カートさんへ

ファセオラミンと桑の葉サプリが打ち消しあう、ということは一応は考えられないことだと思います。ただ併用により効果が倍増するかどうかについてはちょっと断定はできないと思います。あくまで個人的な感想ですが、ファセオラミンより桑の葉の方が、効果は安定しているように思えます。ですから併用の効果は不明だとしても、「もしどちらかやめる」ときは、桑の葉サプリの方の継続を選ばれた方がよい、と思いますね。

ゆきさんへ

血液検査数値に異常がなかったこと自体は非常によかったですね。腎臓の異常と水分代謝系漢方の効果の有無は必ずしも結びつくとはいえないと思います。ボウイオウギトウなどの水分代謝系が効果を有するのはいわゆる「体力のない肥満」「色白でブヨブヨしている肥満」のタイプ、といわれています。こうしたタイプの肥満は水分が体内に余剰状態である場合が多いのですね。ゆきさんがもしこのタイプの肥満であるということなら、水分代謝系の漢方を使用してみる価値はあると思います。
大豆で女性ホルモンを補うことは充分に可能だと思います。イソブラボン以外の面でも大豆の栄養価というのはたいへんなものがありますよね。

ねぼすけさんへ

続きが切れてしまいました。ごめんなさい。
ページの中では、すごく熱血感のある人のように見受けられますけど、本の購入者にはもう少し責任を持って欲しいですよね…

ねぼすけさんへ

そうですか…じゃあ待っていれば、届きますね!!

でも、やっぱりメールのお返事はいただけないんですね。
私が返事をもらえないのはまだ本を申し込んでいないので、なんと
なくわかりますけど、ねぼすけさんは本を購入してダイエットを実行しているのに返事がもらえないって…
なんだか、無責任な人ですよね?

ページを見る限りでは、

ネコセンタイ様

以前から書くの忘れてたのですが、私は食前にファセオラミンを飲んでます。(炭水化物多く取るので）
ファセオラミンと桑の葉の併用はどう思われますか？
今桑の葉を飲みだしたので、ファセオラミンと打ち消しあいとかしてないか心配です。
打ち消しあいとかしてなくても、桑の葉を飲んでいればファセオラミンはやめてもいいと思いますか？

ネコセンタイさんへ

お久しぶりです。なかなか効くサプリが見つからないゆきです。
やっと血液検査の結果がでました。
中性脂肪とコレステロールが高いほかは、腎臓・肝臓・血糖値もふくめて標準でした。
ただ、あやしい女性ホルモンと甲状腺ホルモンは、検査してません。
次は、漢方のぼういおうぎとう等のむくみ系のものを試してみようかと思ってたのですが、腎臓も問題なしという結果からみるとあまり効果は期待できないでしょうか？

特に問題は無かったので、これからは食事のカロリーを減らす事と、グレープフルーツをよく食べる事くらいしか、思いつきませんが、少しでも近道できそうなやりかたがあればアドバイスお願いします。

あと今回検査できなかった女性ホルモンですが、もし女性ホルモンになにか異常があったとして、毎日大豆のものを食べる事で、カバーできるものなのでしょうか？

memeさんへ

メルマガは不定期発行なのでそのうちくると思いますよ（っていい加減な返事なんですけど(^^ゞ）
私も一度万吉さんにメール送ったんですけど、返事がきませんでした。
それに不信感を抱いたので、こうやって「万ダイ」について他の人がどう思っているのか知りたかったのもあります。

はっきりしなくてごめんなさいね。

ねぼすけさんへ

お返事ありがとうございます!!

