ネコセンタイさんへ

お返事ありがとうございました。
参考にさせていただきます。

ナイショさんへ

問題ないと思いますが、一諸に服用することの問題より、過剰摂取の方に注意する必要があると思います。ケルプのヨウ素はたくさん取りすぎると逆効果ですし、チロシンはアミノ酸の一種ですからね。

ネコセンタイさんへ

ありがとうございます!!
夕食後に飲んでみようと思います。
それからもう一つ質問させてください。
ケルプも購入したのですが、ケルプとチロシンは一緒に服用しても問題はないでしょうか?

ナイショさんへ

最初は一日一回でいいと思います。効果の強いサプリですし、副作用もないわけではありませんので、様子を見ながら、段々と増量していけばいいと思います。効果のある人は一日一回でも充分効果があらわれると思います。

みなさま　初めまして!
本日、チロイド&L-チロシンが届いたのですが、私が購入したサイトでは、1日3回服用と書いてあるのですが、他のサイトを調べてみるといろいろな種類があるみたいで、飲み方もさまざまです。購入したサイトの指示通りに服用した方がよいのでしょうか?1日1回服用でokというところもあるようなのですが、効果の程はいかがなものなのでしょうか?どなたか詳しい方いらっしゃいませんか?

賢さんへ

すいません、270粒でなく、280粒入りでした。「桑の葉粒　280粒」ですね。私の近所のドラッグストアでは1000円で販売されていたのですが、インターネットだと1000円代後半が相場なようですね。
賢さんは注文されたニガウリとDHAが含まれているものは、それほど「非単体的」ではないと思います。複合成分としては私の考えではクロムがどうも問題あるような気がしますね・・・。

ネコセンタイさんへ

お返事有難うございます。
キクイモが届きましたら食物繊維は私が飲むようにしますね。
母にこれ以上痩せられると困りますので(汗)
注文してからもネコセンタイさんと同じ商品をネットで探していたのですが
いまだに見つかっていません。
270粒入っている桑の葉の単体サプリで1000円ちょっとというのはなく
単体かは分かりませんが3000円ちょっとなら見つかったのですが・・・
同じではないですよね。
私が注文した桑の葉のサプリには桑の葉エキス末160mg、苦瓜エキス末5mg、
DHA含有精製魚油などが入っているようですのであまり良くないかもしれません。
注文したものはなくなるまで試してみようと思いますが
ネコセンタイさんと同じものを試したいので
検索のヒントなどを教えていただけると有難いです。

ネコセンタイさん

お返事どうもありがとうございました。先ほど桑の葉粒が届きました。明日から早速食前に試してみますね。

賢さんへ

桑の葉・マルベリーサプリはたくさんありますが、ともかく単体サプリならば大丈夫でしょう。どこからが「単体」かは難しいですが、若干のビタミンくらいならばともかく、クロムとかカイアポを併用含有しているものもかなりあるようで、こうしたものを含む複合サプリは桑の葉の効果を不明なものにしてしまう可能性があると思います。私は以前クロムとの複合サプリを使い効果がなかったので、桑の葉の効果を軽視してしまうことになってしまいました。
糖尿病はある意味、「栄養不足」で起きるものです。この場合の栄養はタンパク質、ミネラル、食物繊維などを意味します。そのかわりインシュリン分泌を多く必要とする糖質系の摂取は控えなくてはいけない、ということになると思います。ですから、脂身が少なければ、肉食は（もちろんパン食という意味ではありません）糖尿病には決して悪くないということになります。
キクイモはイヌリンという食物繊維の一種が主成分ですから、食物繊維単体と重なってしまう可能性も考えられますので、食物繊維サプリの服用はあまりおすすめできません。香酢との併用はいいと思います。それからキクイモにはこのイヌリンを主効果としたダイエット効果の可能性も十分ありえますので、痩せに苦しまれているお母様への服用は、様子を少しずつ見ながらがいいと思います。もちろん糖尿病対策には非常に効果大なので、キクイモの摂取自体はいいと思います。

沙知代夫人さんへ

おっしゃるとおりです。桑の葉サプリのうち含有成分のうちDNJ（消化酵素抑制）にまず大きな期待がかかるわけですが、これは食前摂取すると効果が一番大きいと思います。

ネコセンタイさんへ

お返事ありがとうございます｡
早速桑の葉のサプリとキクイモを注文しました｡
母は痩せすぎているらしいので、もう少し食べないといけないらしく
これ以上痩せては困るのでキクイモのサプリを勧めるようにして
私は桑の葉で痩せられるよう頑張ります｡
桑の葉ですが、検索してもネコセンタイさんとは同じような商品が見つからず
桑の葉エキスというサプリを注文したのですが似たような効果はありますでしょうか？
本当にあと一息というところで、なかなかダイエットできず困っていたので
桑の葉でもう一息ダイエットできたら嬉しいと思います｡
母も最近は私に影響されてサプリメントを自らも試すようになり、
キクイモのことを気にしていましたので安心して勧められます｡
糖尿病だとあまり食事をとってはいけないのだと思っていたのですが
もっと食べてくださいと医師から言われ驚いたのですが、
好き嫌いが激しいことが原因だと思い､現在食物繊維と香酢のサプリを飲んでいますが
キクイモと同時に服用しても問題ないでしょうか？
私のほうはいろんなサプリを同時に服用しても問題ないのは分かっているのですが
母親は今まで少しずつしかサプリを飲んでいないので心配になりました｡
また質問ばかりになってしまいましたが、宜しくお願いいたします｡

