皆さん、こんにちは＾－＾
　
第２回中間報告会がやってまいりました♪
これにてご報告の受付終了となりますので、
駆け込み書き込みされませんようご協力を宜しくお願いします。

　
また来週のご報告を心よりお待ちしております。
　
　
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それでは早速、第２回中間報告会を始めたいと思います☆
　

氏名　　　　　体重減 脂肪減 BMI
エミリー　　　-1.4 -0.2 33.9
CHOCO　　　　-0.3 +0.0 20.8
スイビ　　　　-0.3 -0.8 20.1
はなみわ　　　+0.7 +0.5 22.5
accoco　　　　　－ 　－ 　－
pure　　　　　-0.5 -1.5 23.2
りすまめ　　　-0.3 +0.0 21.1
さくら　　　　-1.2 -1.9 19.4
チャーム　　　　　－ 　－ 　－
くいな　　　　　　－ 　－ 　－
うらばん　　　-3.2 -2.8 30.4
石ころ　　　　　　－ 　－ 　－
菊緒　　　　　+0.2 -0.8 21.3
Akira　　　　　　－ 　－ 　－
水谷麻央　　　-4.1 -2.1 25.4
次元大介　　　-4.7 -1.7 23.1
かさのこ　　　-0.7 -1.4 36.5
はんな　　　　　　－ 　－ 　－
ゆっちょん　　　　－ 　－ 　－
とうもころし　-0.7 　－ 23.6
NICO　　　　　-0.8 　－ 21.2
だらりっくま　-2.3 -1.0 27.9
うめた　　　　+0.3 +0.5 25.9
ちぃチョコ　　　　－ 　－ 　－
よーこ　　　　-1.0 -0.1 24.8
　
　
◇体重部門◇
　
　
第１位　　　帰ってきた次元大介さん
第２位　　　水谷麻央さん
第３位　　　うらばんさん
　
　
◆体脂肪率部門◆
　
　
第１位　　　うらばんさん
第２位　　　水谷麻央さん
第３位　　　さくらさん
　
　
◇◆総合部門◆◇
　
　
第１位　　　帰ってきた次元大介さん
第２位　　　水谷麻央さん
第３位　　　うらばんさん
　
　
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます!!!

このお三方、凄すぎる!!!
先週の１週間で２～３㌔落としてこられて・・・
更に体脂肪率もしっかりと･･･
　
８月大会はこの３人のデットヒートで終わるのか？
それとも新勢力が飛び出てくるのか･･･
見ものですね（笑）
　
大会の集計をいつもエクセルでデータ作成しているのですが、
マイナスの数値が出ると赤い文字になるように設定しているんです。
今月はいつも以上に赤い文字が多くて
一人ひとりの努力をひしひしと文字から感じております。
　
この大会の集計の数値はただの数字ではなく、
その一つ一つに血がかよっています。
３つ並ぶ「－」もです。
夏バテによる体調不良だったり、
夏休みの短いバカンスだったり、
帰省やお盆の準備だったり･･･
ただの三本の横棒の裏にはそういった
一人ひとりの人生が隠れています。
　
そうはいっても私も人間なもので、
あまり配慮が足りない事も多々でてきてしまいます。
「－」３つよりはたとえマイナスが付いていなくても
数字の方が嬉しいですから･･･。
「－」３つが増えてくるとやっぱり寂しいものです。
　
　
最終日を参加者全員で迎える。
今まで一度も達成したことがありません･･･。
　
やはり、「継続」というのはそれほど難しいことなのですね･･･。
　
　
と、なんだかんだちょっと凹みましたが
なんといっても夏真っ盛り!!!!
海に、花火に、夏祭り･･･
楽しいこと沢山あると思いますが
連日の猛暑に負けてやいませんか？
　
４０度を越したり、３０度以下にならなかったり、
本当に苦しい夏となりましたが、
爽快な汗をかくにはもってこい!!!
　
水分補給と、ミネラル補給と、汗拭きタオルと･･･
猛暑対策を抜かりなく、短い夏を楽しんでいきましょう♪
　
かく言う私は汗に負けて首周りがあせもだらけにTT~TT
　
身体も、心もしっかりケアしながらダイエットの夏、満喫しましょう☆
　
　
　
それでは、これにて第２回中間報告会は終了致します。
　
次の１週間はお盆休み真っ只中!!!
生活サイクルも乱れたり、お付き合いが増える頃だとは思いますが、
出来ることからこつこつと。
意識を持っているだけで結果は全然違います。
気を引き締めて、そして何より楽しんでください♪
　
　
　
それでは、また来週♪
８月１９日の月曜日、朝１０時までに
皆さんの汗と涙溢れる数値のご報告をお待ちしております＾－＾ﾉ　

遅くなってすいません。

59.9kgです。

おはようございます！
62.8kg、31.9％でよろしくお願いします(>_<)ヽ

おはようございます。

体重56.9
体脂肪29.3

よろしくお願いいたします。

おはようございます！！
56.7kg 28.5%
よろしくお願いします！

体重 54.3キロ
体脂肪 29.5

毎日、8分目なのに、昨夜は報告前日というのに
腹12分目くらい食べた！
やっぱ、食べすぎると調子悪いわ
なかなか、54キロ台から抜け出せなくなってる・・・

おはようございます。
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
体重：89.9
体脂肪率：39.1

