ネコセンタイ様、初めまして。
ログをはじめから読ませて頂きました。
とても興味深い話題ですよね!!
私は今まで、絶食やゼナドリン、ザントレックス、ヤンヒー、等の薬、マイクロなどの置き換え食。。とありとあらゆるダイエットをしてきたのですが、痩せて太っての繰り返しで、生理は止まり痩せにくくなってしまいました。
4ヶ月生理が無くて婦人科に行き、ピルで生理は来たもののまた3ヶ月こなくなり、昨日産婦人科に行きホルモン注射を打ってきました。
むくみ易くて、運動したり、サウナにはいらないとパンパンになってしまいます。
カロリーも1日1000カロリーくらいしか摂ってないのに痩せません。
何を飲んだらよいのですか??
ネコセンタイさんへ
お返事ありがとうございました!!
安心しました。
これからも、がんばって続けていきたいです。
それから、桑の葉粒を飲んでいると書きましたが、どうしても、食前に飲むのを忘れてしまって…
食後になってしまいます。
やっぱり効果は半減してしまうのでしょうか?
めろんさんへ
それらとボウイオウギトウを併用しても特に問題はないと思います。ただボウイオウギトウは甘草(カンゾウ)という成分を含みまして、長期的に服用する場合、この甘草が副作用をもたらす場合が稀にありますので、そのことに関して注意するほうが大切だと思います。
お返事ありがとうございました。
過去ログのように寝る前1錠から始めてみます。
まだ、サプリは届いてないんですけど。
ケルプはコレステロールを下げる効果もあるみたいなので
こっちの作用も期待したいです。
mumuさんへ
的確なアドバイスができなくてごめんなさい。
私もサプリや漢方薬について調べ始めたのが最近なので…。
それとこちらのみなさんは、ネコセンタイさんはじめ、みなさん、すごく親切で丁寧に応対して下さる方ばかりです。
だから、すごく勉強になります。
お互いがんばりましょうネ!!
…ではまた
ネコセンタイさんへ
お返事ありがとうございます!
ネコセンタイさんが勧めて下さった、ボウギオウギの成分を調べたら、むくみやすく、多汗症の私にはまず、この漢方を飲もうと思います。早速薬局に行ってみますネ!
それから、現在食前に桑の葉粒、就寝前にLチロシンとケルプを飲んでいますが、これもいっしょにこのまま続けて問題ないでしょうか?
ちなみに飲み始めてから、1週間ぐらいです。
それとも組み合わせを考えたほうがよいでしょうか?
アドバイス頂ければ幸いです。
いつも甘えてばかりで、すみません…。
mumuさんへ
「Lチロシン」=「チロシンサプリ」と考えて差し支えありません。
「長期」の意味がどれくらいかはいろいろ考え方がありますけれど、期間よりも摂取量の方が問題と考えた方がいいです。とくにケルプの主成分であるヨウ素は過剰摂取を長期的に継続した場合、副作用があらわれる場合があります。いきなり規定量の何倍もの量を摂取するのはよくないですね。
ゆきさんへ
「漢方は一月以上かけて効いてくる」ということがよく言われますが、やや誇張だと思います。一月後突然効果が現れる、ということではなく、効果がゆっくりとジワジワ現れる、ということなのですね。「変わった」と思えるのには一週間はやはりかかると考えた方がいいのではないでしょうか。
めろんさんへ
「ボウイオウギトウ」は漢字が難しくてここで記せないだけです。非常に有名な漢方ですから薬局などにいけば販売されていますし、インターネット上でもたくさん販売されています。カタカナでもわかると思います。漢方処方の中ではかなり古い方のもので、紀元前から記録に存在しています。
カリウムもジンジャーも、そのままの名前で販売されています。ジンジャーはつまり生姜のことで、国内産のものも当然あるわけですが、カリウムもジンジャーも海外サプリの方が安いので、そちらの方が経済的にはよろしいでしょう。それからカリウムは一度に大量摂取すると一時的に高カリウム血症になり心臓が苦しくなっあtりすることがあるので、こまめな摂取が大切だと思います。
memeさんへ
ありがとうございます。
チロシンと検索すると最初にLがついているのばかりでてくるんです。
L-チロシンといった感じで。これがチロシンのことでよかったのかな?
これで頼んでみます。
昔中止になったくすりとかってうってるところないのかなぁ。
mumuさんへ
ごめんなさい続きです。
チロシンまたは、ケルプと入力するといろいろお店が出てきますよ!
こちらでは、お店やサイトの名前を書き込みできないルールなのでごめんなさいね。
成分など詳しい事も載っていますので参考になさってみて下さい。
mumuさんへ
こちらでは、特定のお店の名前など出せないので、ネットの検索の時に
ケルプ、チロシンについて質問です。
ずっと過去ログを読んでこの組み合わせを
ためしてみようと思っているのですが
チロシンはLチロシンというのと同じものなのでしょうか?
