163cmで54kgです！！目標は４８キロです。

こつこつ頑張っていきたいです.
宜しくお願いします。

あたしも163センチの53キロです(*_*)X'masまでに痩せたい!一緒に頑張りましょう!

163の54です
よろしくお願いします(*^^*)

はじめまして☆
163cmで現在53kgです。
なかなかダイエットうまくいきませんが、
40キロ台目指して頑張ります！
どうぞよろしくお願いします♪

はじめまして！
161㎝・53㎏です。
大学にはいり飲みすぎ・夜中にご飯等で＋５㎏に…
高校の頃の48㎏台に戻るのが目標です(>_<)！
一緒にがんばりましょう！！

164cmで51kgです。
まず47kgあたりを目標としてます！
日記にコメントし合える友達募集してるので
仲良くしてくれる方、是非コメントください♪

こんにちわ^^
わたしもちゃんちむさんと一緒で159cm53kgです！
目標は2年前の42kgに戻ることです＼(^_^)／
よろしくお願いします

はじめましてo(^▽^)o

わたしも大学に入り、この1年で
8kg.ほど太ってしまいました。
ぜひみなさんのお仲間に入れてください!!!

身長159cm、体重は53kgほどです（ ; ; ）
みなさんより、少し身長が低めですが、
よろしくお願いします(^-^)

私もダイエット仲間がほしかったんです!!＞＜

しかも、私は162.5cmで54㌔です。　だいたい同じぐらいですね。

同じ身長で同じ体重の人がいると頑張れます!!

よろしくお願いします＞＜；

今日登録したてですが、同じ土俵の方々が見付かって嬉しいです！
是非私も参加させて下さい＾＾

現在162の49～50です。
暴飲暴食が続き、3年前43キロからのこの有様です…＾＾；

何年も運動らしい運動など全くしていないので、まずは体を動かすことから始めようと思います！

わたしもいれてくださ～い！
先月から始めました。
みなさんと日記を見たりコメントし合えたらいいなぁ～。

163ｃｍ、48ｋｇくらいです。
目標は43ｋｇと書いてますが、体重よりは、バランスよく太ももとかウエストを細くする方に重点を置きたいと思っています。
よろしくお願いします☆☆

10月3日からダイエット参加してます。
今は163cm、52.6kg、目標は48kgです。
初心者ですけど、無理せずガンバります！

いきなりすいません！
私は今始めたんですけど、よくわからなくて…。

わたしも、ほぼ同じ身長、体重なので参加してもいいですか？

はじめまして！今日こちらに登録しました。
私は163cmで52kgです。
まずは48kg、そして46kg、最終的には43kgを目指して頑張ります。
炭水化物を控えるのと、レッグマジックXを持っているので、それで筋トレ。
あと、むくみ体質なので、半身浴で汗をかいていこうと思います！
みなさん、よろしくお願いします！

朝早くにごめんなさい(笑)

みなさん♪♪
調子はどうですか～～～～？

身長と体重が似てます～
何だか親近感わいて書き込みしました！
一緒にがんばりましょうね☆

今の身長体重と目標体重が
よく似ているので書き込んでみました＊

一緒にがんばりましょうね！
日記とかも読ませていただきま～す

ありがとうございます<(_ _)>

きょうやっと５３．７キロになりました！

とりあえずやっと正月太りがとれたかんじです。(；´･ω･)

明日は運動会です、運動してきますφ

DIETスタート時点の身長体重が似てるので 一緒に頑張りましょう!!お互い刺激しあって!!

ちなみに私は 163cm 51kg
私はとりあえず 49kg目指してますが…
最終目標は、46kgくらいです!