ダイエッターモデル目指しています！
よかったらツイッター観にきてください♪
ちなみに100kgから60kgまで減量しました！
@_Suh2World
https://mobile.twitter.com/_suh2world

おはよー*\(^o^)/*

やる気が出ない今日この頃(´･_･`)
昨日は旦那に歩きに行かないって言ったら、変な顔された（笑）
何？ダイエットやめたって思った？って聞いたら、ウンって言われた(O_O)

やめねーよ！！

こんばんわ。
わたしもポケモンやってる。けど歩かない！！こうもりと変な虫しか捕まえられない。
いまから、腹筋やろうかな。

おはよ〜

体が怠くて…やる気が出ない今日この頃です(´･_･`)

中々やるぞってなっても、心がね(￣▽￣;)

追い込むようにしてます(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

土曜仕事だと萎えるわ〜

帰宅後の体重は変わらず83.0キロ。

今日は夜、旦那のポケモンゲットしに犬と散歩行きます（笑）
楽しそうだけど私は夢中になりそうだからやらない(O_O)

おはよー( ^ω^ )

運動始めたい！って思ったり
今日はやるぞれって思っても
デブ心がなかなかね…(T_T)

私も結局昨日は眠いを理由にお休みしちゃったしー。
まあ根気よくはやるけど、追い込むと嫌になるから程よくイイアンバイでね（笑）

おはよう(*´ω`*)
皆さん筋トレ頑張ってるんですね⋆⑅˚₊*୧⃛꒰ɞ̴̶̷◟◞ʚ̴̶̷̷꒱୨⃛*₊˚

私も自己流ですが、少し頑張ってます(*´ω`*)
つくづく運動不足を痛感する毎日です。

やっちまったー(　ﾟдﾟ)


とりの日パック買ってもーた
とりの日パック食べてもーた
黒烏龍茶も飲んだ
食べ過ぎたー

せっかく帰宅後の体重減ってたのにー

今日も筋トレぷらすスロジョグ頑張るしかないよねー
どんだけやればなかったことに出来るやら…後悔してきた(O_O)

おはよー*\(^o^)/*
YAYAちゃんのお返事。
18項目あった筋トレは頭がグワングワンするメニューもあって気持ち悪くなるから15項目に減らしたんだけど、1セットやるのに1時間弱かなあ…

お疲れ様〜*\(^o^)/*

筋トレからの〜スロジョグ行ってきましたー！

筋トレ2セットやりたいけど、1セットでギブ（笑）

一昨日から『プランク』ってのを取り入れたら…マジきつい（笑）

おはよー*\(^o^)/*

生理まで１週間。
生理終わったら炭水化物抜きダイエットやろうかな…と。。続ける自信ないけど(O_O)
体重減らすため…

てかYAYAちゃん！個人メッセージ的なの返信来てないo(｀ω´ )oぶひぶひー

YAYAちゃんお疲れー( ^ω^ )
おっ！気合い入ってますなー（笑）負けてられん！(O_O)
ポテト…今さっき『炭水化物ダイエットやろうかな…』って思ってたとこなのに〜(　ﾟдﾟ)｛誘惑。
あんまり長い期間はよくないみたいだから1ヶ月か2ヶ月ぐらいの設定でと思ってね〜

めぐみさん、よろしくです*\(^o^)/*

あのCMのやつだよ！！芋大好き女子なので、食べるしかない！
昨日腹筋20回やった。今日は30回やる、、、絶対やる、、、これからやる。スクワットも30回やる

こんばんは！！
私も同じスペックです。
彼氏がべつに・・・みたいな反応でも、心では太ってると思ってるんだろうなあと悲しくなり、ダイエットを決意しました！
頑張りましょう！

ただいまー！
ってもっと早く帰ってこれたけど役所だ銀行だって行ってたら遅くなたー
帰宅後の体重83.2キロ。

昨日の減りは何だったのだろう…と淡い期待が恥ずかしい今日この頃\(//∇//)\

まあ人生そんな甘くねーか（笑）

筋トレ始めたら、筋肉なさ過ぎて笑えた（笑）
お腹の筋肉痛がハンパない*\(^o^)/*
でも確実に効き目ある気がする！
筋トレすると代謝が上がるらしいからね〜！

みんな頑張るよ〜！！！

おはよー！

今飲んでるスムージーも安くていいんだけど、最近話題の『すっきりフルーツ青汁』ってのが気になるんだよね〜！
飲んだことある人いるかな？
レビューとかネットで見ると飲みやすいって人がほとんどなんだよね
定期便にすると初回680円、３０日の返金保障。
定期便の回数制限ナシってとこが魅力よね〜！！！
試しに買ってみようかな〜( ^ω^ )

始めた始めた！
お腹筋肉痛やべー（笑）
あのCMのやつ！？
私もめっちゃ気になってる（笑）
私はこの前朝10時半ぐらいにチキン食べたよ(O_O)