ネコセンタイさん

お久しぶりです。私も桑の葉粒購入しました。桑の葉の性質上、食前に摂ったほうが効果的と思いますが、どう思われますか？

ネコセンタイ様

ご意見ありがとうございます。
信用性乏しいことなんてめっそうもございませんよ。
マルベリー単体探してみようと思います。
ありがとうございました。

カートさんへ

そういうことですと、行者ニンニクは中止した方がよいと思います。やはり必ずしも誰にでも効果がある、というわけではないのですね・・・。
そんな私の言葉ですから信用性は乏しいかもしれませんが、マルベリー（桑の葉）の単体サプリは、最近評価を変換したものとして、とりあえずお勧めできるサプリだと思います。DNJによる消化酵素抑制効果以外（これはかなり強いです）に、低インシュリン効果もあるかもしれませんし、また内臓の強壮作用もあるようですから、行者ニンニクの代替の役割は充分果たしてくれるのではないでしょうか。ただ単体サプリでないと、効果は不明確になると思いますので、単体サプリにこだわってみてください。
ただ肝臓に強壮効果があるとしますと、肝機能向上による食欲向上が若干あるかもしれませんので、その点留意される必要があるかもしれません。
5HTPはその飲み方でいいのではないか、と思います。甲状腺系はとりあえず使用されない方が今のところ無難でしょう。マルベリーは副作用の少ないサプリでもありますから、まず試されてみて、様子をみたのち対策を考えるのがいいと思います。

ネコセンタイ様

お久しぶりです。以前書き込みさせて頂いたカートと申します。
体重の増減が大きかった＆遺伝的な甲状腺低下症の気があったため、
肝臓と甲状腺の検査をし、とりあえず異常なしでほっとしていた者です。

今、行者にんにくと5HTPS、マルチビタミン＆ミネラル
(以前ご意見頂いたよう、ビタミンAなどが過剰摂取にならないように)を飲んでいます。
…それが、行者にんにくを飲むと食欲が旺盛になってきてしまいます。
他の原因があるのかもしれないですが、ここ最近、えらい食欲もりもりです。
ふと考えてみると行者にんにくを飲みだした時からでは。。。？と思います。
そこで行者にんにくを一時中断し、他のものを考えているのですが、どれかおススメはありますか？
甲状腺系は遺伝の関係でまだ止めておこうと思います。
肝臓系は肝機能が正常だとあまり効果は期待できませんか？
それかNo1900でネコセンタイさんが書き込まれている、マルベリーが、
値段も含めてよさそうに思います。
あと5HTPSですが、だいぶ前の書き込みで朝起きぬけ一番に飲むのがオススメ
というご意見を見たのでそのタイミングで飲んでいますが、そのへんは今も
ご意見は変わっておられませんか？
よろしければお考えを教えて頂きたいです。

ゆきさんへ

これも血液検査などをされてから、という話になると思いますが、腎臓というのはなかなかコントロールが難しい臓器で、いったん悪くなると再建が非常に難しいのですね。肝臓は再生力が強いので、ある程度悪くなってからでも手を打つことは充分可能なのですがね。
しかしそこはさすが漢方で、「腎気系」という腎臓を強化する漢方のタイプが存在します。私がよく話題にする八味地黄丸や牛車腎気丸がそれにあたります。これらに含まれる地黄という成分が主に腎臓を強化してくれるものですね。これ以外に腎臓を強化（腎臓に血液を集めやすくする）薬草も漢方世界にはいくつも存在します。病が初期の段階ならこれらのもので症状を改善することは可能だと思います。