でも、皆さんの書き込みを見るとチロシンを飲んでいるとのこと。
チロシンはチロシンで単体であるものなのでしょうか?
単体であるのならどこで売っているのでしょうか?
あと、ケルプとチロシンは長期で飲んでも大丈夫なんですよね?
同じような質問ですいません。
よろしくお願いいたします。
ちなみに身長159センチ、体重は60キロです。
どうしてもあと5キロは痩せたいのです
ネコセンタイさんへ
いつも丁寧にお返事を下さり、ありがとうございます。
ぼういおうぎとう 試してみようと思います。
漢方などは、自分にあうかどうか見極めるには、
まずどのくらいの期間様子をみるべきでしょうか?
ネコセンタイ様
お返事ありがとうございます。
桑の葉 気に入ってることもありますし、ファセオラミン、いまの在庫がなくなったら、桑の葉のみにしていこうと思います。
ネコセンタイさんへ
お返事、ありがとうごいます!!
そうだったんですか!汗っかきの人は代謝が悪いとは…。
すごい勘違いでした…勉強不足でお恥ずかしい…
私は昔、ガリガリではないですが、身長162cm体重53kgぐらいだったので、現在63kgになってしまって、すごくショックでしたから…
ところで、ボウイオウギトウ、カリウム、ジンジャーとは、具体的にはどういう名前で売られているのですか?
そのままの名称なのでしょうか?
現在就寝前にケルプを1錠、チロシンを2~3錠飲んでいます。
食事前に桑の葉粒を2回に分けて合計7粒飲んでいます。
まだ、飲み始めてから1週間ぐらいなので効果はわかりません。
めろんさんへ
世間一般で「汗」ということをなかなか誤解しているのですが、「汗をかく」ということは実はダイエット的なプラス要素というのは、ほとんど存在しません。
汗は体温調節のためにかく、ということがとらえかたの基本です。普段低体温(代謝が悪い人)の人が急に動いたりすると汗をかくのはこういうことです。また水分代謝がうまくいっていない人も汗をかきやすいといえます。むしろ太りやすい人が汗をたくさんかいています。汗をかきにくい北国の人が太りやすいとは必ずしもいえませんし、汗をたくさんかく地方の人がみんなやせているかというと、そういうこともないですよね。汗をかくことは必ずしも健康的といえないわけですね。
ですから汗っかきの人は、体温・基礎代謝が低くて体温調節がうまくいっていないという可能性があると考えられます。体温が一度や一・五度違うだけで人間の体型は豹変するといいます。また漢方では水分代謝・ナトリウムが低下し、水分代謝の基本である尿の量が減少傾向にあり、汗の方に過剰に水分が流れている、というふうに考えます。
体温が問題である場合、甲状腺ホルモンの生産を増やすサプリの使用などが考えられますが、書き込みからご推察するに、多分ケルプなどのサプリ使用は経験なさっていると思います。漢方的な考え、水分代謝の問題とまずは考え、ボウイオウギトウなどの漢方薬、さらにカリウムやジンジャーなどのサプリメントの使用を考えられてはいかがでしょうか。水太りは肥満者の中で意外なほど割合が高いので、その可能性を考えることも必要だと思われます。
ネコセンタイさま
お久しぶりです。
ちょっと、ご相談したい事があったので、書き込ませていただきました。最近サプリを飲み始めて1週間ぐらいになりますが、ほとんど変化はみられません。
それと、いろいろなダイエットの方法や太った原因を、ネットで検索してみたのですが、どうやら私の場合、どれにも当てはまらないので悩んでしまいました。
甘いものも好きではないし、食べる量もほんとに少量で、子供サイズぐらいのお茶わんで1杯ぐらいしか食べません。
お菓子も食べるときで、ポテトチップス1袋ぐらいです。
食べない日もあります。
体的にはものすごい汗っかきで、ちょっと運動したり、歩いたりしただけで、(買い物程度の運動です。)顔から体から滝のように流れます。(笑)…ホントです。
周りのみなさんは、ほとんど汗をかいていないのに、私だけバカみたいに真っ赤な顔をしているのです。だから、夏などはお化粧なんてとんでもないです。
こんな私が、なぜ太ったのでしょうか?
また、なぜ痩せないのでしょうか?
やっぱり仕事柄座りっぱなしの不規則な生活環境が原因なのでしょうか?
しかし、わかっていても、今の生活を変える事は不可能です。
こんな私でも、確実に痩せられる方法は本当にあるのでしょうか?
ネコセンタイさま、どうか助けて下さい!!
どなたか「ザイクル」という飲むダイエット薬知っている方いらっしゃいませんか?
または、飲んでいるという方…。
それと、「ザイクルのジェルタイプ」(体に塗るタイプ)もあるようなので、ジェルタイプの方を申し込んだのですが…
効果の程聞かせて下さい。
よろしくお願い致します。