のなさん*
1ヶ月おめでとうございます^^
もうすぐバレンタインですが、のなさんは何か計画してますか?☆
ネオソフトさん*
運動をメインに、踏み台昇降・ジョギング・縄跳び・筋トレと
その日の気分や体調によって変えていってます^^
以前極端な食事制限をしすぎて、一時期軽い拒食と鬱になってしまったので、
今は「気持ち良い」と感じられるようなダイエットを心がけています☆
ネオソフトさんはどんなダイエットをしてますか?
きゃちサン♪
コメントありがとうございます★
きゃちさんはどんなダイエット方法してるんですか??
よかったら教えてください♪
久々です☆
彼氏と付き合って今月10日で1ヶ月が経ちました♪
まだまだ歴は短いけど少しずつ愛を深めていきたいな~と思ってます(笑)
体重の方は・・・変化なしです;;笑
ゆ―んさん*
彼氏さんと仲直り出来たなら良かったです♪
私は体重を毎日は量っていないので、
生理前後での増減は分からないです^^;
けど、私も生理前は甘いものが欲しくなります(汗)
ネオソフトさん*
はじめまして。
私も、彼氏の隣で水着が着れるようになりたいです!
一緒に頑張りましょう。
剛くん好きさん*
はじめまして。
一緒に好きな人の為に綺麗になりましょう♪
青華さん*
分かります。私も彼氏と「お似合いのカップル」になりたいです><
わー(*´∇`*)なんだか、今無性に彼氏に会いたくなりました(笑)
青華さん達は、元々地元が一緒なんですか?
なぁチャンさん*
食事制限しすぎて、体調崩さないように気をつけてくださいね^^
あり姫さん*
はじめまして。
良かったら、仲良くしてください♪
さ、(�さん*
はじめまして。
一緒に好きな人の為に頑張りましょう!
わたしも好きな人のために
がんばってます(^ω^)
よかったら仲間に入れてください!
あり姫さんよろしくね!!
あたしのダイエット日記によかったらカキコしちゃってください^ ^★
仲良くしましょぉねっ♪
あたしも好きな人のために
ダイエットしてます($・・)/~~~
よかったら一緒に参加して
いいですか?
あたしわ
158センチの60キロです。
今日は…間食が多かったけど…少な目に頑張った!!
明日はバナナ一本にする!!
ってか親と喧嘩したから…朝ご飯用意してくれなぃと思うし。
まぁ。気にせずダイエット頑張ろう。
*きゃちさん*
メッセージ、ありがとうございます♪
私は、年下の彼氏なので、当たり前と言えばそうなのですが、
周りの人には、「彼は青華に甘えすぎ!!」と、
いつも言われています(><)
でも、彼のことが大好きだと、彼の為に、
「綺麗になりたいっ!!!」って思うんですよね。
隣に並んで、“お似合いのカップル”って言われたいのですが。。。
私と彼は、2、3ヶ月に1回くらいのペースで会ってます。
彼が、学生+勉強が忙しくアルバイトも出来ない状態なので、
彼のお小遣いが貯まったら。。。って感じですね(@@;
私は働いているのですが、彼的には、金銭で甘えたくは無いと。
あっという間の3年。
でも、色々ありすぎて、寛大だった私も、
今では、“鬼”のようになっています。。。
はじめまして。私も好きな人がいます。その人のためダイエットしてます。私は今人生マックスの96キロあります。今は某会社の38キロカロリーのお粥置き換えダイエットとバナナダイエットを併用してます。どうぞよろしくお願いします。ちなみに私は片思いです。
私も彼氏のために!!そして自分自身のために頑張ってます!!
夏に水着着れるように頑張るぞ!!!
久しぶりです☆
彼氏とすごいもめててずっとパソコンいじってませんでした 泣笑
まあ仲直りはしましたが...
今生理3日目で体重がはんぱなく増えてます!!泣
終わって戻ればいいけど...泣
生理中甘いものすごい食べたくなっちゃって...
みなさんも生理前や生理中は体重増えたりしますか???!!(>_<)
よければ教えてくださ〜い 泣
なぁチャンさん*
ちょっと増えた分は、水分や胃の内容物の重さなので大丈夫ですよ^^
ゆっくり焦らず頑張りましょう!
えんじぇさん*
そうなんですかぁ。
私も時間が経つのが早く感じます^^
体調無理しないでくださいね☆
きゃちさん>
どのくらいだったかな~・・・離れちゃったりした時期もあったので
はっきりはわかんないんだぁ(´つω・`)
でも、出会ってからあっという間に時間が過ぎた感じ!
のなさん>
はじめまして~♪
あたしも「今のままで十分」って言ってくれてるケド
やっぱり一緒に歩いててお似合い!って思われたくて
今ダイエット頑張ってます。
どうぞよろしくね(*- -)(*_ _)ペコリ
なぁチャン>
どんまい★どんまい★
ちょっと増えちゃった分は少し頑張ればいいだけよ!
あたしは炭水化物を少なめにしてるよ。
まずは胃を小さくしようと思ってます。
あぁ…55だ…最悪↓
のなさん*
はじめまして。
やっぱり、好きな人には綺麗だと思ってもらいたいですよね。
一緒に頑張りましょう!
初書き込みです。
私も彼氏のためにダイエットはじめました。
彼氏に「痩せろ」とか言われたわけではないけど・・・
何となくきれいに見られたいと思うようになったので・・・。
みなさんと共に頑張りたいです☆
えんじぇさん*
素敵な旦那さんですね(*´∇`*)
付き合ってどれ位で籍を入れたんですか?
みさたむさん*
はじめまして。
私も彼氏の隣を堂々と歩けるようになりたいです!
一緒に頑張りましょう♪
ゆ―んさん*
受験お疲れ様でした!
彼氏さんと久しぶりにデートが出来て良かったですね♪
青華さん*
分かります!私も、今の状態では会いたいけど会いたくないです^^;
けど、トータル3年ってすごいですね☆
遠距離で月にどれ位会ってますか?
なぁチャンさん*
私も「朝なら・・・」と自分を甘やかしてしまいます(苦笑)
もっと、きちんと管理しなきゃだなぁ^^;
さきっちょさん*
はじめまして。
私も今のままでは嫌です(涙)
一緒に頑張りましょう!
彼氏がすごく子供で(人の事言えないですが^^;)
周りに「もっと大人な人と付き合いなよ」と度々言われるけれど、
そんな事は全く関係なしに「彼氏の為に綺麗になりたい」と
日々悶々としている自分。
恋は盲目ですね。笑
>なあチャン
あたしは空腹の時縄跳びしてる☆
朝はたくさん食べたくなるよね―...泣
>さきっちょさん
同い年ですね!!
一緒に頑張りましょう!!
あたしも彼氏のために頑張ってますっ
初めてです!!
彼氏より痩せたい↓↓
今のままは、嫌ですっ
朝昼でカルボナーラ
その後、じゃがポックル一袋・一口チョコ・・汗
さっきピーナッツパン食べてしまった↓
夜はカレーなんで減らしてみますッ泣