.7キロであんまり変わってないんですよ；

妃咲さん
あたしは、中学２年生です♪
あたしも、すごいプルプル…((汗
全体的に脂肪を落としたいところですねっ

riraさん
大丈夫です＾＾なりかけ…とかなりそうとかそこらへんなのでｂ
腰、大丈夫ですか？
あたしは、彼氏さんは泳ぐのが得意じゃないらしく
プールや海は行かないかなぁーｗ

美羽さん
腱鞘炎って・・大丈夫ですか？
無理は禁物ですよ(ノД｀)
そういう自分も腰が・・・orz

みなさん好きな人のために頑張ってますね
去年はビキニ着て彼氏とプール行ったりしたけど今年は無理だぁ(;´Д｀)

美羽さん
できれば彼氏の前で露出したくないです↓
二の腕とかプルプルしてますもん；相当頑張らないと！！
あたし学生なんですよ、今高２です！

妃咲さん
あたしは156cmで48～50さまよい中です；
海行くんですかー！！
あたしは、水族館とか約束してるのですが、どうなんでしょうか；
それまでには、お互い頑張りましょうね！！

いま、なにをやっていらっしゃるんですか？

美羽さん
はい、頑張りましょうね☆
今あたし身長が157ｃｍで体重50ｋｇなんですよ↓
身長157だと理想体重が46.8ｋｇらしくて･･･今年は彼氏と海行く約束もあるし、とりあえず3～4キロは落としたいです。
でも体脂肪落ちてくれないと意味無いですよね；胸も削りたくないし；

2427461さん
初めまして！姫羽美羽です！美羽って呼んで下さい！
一緒に頑張りましょう！

ひさきさん
こんばんは！
あたしも、きこなしは重要だと思います！
一緒に頑張りましょうね！

riraさん
そうですよね；
あたしもキツイです。
いま、右腕が腱鞘炎になりかけてしまったので
しばしば休憩をとりたいと思います；
部活が原因でなったので、ダイエットは関係ないのですが；
でも、ここにはくるので、交流お願いしますね！

初めまして。
好きな人の為に始めたダイエットは増える一方のようです。
あぁ・・・頑張りが足りないとかって云われるのかな。今月は実際頑張ってないですがね。

少し喝を入れてやって下さい。落ち込んだら慰めてやって下さい。

初めまして★ひさきといいます。
最近太ってきちゃって・・・生活リズムが不規則だっていうこともあるんですけど；
今の彼氏はめっちゃ細くて隣に並ぶのがちょっと･･･って感じです。
ｷﾚｲに痩せて、自分の好きな服も彼の好みの服も、なんでも着こなせるようになりたいなぁ・・・って思って毎日頑張ってます！
でもやっぱり一人は心細いんで、よかったら仲良くしてください！

美羽さん
やり方にもよると思うのですが骨盤運動けっこうキツイです(;´∀｀)
もう膝がガクガクしちゃって・・・
最初はこんなものなんですかねぇ
まぁ気長に頑張ろうと思います！

riraさん
はじめまして＾美羽です！
あたしも、骨盤始めました！
一緒にガンバりましょうね

ゆなりんさん
こんにちは＾なんか、複雑だね…
一緒に頑張ろう！

こんにちわ★
1年半位片思いしてます…。
私には他に彼氏いるんですが、どうしてもその人のことが忘れられません↓
不定期的に会えたりはするんですが、女として見られていないような…。

きっと次は1ヶ月後に会えるかもなので、それまでに見た目の変化をつけたいのです(T_T)

目指せ脚やせです！

はじめまして
彼氏の理想に近づくためにダイエット始めました！
今までもダイエットはしたことがあるのですが今回は骨盤運動を取り入れました
明らかに骨盤が歪んでいると思うので(;´Д｀)
みなさん頑張りましょう♪

はーるーさん
でも、その前に別れてたら何もならないけどねｗ

華恋さん
そうなんですかぁー。いいなぁｗ
あたしは、ぼちぼち・・・かな。でも、すぐもどっちゃうかも。

えっちゃんさん
うちも、腰回しダイエット？みたいなのしてますよ。
少し効きました！前の書き込みに書いてますので、
試してくださいね（＾０＾♪）

はーるーさん
こんにちは！うちは、前の書き込みでも紹介してるけど
腰回し？みたいなストレッチしてます！
試してみてください♪

美羽さん
うちは、前少し痩せましたよ＾＾
また最近始めました（＠＾＾＠）
お互いがんばりましょ（＞＜；）

なっちゃさん
こちらこそよろしくでーす♪
がんばりましょうね！

美羽さんこんにちは
彼氏さんが留学しちゃうんですね。
久しぶりに会ったときに驚かせたいですよね♪
お互い頑張りましょう！

まーさん
5,6kgも減量したんですね！
すごいです、おめでとうございます♪
あ、はじめまして。美羽（みう）です！
仲良くしてくださいね！

なっちゃさん
いえいえ。
こちらこそ、仲良くしてください。と頑張りましょうね！