私も高校生のときにダイエットしましたよ!!(^0^)やっぱり女の子やから誰でも細くしたいはずです!!別に周りの人が言ってる事は気にせずにやればいいと思いますよ☆★間違ってはないと思いますよ!!
ゆずさん、何で一ヶ月で5㌔も落とせるんですか!?
運動しまくるとかですか?その方法が知りたいです(>_<)
高1です(>_<)
身長167、体重54・・・。
目標は49kg!
2年生になったら彼氏をゲットするのだー!!!
頑張りましょうっ
私は中3ですけどしてますよ!本気でやれば1ヶ月で5㌔落とせます!食事制限はあまりいいとは思いませんが、ダイエット自体はいいと思いますよ★
私は身長168cm、体重57kgです(><)
引き締まってないので・・・厳しいです(泣)
ありゅばさん、私も今年の夏は水着きたいと思ってます☆
男達を悩殺しようと計画中です(笑)←なんでやねん
私も一緒に頑張らせて下さい(^▽^)☆
カプセル32Kというのを買って飲んでみたら、ちょっと痩せました☆
私も混ぜてくださ~い!!!!ポコ、中3です!!!!
最近食べ放題を友達と行きまくちゃって・・・・。安いからつい行っちゃう。。。でもこれから頑張るぞ!!!!ちなみに身長156cmで56kgあります・・・涙やばいよね。。。。目指せ50kg以下
高1です!
157㌢で56㌔です。お腹ブヨブヨです。
ジムに週3回くらい通ってるんですけど、全然痩せませんー!!
セレブメディッサってやつ買いたいと思ってるんですけど、
高校生がこーゆーサプリメントは飲まないほうがいいんでしょうか?
運動がんばってるんですけど、でも…。。。
今年の夏はビキニ着れるくらいの体型にどうしてもなりたいんです!!
すご~い★みんな頑張ってるんだねぇぇ★
何かここ見てたらすごい頑張ろう~って気になる★
あたしも最近やっと食欲おさえれるようなった★
ぁとは運動だね!!!!お風呂上りにストレッチもぃぃかもぉ。
この調子でみんな頑張ろうね~★
高1のナコっていいます。
あたしは過食気味で、160cm44kgです。
頑張って42kg目指そうと思います!
今はどくだみ茶飲んで頑張ってます!!
>>ゅめ
すご~い!8キロかぁ!!
あたしも、それくらい落としたい(切実)
現在、最高時から3キロ減です!もっとやせるぞ~!
運動運動!!
高②デス!!ぁたしゎ159で63もぁります・・・昔柔道をしてぃて足ゎ筋肉で痩せません・・・
ぁたしゎ8キロ落としました!!
にがり、半身浴、筋トレ、パンチ100回、スクワット、ランニング、8時以降食べないがィィですょ☆
ありゅばさん>
はじめまして☆高校2年のみぃちんです。目標は-5㌔です。
みぃちんは体に負担のかかる事は嫌だし、3食たべたいので、サプリメントと運動を心がけています。
①食事の前にビール酵母を5粒ほど飲む。(これで満腹感が得られる)
②一日5分縄跳びする。
ぐらいかな。痩せてる気はする(笑)
>>ありゅば
あたしは、普通に食事してるよ~!気が向いたら少し減らす程度(ぇ
あなか空いたら、水とかお茶で空腹しのいでるよ★たまに、食欲に負けて、間食しちゃう時あるけどね・・(苦)
体重少し減った!やったぁ(*>▽<*)で、明日からスパスパのストレッチもやる予定!本買ったしね(笑)がんばれ、自分(気合)
能天気饅頭さん頑張ってるんだぁぁ★えらい!!!!★
うち田舎やから雪ひどくて歩ける状態じゃない。。。
雪なくなったら私も歩くことにしたぁぁ★でも間食がやめれない~。。。。意思弱すぎ(涙)みんな食事とか普通に食べてる?間食とか★
ぁとカラオケはまぢやせる!!!!カラオケする前と後に体重計ったら①㌔くらい減ってた★★
私も高校生です◎昔はやせてたのに…本当今すぐやせたい(涙)
一緒にがんばるぅ★身長は154㎝52キロです×
>>ありゅば
顔も引き締まったんだ~!いいなぁ★あたしも、がんばらなきゃ(>o<)
ありゅばは、専門学校かぁ!やっぱ、それまでにはヤセたいよね(^u^)
あ!これから、歩いてきます(*^^*)昨日より、距離長くしようかと思ってるんだ~!できたら、1時間くらい歩いてきたいww
お互いがんばりましょ~(*^^)/~
能天気饅頭さんはウォーキングですかぁ★
あたしも前やってましたぁ!!!!体重は減らなかったケドかなり顔とか足は引き締まりましたぁぁぁ★ィィですよね★★
四月から専門学校行くんだけどそれまでに頑張らなきゃ~。。。
私も高1なんですけど、ダイエットサプリメントを使用して痩せたいと
思ってるんです。やっぱりだめですかねぇ・・・?
でも私は部活やってないし運動する機会があんまりないから(^-^;
高校生でもダイエットはしていいと思います!きれいになりたいと思うのは当たり前だもん!
お初ヨロシクです★
高3、能天気饅頭といいます(何)★
現在152.5の55キロ・・・・(死)まぢデブすぎ(号泣)
一応、目標は-10キロってことで★ウォーキングに励んでます!
>>あゆ
豆乳バナナおいしそうww
あたしも、やってみようかなぁ@
>>ありゅば
運動続かないってゆーのと、結局食べちゃうっての、それわかるよ~(=o=,)あたしも、そんな感じだから・・・・(涙)でも、今回はマジがんばらないと・・・・4月から社会人なんだけど、3月に制服あわせあるからさ~(@_@;)”新入早々デブいままは、さすがにね・・・・(汗)
今日も、夜ウォーキングいってきます(*>o<)/がんばれ自分と言い聞かせながら歩いてきます(笑)
みなさん、お互いがんばりましょ~(>u<)/