こんなところでこんな質問変なんですが、メルマガについて教えてく下さい。

メルマガに登録して、届くようになったのですが、万ダイのメルマガってどうやって読むのですか?
今のところ2通ほどメールできているのですが、関係ない内容のものが届いて肝心の万吉さんのメルマガがなかなか見れません。
それとも、定期的に万ダイに関係したタイトルのメールが届くのですか?
質問等もメルマガを通じてする仕組みなんですよね?
(直接万吉さんのメールアドレスに質問を送ったのですが、お返事がいただけなくて…)
こういうメルマガに登録したのって初めてなので、わからなくて…

よろしくお願いします。

memeさんへ

「万ダイ」決して否定はしませんよ！
言っていることはどれも間違いではないと思っています。
私の場合あまり効果はでていないので、さらに工夫が必要なのかと思いますが…

私の生活パターンは大体、朝７時起床、12時昼食、19時夕食、24時就寝です。
万ダイのメソッドにあるように食事に気をつけ、間食もしませんでしたが、それでも変化がなかったので、私がやせる為にはやはり運動をプラスしなければならないのかもしれません。
私も在宅勤務なので忙しい日は１日パソコンに向かい、そうでない日はごろごろしています(^^ゞ
メソッドの申し込みははっきりいって失敗したかなと思っていますが（ほんとにメルマガ以上の情報が１つもなかったと言っていいと思います）、メルマガはダイエットのモチベーションがあがるので結構お勧めですよ。

お互いがんばりましょうね！

ねぼすけさんへ　

はじめまして
memeと申します。私も実はお金に余裕ができたら、万ダイを申し込もうと思っている一人です。
ねぼすけさんは、ほとんど効果がなかったとありますが、生活環境などはどのような感じなのですか?
私は座りっぱなしの在宅勤務なので、食事の時間も寝る時間、起きる時間もばらばらですごく不規則です。ただ最近は、就寝が深夜3時で起床がだいたいお昼12時ぐらいには落ち着いていますが…
やっぱりダイエットするしないに関わらず、規則正しい生活が大切だとは思いますが…。
でも、人それぞれ仕事も住んでいる環境も違うので、むずかしいですけどね。

「万ダイ」ダイエットは、どんな人たちを対象にしているのかわかりませんが、どんなサプリでも、ダイエット法でも、その人その人にあったものって違うのかも知りませんね。

私もよーく考えてから申し込むかどうかは決めたいです。

…では

はじめまして(^^)
万ダイについての話題が出ていたので私も書き込みさせていただきますね。
私は、万ダイのメソッドをはじめて１月になりますが1キロほどやせました。ただ、そのあたりを行ったりきたりであまり変化ありません。
もし、万ダイのメソッドを申し込む方がいらしたら、まずは過去のメルマガを読まれたらいいと思いますよ。
メルマガで公開されている以上の情報はメソッドからは得られないと思います。
大金払って損した気分です。

ないしょさん（No,1966)へ

初めていらっしゃった方でしょうか。ケルプ等のサプリの摂取の効果の有無の問題以前に、ないしょさんがどういうダイエット状況におかれているかを知りたいと思います。食生活、水分代謝、冷え性、体重や体脂肪のことなどですね。サプリメントの効果はそうした状況に左右されます。おすすめしたサプリが効果がなかったことに関しては、まことに申し訳ありませんでした。あらためて新しいダイエット方法を一緒に考えたいと思います。

太っちょさんへ

5HTPサプリは成分表示がしてあれば大体大丈夫だと思いますよ。私が以前購入したのは（会社名出せませんので）「オレンジ色のもの」でした。2500円前後がまずまず良心的な価格といえると思いますが、1500円というのは随分安いですね。商品は確かに多いですけれど、この場合（5HTP)それほど気になさらなくてよいと思います。購入後の過剰摂取等、摂取方法の方に注意を払ったほうがよいと思います。

ケルプもチロシンも5HTPもググルもアルファルファも二ヶ月以上試しても全く変わりませんでした。運動もしましたし、炭水化物もほとんど取っていません。日々の生活もふらふらです。
私の体が悪いんでしょうかね・・。　

ネコセンタイさんへ

いつもいつも本当に詳しいお話、ありがとうございます!!