賢さんへ

またまた自分の見解の大きな変更で以前私の意見を信用してくださった方に申し訳ないのですが、以前効果を軽視して消極的な推薦しかしてこなかったマルベリー（桑の葉）が、キクイモに似た血糖降下作用をもっており、同様の効果をさらに強めるものとして、おすすめできると思います。そしてダイエット効果もキクイモより、確実であるといえると考えるにいたりました。以前はマルベリーを複合サプリとして使っていたので効果が見えにくかったのかもしれませんが、ここ最近10日くらい、ヤーコンにかえてマルベリー・桑の葉単体サプリに変えたところ、もうこれ以上減らないと思った体脂肪がさらに減少、体重も少しずつですが減りはじめました。それよりも過食したあとの体重増が全然ありません。周囲でも実はマルベリー単体でダイエットに成功した友人も多かったのですが、自分には効かなかったという私の独断で、気にとめてこなかったのですね。自分の不明を心から恥じています。詳しく聞いてみたら、マルベリー単体サプリで、五キロ、十キロ減った知人も存在しました。
まず糖尿病傾向にある方に関して、インシュリン正常化作用が存在します。これはいろんな場でよく言われていることです。膵臓だけでなく肝臓や腎臓にもプラス効果があるみたいですね。体調が全体的によくなっています。行者ニンニクとは別の意味で体全体が行動的になりました。また亜鉛やカリウムなどのミネラルも豊富に含まれているようです。
そしてダイエット効果的に見逃せないのは糖の消化酵素をおさえこむ働きを有していることです。「DNJ」という成分なのですが、この働きがどうも非常に強力なようです。複合サプリだとこのDNJの働きが見えにくかったのかもしれません。同じ消化酵素抑制効果成分でもファセオラミンより効果が安定しているような気がしてなりません。
そして今になってハタと思い出されるのは、私にとって強いダイエット効果があった「インシュリーナ」というサンリッツのサプリに関して、インシュリーナ葉、イヌリンという含有サプリに加えて、マルベリーが含まれていたのですね。「インシュリーナ」を単体成分でそれぞれに試してみても、効果の根拠がわからなかったのですが、実はマルベリーだけは試さなかったのです。このマルベリーの効果は食品化学や医学的にもかなりの関心の対象のようです。
キクイモ（イヌリン）には消化酵素抑制効果はないと思いますので、マルベリー・桑の葉の単体サプリを賢さんの「あと一息」に利用されてみてはいかがでしょうか。試される価値はあると思います。もちろんご家族のⅡ型糖尿病対策にも有効な可能性があるのはいうまでもありません。キクイモやヤーコンもいいですが、もしかしたらマルベリーは両者を超えるくらいの総合力を有しているのではないでしょうか、と思えるくらいですね。
錠剤やお茶の形で売られていますが、案外というか相当安値なのもなかなか魅力的だと思います。ちなみに私が試している桑の葉単体サプリは２７０錠入りで1000円ちょっとですね。

ネコセンタイさんへ

覚えていてくださってありがとうございます。

病院へ行くのにちょっと抵抗があったので自宅でできる検査キットを取り寄せようかと思ったのですが、血糖値、コレステロール、血中脂肪、肝臓、腎臓系の数値は出るのですが、女性ホルモンや甲状腺に関するものは　なかなか見つかりません。
とりあえず、基本的な検査だけでも早いうちにやろうと思います。

実は少し前、おもいっきりテレビでこんな症状の人は腎臓に注意！というのに当てはまってから腎臓を少し意識してるのです。
肝臓に比べて、腎臓には○○成分！みたいなのが少なく感じるのですが、おすすめのサプリはありますか？
中国漢方のむくみ向けのものなんかも腎臓を良くする効果があるんですよね？
私は、1日2日食べ過ぎると2～3キロくらいすぐ増えちゃうんですが、これって水太りでは？と今さら思いました。

ネコセンタイさん　ダークエルフさん

お久しぶりです｡
以前家族が糖尿病で…とお話させていただいて医師の返事を待っていたのですが
Ⅰ型とⅡ型のどちらかがやっと分かり報告に来ました｡
結果は、糖尿病の家族全員Ⅱ型でした｡
生活習慣を治せば、少しは良くなるかも知れない…との事ですが
キクイモは少しは効果が見れますでしょうか？
まず私が試してから家族にも勧めたいと思うのですが
糖尿病ではない私が試しても変化はみられないでしょうか？

それからダイエットの報告ですが、
おかげさまで元の体重までもう少し…というところまできました｡
現在飲んでいるサプリメントは行者にんにくとビタミン、コエンザイムＱ１０で、
体調と肌の調子を考えながら飲んでいます｡
ここに来てから13kgも減量に成功し後3kg減量で元の体重に戻りますが、
便秘にも気をつけているのですが、3kgがなかなか減ってくれません・・・。
効果的なものがございましたら参考にさせていただきたいのでお願いいたします｡

また質問ばかりになってしまい申しわけございません｡

久し振りに書込みさせていただきます。最近ＤＲのお話しで’セロトニン欠乏脳’という本を読みました。セロトニン作用の改善には１００日かかるとのことです。バナナ、納豆、チーズを食べる。ガムを噛む、ウォーキングなど、リズミカルな運動や腹式呼吸などが良いそうです。ご存知な方ばかりかもしれませんが、セロトニンが不足すると、パニック障害、うつ、摂食障害になってしまいます。もしご興味お持ちの方は読んでみるのも良いかもしれませんよ。ＮＨＫ出版のものです。