おはようございます。
今週もどうぞよろしくお願いいたします。
体重：89.9
体脂肪率：39.1

おはようございます！
先週よりは減りました…

体重:62.3kg
体脂肪:35.0%

よろしくお願いします！

おはようございます。

先週はウッカリ連絡を忘れてしまい報告できませんでした。
今週から忘れず報告させて頂きます！

体重　87.7キロ
体脂肪　32.5％

よろしくお願いします

おはようございます！
今週も集計、よろしくお願いします(^-^)

体重：71.1kg
体脂肪：35.0％

おはようございます

53.1kg

よろしくお願いします。

こんばんは。いつも集計いただきありがとうございます。
今回分の報告です。どうぞ宜しくお願いします。

体重　　75.05kg
体脂肪　22.6%

思った以上に減りました(＝⌒▽⌒＝) ♪

こんばんは。
体重　　50.25kg
体脂肪　25.4%
ちょうど、生理期間に入ってしまい、目標の49kg台は無理でした。
よろしくお願いします。

こんばんは。いつもとりまとめ頂きありがとうございます。
50.5kg
23.4%
明日の朝は書き込めないので前日報告致します。
どうぞ、よろしくお願いします。
（増えてしまいました…）

明日出かけますので事前報告
体重：74.8
体脂肪率：11.8％

しかし明日は出先で食べるでしょうから増えてしまう模様・・・

こんばんは:-)
恒例の？前日投稿です！

体重45.4
体脂肪率26.0

体脂肪率が順調に減っています！
安定目指して頑張るぞ～！

53.2キロ
22.4％
です。
今回も前日にお知らせさせてもらいました。

これにて報告の受付を終了しますので
書き込みはご遠慮下さい。
　
報告の受付は午前１０時までとなっておりますので
できるだけ時間厳守でお願い致します。
間に合わない方は前日報告でも構いません。　
　
ご協力を宜しくお願い致します。
　
来週のご報告を心よりお待ちしております。
　

　
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改めまして。
皆さん、こんにちは!!!

いよいよ８月に入りましたね！
夏本番!!!って感じの天候ではありませんが、
心切替、第１回中間報告会を始めたいと思います☆
　
その前に、ご連絡･･･
今回体脂肪率に★マークが付いている方、
エントリー時に体脂肪率登録がありませんでしたので
今回の値を基準値とさせていただきます。
来週から値が出ますのでご了承下さい。
　
それでは、張り切ってはじまりはじまりぃ～♪
　
氏名　　　　体重減 　　脂肪減 　　BMI

エミリー　　-1.0 　　-0.5 　　34.1
CHOCO　　　-1.0 　　-0.8 　　20.5
スイビ　　　-0.3 　　-0.5 　　20.1
はなみわ　　+0.8 　　+0.5 　　22.5
accoco　　　-1.1 　　-0.3 　　22.0
pure　　　　-0.3 　　-0.9 　　23.3
りすまめ　　+0.4 　　+0.0 　　21.3
さくら　　　-1.2 　　+0.7 　　19.4
チャーム　　-0.5 　　-0.3 　　19.8
くいな　　　　－ 　　　－ 　　　－
うらばん　　-1.8 　　-1.2 　　31.0
石ころ　　　-1.0 　　　－ 　　28.0
菊緒　　　　+0.2 　　　★ 　　21.3
Akira　　　　－ 　　　－ 　　　－
水谷麻央　　-1.5 　　-1.9 　　26.2
次元大介　　-1.5 　　-1.0 　　24.1
かさのこ　　-0.8 　　-0.9 　　36.4
はんな　　　-0.4 　　　－ 　　21.7
ゆっちょん　-1.5 　　　★ 　　23.2
とうもころし　－ 　　　－ 　　　－
NICO　　　　-0.3 　　　－ 　　21.4
だらりっくま　－ 　　　－ 　　　－
うめた　　　+1.2 　　+1.8 　　26.3
ちぃチョコ　　－ 　　　－ 　　　－
よーこさん　　－ 　　　－ 　　　－
　
　
◇体重部門◇
　
　
第１位　　　うらばんさん
第２位　　　水谷麻央さん＆帰ってきた次元大介さん
　　　　　　ゆっちょんさん
　
　
◆体脂肪率部門◆
　
　
第１位　　　水谷麻央さん
第２位　　　うらばんさん
第３位　　　帰ってきた次元大介さん
　
　
◇◆総合部門◆◇
　
　
第１位　　　水谷麻央さん
第２位　　　うらばんさん
第３位　　　帰ってきた次元大介さん
　
　
ランキング上位の皆さん、おめでとうございます!!!
　
いやぁ～男性陣凄い勢いですね!!!
全体的にも非常にマイナス報告が多い･･･
　
嬉しい限りです＾－＾
　
今回は都合で間に合わなかった方も
来週報告いただきましたらきちんと集計しますので
投げ出さず、最後まで食らいついていきましょう!!!!
　
逃げなかった奴だけ、成功するんですから。
　
先週エントリーしたときの気持ちを忘れずに、
減量報告できた方はその結果に慢心せず、
増量報告になってしまった方は
諦めずたかが数字に踊らされず自分の努力を信じて、
また来週もここでお会いしましょう!!!
　
この２０１３年の猛暑の夏、自分を変えたいと願いましたよね？
自分なりに精一杯頑張ってみるって決めましたよね？
たかが１ヵ月、されど１ヵ月。
誘惑も刺激も多い夏だからこそ
自分の為に頑張りたいと思ったんですよね？
　
最後までその気持ち貫き通しましょうよ＾－＾
一緒に♪
　
それでは、また来週♪
８月１２日の月曜日、朝１０時までに
皆さんの意気込みを心よりお待ちしております☆

定期報告します！
現在80.0kgです！
気合い入れてがんばります！