私は元々少食なのですが、やっぱり1日数回に分けて食べるよう心がけたいと思います。
また、何かありましたらお声をかけさせていただきますね!
では…。

ネコセンタイ　様
５HTPあまりにも多くて・・・ちょっとだけいいですか？楽天なんかのはやめてたほうがいいでしょうか？1500円くらいのもあったんですが？あまり安いのはやめてたほうがいいですか？
成分の表示をしているところで購入したほうがいいんですよね？
すいません、何回も・・・

memeさんへ

一日一食がいけないのは、世間一般でよくいわれる「吸収がよくなりすぎる」ということ以上に、その一食をつい過食してしまい、食事内容的に一日二食や三食以上になってしまう傾向がある、という面も無視できないと思います。しかも就寝前の一日一食というのは非常にダイエット的にマイナスだというべきでしょう。最近は「朝食抜き」が実は体によいという有力な説があらわれて「朝食神話」が揺らぎつつあるようですが、「就寝前の過食＝悪」という説はくつがえりそうにもありません。
たとえば18世紀の哲学者のカントは一日一食主義でしたが、これは痩せぎすで栄養吸収の悪かった彼が、なるべく栄養吸収をよくしようということでおこなっていたものです。彼は「痩せの大食い」のタイプでしたから辛かったでしょうが、痩せにくくするためにはやむを得なかったのですね。呆れるくらい健康に几帳面な彼は夜食による体への害もまた怖かったため、一度の食事は昼過ぎにおきました。このように、一日一食はむしろ痩せている人が栄養状態をよくするためにふさわしい健康法なのだ、というべきだと思います。
過食に注意すれば、一日何回かにわけた食事の方がダイエット的に好ましいのは正しい見解だと思います。

ネコセンタイさんへ

ちょっと質問させてください。
過去ログを見ていたら、1日1食は太る原因だという事情がありました。まさに私がそれなのですが、就寝前に1食だけというスタイルが、5,6年は続いています。前にも書いているかもしれませんが、仕事は家でしています。そちらの過去ログのみなさんは、3回きちんととれない場合は、食事を小分けにして食べると良いという方法を紹介されていました。私は在宅なので、その辺はやりやすいように思うので、実行してみようと思うのですが…。
もちろん今までのサプリは続けます。

見当違いな書き込みかもしれませんが、他の方にお聞きするよりも、こちらでいろいろアドバイスしていただていたネコセンタイさんの方が、詳しい事を御存知かと思いましたので…。

お暇なときで構いませんので、お返事待ってます。

ネコセンタイ　様
いろいろと相談にのって頂きありがとうございます！
早速５HTPと七ふくをネットで探します！
運動が苦手で、これも太る原因だと思っていたので、なんか元気になりました！生活習慣を変えて、基礎代謝の増加を目指して頑張ります！
５HTPお勧めのサイトを教えてほしいんですが、それってダメなんでしたよね？いろいろ見て考えます！
いろいろとアドバイスありがとうございました！
ネコセンタイさんのアドバイスのおかげで頑張れそうです！

ネコセンタイさんへ

いろいろとありがとうございます。暖かいお言葉本当にありがとうございます。

でも、やっぱり162cm 63kgって太めですよね。(笑)　私はただ今40才です。年齢的には仕方がないと思うのですが、40才代の女性でもすごく細くて、きれいな方はたくさんいらっしゃいます。

最近は、鏡に映った自分がすごく醜く見えて…
そんなせいか街中のショウィンドウなどに映る自分が大嫌いです。
若くてほっそりしていた昔を思い出してしまいます。
こんなこと考える自分がばかみたいって思います。

前にも書きましたが、現在サプリを飲んでいますが、私は結構せっかちで、すぐに結果が出ないと次のものを試したくなってどれも長続きしないで、すぐあきらめてしまいます。根気よく続ける事が大事な事はわかっているのですが…つい…

ごめんなさい。ネコセンタイさんの暖かいお言葉に甘えてしまって長々と失礼いたしました。

でも、こんないやな自分を断ち切って、昔を振り向かないでがんばってみたいと思います。

ネコセンタイさま。本当にありがとうございました!
また、お話させてくださいね。

それでは失礼致します…。