おはようございます。
60.4kgです!
来週こそは50kg台に返り咲きます!
おはようございます。
体重 57.3
体脂肪 33.3%
よろしくお願いします!
おはようございます!
体重:63.2kg
体脂肪:36.3%
先週より1.3kg増…?!あほかーー
原因は分かってるので、気合い入れて運動します!
おはようございます。チョコです!
いつもとりまとめ頂きありがとうございます☆
どうぞよろしくお願いします♩
49.8kg/22.6%
月〜木までさぼり気味でしたが、週末にかけリカバーできました!
ひっさしぶりの(二ヶ月半ぶり)40キロ台なので、
大切に定着させていきます(^^)
おはようございます☆
体重57.6㎏
思ったように減りませんでした(^^;;
次また頑張ります!!
おはようございます!
体重:72.5kg
体脂肪:36.6%
地味に頑張ってます♪集計よろしくお願いします^^
おはようございます!!!!
今朝は57.4kg 28.5%でした…
7月は海外旅行で水着を着る!という大きな目標があり調子がよかったのですが、
8月に入り、帰国してから少しずつ増えてきてしまっています^^;
また次の目標を定めて、新たな気持ちで頑張ります!!
おはようございます。
54.9kg 28.0%
少し減ってきました(^^)
よろしくお願いします!
体重 54.5kg
体脂肪 30.1
最近間食が増えてて、反省!
今月中に52キロ!がんばる!
おはようございます。
体重57
体脂肪29.3
まさかの増量です。(T_T)
よろしくお願いいたします。
おはようございます。
体重:89.8
体脂肪率:39.6
エミリー様、集計お願いいたします^^
おはようございます。
体重:89.8
体脂肪率:39.6
エミリー様、集計お願いいたします^^
おはようございます。
体重45.4
体脂肪20.8
今月もよろしくお願いします。
おお!
すごい大所帯になりましたね!
凄い!!
さて、今月もモリモリ落としていきますよ★
体重:50.2kg
体脂肪率:25.7%
来週には49kg台を出しますぞ!!
集計よろしくお願いしますv
こんばんは。初報告で♪((O(〃⌒∇⌒〃)O))♪ドキドキ
毎日夜に測定している為、前夜に報告します。
人数が多く集計作業大変でしょうが、
どうぞ宜しくお願いいたします!
体重:77.65kg
体脂肪率:22.8%
次回は76kg台目指して頑張ります♪
こんばんわ、前日投稿です!
体脂肪率が増えてしまいました(´・ω・`)
体重45.4
体脂肪率28.6
月末までに体脂肪率27%目指すぞ~!
こんにちは。
朝は無理ですので、今の物を載せます。
体重 53.2
体脂肪率 23.2
です。
皆さん、こんにちは!
ただいまを持ちましてエントリー締め切りさせていただきますので
これ以降の参加希望の書き込みはご遠慮下さい。
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改めまして、大会主催者のエミリーと申します。
夏本番とあってか多くの方々にエントリーいただきました。
本当に、ありがとうございます。
1ヶ月という短い期間ではありますが一緒に頑張りましょう♪
そしてお互いに良い刺激をしあい、
良い大会に、そして良い夏にしていきましょう☆
それでは早速、2013年の夏を共に戦い抜く
仲間たちを紹介したいと思います♪
※ 数値に間違え等ありましたら、
私個人のコメント欄までお知らせ下さい。
氏名 年齢 身長 体重 脂肪 BMI 継続
エミリー 29 150 78.5 46.8 34.6 22
CHOCO 26 156 50.8 23.4 20.9 4
スイビ 29 158 50.6 26.2 20.2 21
はなみわ 39 159 56.2 28.8 22.2 3
accoco 40 158 56.0 28.3 22.4 3
pure 33 153 54.8 31.0 23.4 3
りすまめ 27 164 57.0 28.5 21.2 2
さくら 26 153 46.6 27.9 19.9 2
チャーム 22 152 45.9 21.1 20.0 21
くいな 26 152 52.5 31.8 22.7 初
うらばん 28 153 74.3 37.8 31.7 初
石ころ 33 169 81.0 ― 28.4 初
菊緒 12 158 53.0 ― 21.2 初
Akira 19 156 54.5 ― 22.4 初
水谷麻央 37 172 79.2 24.7 26.8 初
次元大介 43 180 79.5 13.5 24.5 初
かさのこ 39 157 90.6 40.5 36.8 初
はんな 25 163 58.0 ― 21.8 初
ゆっちょん 30 157 58.8 ― 23.9 初
とうもころし 20 150 53.8 ― 23.9 3
NICO 23 168 60.7 ― 21.5 初
だらりっくま 35 168 81.0 33.5 28.7 初
うめた 25 155 62.0 34.5 25.8 初
ちぃチョコ 28 165 66.0 32.1 24.2 初
よーこ 30 159 63.8 32.0 25.2 5
以上、
7月大会継続組より9名、初参戦組より14名、再戦組より2名の
総勢25名が8月大会エントリーとなりました!!!
こんな大所帯になるのは・・・初めて・・・だったかなぁ???
20名を越えるのはなんだか久しぶりのような気がします。
それにつけても、初参加の皆さんの意気込みがまた凄い!!!
10代、20代、30代、40代。
男性、女性。
体型、身長、生活スタイル、目標や理想も十人十色、人それぞれ・・・
まさにごっちゃ混ぜの大会となりそうです!!!
それだけ皆さんが本気でこの夏ダイエットに打ち込みたいと、
今の自分を変えたいと願っているということですね★
私も、なんだか久しぶりに燃えてきました!!!
注)・・・今まで何やってたんだと厳しいツッコミはお控え下さいTT~TT
これは夏のせいか・・・なんなのか・・・
兎にも角にも3日後には8月がやってくる。
そしてこの8月大会も始まりました!!!
この勢いや気持ちを大切に、1ヵ月頑張っていきましょう!!!
そして、8月の最終報告会はこの25名全員で
迎えられるよう気持ちを繋げていきましょう★
私もこうやって微力ながらサポートさせていただきたいと思います。
☆★それでは8月大会スタートです★☆
1週間後の8月5日、月曜日の朝10時までに
皆さんの努力のかけらをお知らせ下さい♪
ほんの少し身軽になった心でお会いしましょう^-^
お久しぶりです。
以前2か月間ほどお世話になった者です。
情けなくも、しばらくサボってしまっていました…!
気合を入れなおして、再度頑張りたいです!
よろしくお願いします!
年齢:30
体重:63.8kg
体脂肪率:32.0%
初めまして(*^^*)
先週から本格的にダイエット始めようと思い、今食事改善から見直してます!!
正直好き勝手に満足するくらい食べて、後悔はしていないんですが、20代最後の年になるので少しでもキレイになりたいと思ってダイエットを決意しました♪
年齢 28歳
身長 165.3㎝
体重 66㎏
体脂肪率 32.1%
大会へ向けて一言
1人でダイエットするよりも張り合いをもって少しでも頑張りたいと思います!
朝はスムージーで必ず3食食べて、仕事帰りの週3日はジムに行きたいと思ってます*\(^o^)/*
頑張ります♡