頭が悪い（笑）
確かに

560さんの意見に賛成です。

160センチだったら、大体何キロくらいできれいな体型の人がいるか知りたいってことで、同じ身長体重だから同じような体型だなんて誰も思ってないですよ。

559さんはとても引き締まって素敵なボディラインなんだと思います！
多分５５ｋｇくらいの時ですら体脂肪２０％だったのでは？
私は体脂肪２０％くらいが女性として綺麗なんじゃないかなーと思います。
私の場合、体脂肪２０％にしようと思うと45kgくらいです。
42kgくらいで体脂肪17％、筋肉ないのでウエストはかなり細いけれど、脂肪が多いから女性らしく胸もお尻も大きいので全然痩せてると言われたことがありません。（笑）
付き合う人やまわりの評価も”痩せ過ぎず、太りすぎず標準”です。
彼にも「適度にお肉があって丁度いい」と言われます。
一度でいいから痩せているねと言われてみたいけれど３０ｋｇ台は嫌だ。
私の理想は本当は50kgあって体脂肪２０％なのですが難しい！！

理想の身体は好みの問題があるから
この身長にはこの体重！って一概に言えないけど
共通して言える理想の体調はあるんじゃないかな？
快眠、快便、目覚めも良く、浮腫みにくい身体。
こういう状況の時の体重が理想かな？

私は身長160cm、体重50kgないぐらいですが、
体脂肪率（一日のうちでもかなり数値が変わるので、大体平均で）17％です。
旦那には「今は瘦せ過ぎ。出会った頃（当時55〜56kg）が一番良かった」と言われます。
私は男性体型で、肩幅が大きいのにお尻が小さいので、これ以上瘦せてお尻が無くなってしまうのは
絶対避けたいのですが、脚がむくみやすくて太いのや（ふくらはぎ34cm）、二の腕のぽちゃつきは何とか
したいし、、、。難しいですねぇ、理想の体型になるって。

ダイエットできないのって、
努力が足りないとか、
体質とかじゃなくて、
頭が悪いんだと思う。
例えば、
「160cmだったら何キロくらいがきれいだと思いますか？」
って質問するとか。


年収400万で毎年貯金を50万出来る人と、
年収4000万だけど、毎年借金を500万ずつ増やす人。
体重だけ落とせば痩せた気になってるのは、
後者を裕福だと思っているのと同じ。



＞人それぞれだから５０ｋｇでも脂肪率が低い人もいるんですよね。

チョン・ダヨンさんは、大体160ｃｍの50kgぐらいですね。

160ｃｍだけど50kgに太った時は脂肪率が30％になってしまった。
人それぞれだから５０ｋｇでも脂肪率が低い人もいるんですよね。

５３kgはいくらなんでも太りすぎじゃないのかな・・・
体脂肪が低ければ５３～５５ｋｇでも綺麗だろうけど、そんな綺麗な筋肉付いてる女性って普通の人であまりいない

42キロなんてガリガリ
せめて45以上
50～53くらいが理想

体脂肪率次第だろ。
42キロなんて、痩せ過ぎか隠れ肥満以外有り得ない。

私も４２～４５キロだと思います＾＾

４２キロ

ありがとうございます！とりあえず50キロ目指してがんばります。

モデル体重よりも上の領域が女性らしい体型ですね。
モデル体型はヌードな女性らしさは不要な体型ですから、服をきれいに見せるだけが目的ですから。

女性らしい体は、人によりますが大体50キロから55キロくらいじゃないかなあ。

いわゆる女性らしい体って、160㎝だと何キロくらいでしょうか？

45キロ目指してますヾ(^▽^)ノ

５４３と５４４はイエローカードで管理にアク禁依頼しておきます。

509落ち着け！
508はガリガリに痩せたがりで頭が固まってるんだから、ほっとけ。

＞＞５４３

太ってる人の妬みとか書く時点で、あなたも性格悪いね。