お久しぶりの＊蜜柑＊ママです。
先日やっと生理になり・・・・今はユーウツ（´・｀）=3
でもでもこれを過ぎれば痩せ期突入！！ってことで
気を引き締めていきたいと思ってますo(*≧□≦)o ｶﾞﾝﾊﾞﾙｿﾞ～～～

始めまして。私も１６０センチ４９キロです。あと7キロ頑張ります！

一緒にﾀﾞｲｴｯﾄしませんか？
目標は40kg台ってことで。
7月末までと期限をもうけて、
みんなで励ましあって
ﾀﾞｲｴｯﾄしたいです。

初めまして♪私は現在身長161ｃｍ・体重50㎏です。昨年の夏より４㎏もオーバーしてしまいました。冬服は体型が隠れちゃって、いざ夏服！となったら慌てちゃいました（＾＾；）昨年の夏服が見合わないのなんのって。差し迫る問題です。ガンバルぞぉ～～！

初めまして☆エメコです！
最近始めたばかりなのですが、私も160cm！
同じ身長の方とは一緒に頑張りたいです♪
今は54kg。目標は47ｋｇです！
よろしくお願いしまーす☆

おはようございます～～
ご報告o(*⌒O⌒)ｂ
ただいま生理前です（；＾＿＾Ａ
３日前には４９．０ｋｇになってましたが今朝計ると・・・
４９．８ｋｇo(*≧□≦)o イヤ～～～
昨日からアミノ酸飲んでます・・・効くのか！？

私ゎ１６０ｃｍ４９ｋｇです・・・・
体重を言うとダチなどにゎ「やせてるねぇ～」とかって
言われるんですけど・・・お腹まわりや背中の部分に贅肉が
付いてるんです・・・ダイエット②！！って思って早半年・・・
贅肉とりたいです・・・

こんにちは～～
今日の体重測定：４９．０ｋｇ（昨日より－０．５ｋｇ）
昨夜は焼肉食べたし・・・なぜ痩せてるのかがわからないが・・・
でも腹八分目は最近守れてるかな！？（ｆ ＾～＾）
この調子でどこまで減量できるか・・・ん～～～（；＾＿＾Ａ

１６０㌢54㌔さんです。
一時は46㌔までになったのですが・・・・無理なダイエットをした為なんと！！一週間で8㌔のリバウンド！！！
いやぁぁぁぁぁぁぁ！！
７月頭にファッションショーがあってそれにチラッとでることに！や・やばい！！

私も身長１５９センチ！

ただし中高時代は４５～５０キロをウロウロしてた体重も
２２歳だというのに今は６５キロなんです！！！！！！！！


気長に落としていきたいので仲間入りさせてくださいね。
何より前みたいにおしゃれを楽しみたい！
今は仕方なくサイズ優先で服を買っていますから。

太もも・・・・・太いモモだもんね（´・｀）=3
　
今朝の体重測定：４９．５ｋｇ（昨日より－０．５ｋｇ）
まだまだ先は長いです（；＾＿＾Ａ
　
健康のために大麦若葉（青汁ってやつ）を飲み始めました。
それにしてもオイシクナイ！！（ｆ ＾～＾）

＞rabbit　ｓ

私も５０になりたい・・・涙
私も４５㎏のときは太もも４５でした・・・
ちなみに当時の３サイズは８５　６０　８３でした・・・

今願いがかなうなら、あのときの体型に・・・☆ミ

はじめまして！私は現在161cm、52kgです。。
1年くらい前まではギリギリ40kg台だったんですけど…お酒と甘いものの誘惑に負けてプクプク太ってしまいました。
上半身は見た目的にあまり変わらないんですけど、下半身の太さといったら別人のように太いんです（＞＜）
おしりとかも垂れてるし、とにかく太ももを細くしたい！！
夏までになんとか40kg台に戻れるようにこれから頑張りたいと思います！みなさん同じような悩みをもっていて励みになります！
頑張りましょ～☆

＞ぴんちゃん☆
　
161cmの今朝で50kgになりました。だけど、ショックなことが。太もも昨夜採寸してもらったら52cm･･････ありえないです。ショック死しそうでした。45kgの時は45cmでした。下半身が全然痩せなくなってしまったよ･････トホホ

＞ｒａｂｂｉｔ　S

本当に戻りたいよねーっ！！！
とにかく鏡を見るのが好きで
あの頃は夜な夜な鏡の前に張り付いてた・・・恥

ちなみにrabbit　ｓは
今どのくらいなんですか？？

無理ない程度に一緒に頑張りましょうね。

みんな頑張ってるみたいですね～～
夏までにどれだけ痩せれるかはわかんないけど
１０月末に友達の結婚式があるので・・・・・
それまでにはスッキリさせたいですo(*⌒O⌒)ｂ
あと４ヶ月・・・・１ヶ月最低－１ｋｇとして
４６ｋｇか（；＾＿＾Ａ
よし！！決意再び！！！
みなさん一緒にがんばりましょうね～～（@⌒▽⌒@）／~~~~

私は１６０センチ４７キロです。
今は２キロ痩せたとこなんですけど、４２キロまで痩せたいんです。
なぜなら・・・☆４２キロだった時、みんなにかわいいって
言われていたからです。４２キロが自分に似合う体系なんだって
思ってます！そして何より、おしゃれがしたい☆んです！！
頑張りますよ～～(^^♪
運動しながら楽しくダイエット！

＞ぴんちゃんさんへ
　
私も去年45kg18%くらいでした。私もあの頃へもどりたい！リバウンドするたびにどんどん体脂肪が増えていて怖いです。もうしたくないなぁ。一緒に頑張りましょうね！ただし、生理がとまるような過激なダイエットはしないようにしないとです。

昨日実家での誘惑に負け、お菓子を食べてしまいましたが
プール、食事制限を３日位していたので
体重は増えずにキープできました。

でも、体脂肪は＋１％・・・
このくらいは時間で変化するから、オッケーかなぁ・・・

ま、でも昨日は反省です・・・

現在１６１ｃｍ　５２㎏　２７％

目標は去年夏の４５㎏　１９％です！
なんでも着こなせたあの頃に戻りたい・・・

一緒に頑張りましょうね。