皆さん①緒に頑張りましょー！

星那、少し痩せてきちゃってますね♪

やってるダイエットも効果でてきてます

はじめまして。
今日からダイエット始めました。
気がつけば、体脂肪が36％…
153ｃｍ、52.2ｋｇです。
痩せ型の彼氏を見返したい！
よろしくお願いします♪

ぽにょ！さん皆様、初めまして（*^_^*）
ダイエットを何度始めた事やら・・・再、再再・・・スタートで、
今月からまた始めました。１５５ｃｍ、５５．５ｋｇです。
私の目標は、あきらめずに続ける事です（笑）
いつもモチベーションが下がって、やめてしまうので・・・
洋服をかっこよく、可愛く着こなしたいので今回は頑張ります！
お友達も募集中なので、一緒に頑張りましょう♪

はじめまして☆
170㌢　79㌔です。。。11月から始めました。
開始前は82㌔。。。卒業式の写真で少しでもよく写りたいので
3月までにやれるだけやります！！
よろしくお願いします！！

10月から始めました
今は163センチ49キロです
4月からは高校生なので堂々と短いスカート履けるように45キロまで落としたいです
励まし合える仲間になれたら嬉しいです。
よろしくお願いします

初めまして！
身長157.5、体重56.2kgです。
今月で-２ｋｇを目標に
春までには４０ｋｇ台目指します！
一緒に頑張らせてください。

九月からダイエットしてます。
今１５３センチ、８１キロです。これでも痩せたんです・・
来春子供の入園式があるので、それまでには少しでも痩せたいです。
スーツを少しでも格好良く着たいな。
今年中には６９キロでいいので６０キロ台に入るのが目標です。
年末にいい報告ができるように頑張ります。

ぽにょ！ｻﾝ、よろしくねぇ★
①緒に頑張りましょうｗ
私の目標は、大晦日前日まで頑張る！が目標ですｗｗ

がんばるぞー！おー！←１人でやってますｗ

みなさん、よろしくお願いします。
結構同じ時期から始めた人っていっぱいいるんですね。
脱落しないように　ほかの人の日記気にしながらモチあげていきたいと思います。
ちょっとトラブルで　書き込み少ないかもしれませんが、
継続してダイエット励もうと思います。

【１１月から忘れずするよ！】と決めた【星那】デス★（名前には由来ｱﾘ

少し１１月に入って体重がグラム単位で減って↓きたいます★
嬉しいかぎりでござまーすっっ！！←

星那の１０月後半の体重⇒４０㌔　今⇒３９．４

ほんの少しだけど減ってきてるぅぅ★｛｛星那の身長⇒１５０～１５１㌢ｗ

こんにちは。私は10月から参加しておりますが、お仲間に入れてください。
162センチ59キロ。年内、出来れば55キロまで落としたいです。
今月２キロ、来月２キロのペースで落とせればいいな〜、と思っています。

よろしくおねがいします。

はじめまして～
今日からきちんとダイエット開始！！
１６３ｃｍ１０９ｋｇですから、これから先はなが～くなります。
とりあえず、年内の目標は１０5ｋｇを目指すことです！
貧乏な大学生の生活ですから、簡単に目標につくと思いますXD
よろしくお願いします！！！

～日本語はまだうまくないから、わからなかったらごめんなさい～

はじめまして。
転職をきっかけに、ダイエット再開します！
現在、156cm62.3キロですが、ベストは54キロくらい（汗）

まずは、年内－2キロを目指して、コツコツ頑張ります！
よろしくお願いしま～す♪

私も今日からここに登録しました！
１６２ｃｍ５４kg・・・年内には50キロ切る！！
なかなか減らないけどめげずにがんばりましょうね！

はじめまして∩^ω^∩!
11月1日から始めました。
１５８cm　５７kgスタートですッ
夏から暴飲暴食が始まり・・・、５kg太ってしまいました↓
今年中に５kg痩せるのが目標です(`・ω・´)

だけど暴飲暴食止まらず・・・(´;ω;`)
よろしくお願いしますッ

Юヾ(・∀・*| ｵｼﾞｬﾏｼﾏｰｽ
10月20日から初めて、2週間くらいです。
161cm73kgスタートで、今－2kg。
お菓子や外食も我慢せず、運動でゆるゆる頑張ってます(*￣(エ)￣*)
ダイエットとほぼ同時にお菓子作りまでスタート（笑）

よろしくお願いします(*´∇｀*)
年内目標は、とりあえず65kg～67kgなら合格にしておきます☆

はじめまして、よろしくお願いします。
１８２ｃｍ　９５ｋｇからのスタートです。
年内に88ｋｇまでしたいと思ってます。
男女体重問わず一緒に頑張れる人いたらと思います。