優さん。親近感感じるなー。東北高校のダルビッシュ選手は背筋力２５０キロもあると言うので、背筋も、はじめました。腹筋ろ同じ数だけ背筋もするように、トレーナーが言ってました。中身のしっかりした体つくりしたいね。中島さんは、格好いいね。足が素敵だもの。

215と216のないしょさんレス有り難うございます。
確かに筋肉ってよりもぷにぷにのお肉って感じです(^^;)憧れる体型はお腹がビヨンセで全体的に中島美嘉さんなんです。全く体力が無くて10分歩いただけでもゼェゼェなんです(-_-)でも痩せ効果を上げるためにも運動をしたいと思います★☆縄跳びと腹筋、ストレッチ辺りが手頃でしょうか？

それで、ダイエット依存にならないようにするにはどうしたら言いか、教えてください。

213のないしょです。
優さん。
たぶんお肉の質を替えるといいのかも。筋肉をつけるほうが、肉を落とす痩せるより美しいよ。綺麗だとか、そうなってみたいとか,１７２センチ５０キロのが言われて、それが悩みらしいんだけど、彼女は、運動選手で、お腹は男の子並に硬いの。それで、ぷよんプヨンの私も、お肉の質が違いすぎると思うようになり、美しい張りのある、腕とかを目指してます。スカスカのお肉ではだめなようです。今日も男の子に、格好いいなー。お前みたいになりたい！！と言われた。男と一緒にするなよと思った。(笑）胸でないかな？とかいってますが、、。悩みは人それぞれあるんだと思うけど、、、
運動、気楽に頑張りませんか？
215さん。気楽に頑張るの賛成です。

優さんへ
私も身長と体重がホボ同じなので、とっても気持ちわかります！！
42Kgはちょっと痩せすぎかな？と思いますが、私も48kgぐらいを目指しています。
あまり焦らず、自分を責めずに、少しずつ目標めざしましょうね＾＾
私も気楽に頑張るようにします♪
気楽に頑張るって意味分からないね^^;

こんにちは、初めまして。私は去年の9月まで165センチ72キロとかなり太ってました。それからストレスなどで今は51キロと太っている事からは開放されたのですが、どう考えても自分では体重より太って見えるのです・・・
運動は全くしないのでアンバランスな痩せ方で肋骨や腰骨ばかりが浮いています。周りはみんな細いし、とても自分が醜く見えます。なのでゲストさんのおっしゃる事がとてもよく分かります。体重よりも重く見えるという自分の体質もふまえて今は42キロを目指しています。
No213のないしょさんがダイエット依存について疑問に思っていらっしゃるみたいですが、参考までに・・。私は学生で学校もあり、休日には外出したりと毎日忙しいですが頭の中はダイエットの事で頭が一杯です。ちょくちょく体重を量り一喜一憂したり外に出れば自分より細い人を目で追い自分を責める日々です。

初めてなのに長々とレス申し訳ございません・・

ダイエットして、９キロ目に入りました。ダイエット依存。過食嘔吐、痩せずすぎ。安定剤を飲んでいる人もいて、ダイエットが怖い気持ちになってるところです。
自分は、標準体重が目的で、おまけで、３キロやせたところで。辞めるつもりです。１年かけようと思ってます。リバウンドが怖いので、ゆっくりです。
ダイエットを続けると、気持ちが、それに囚われてしまうの？
仕事も趣味もあって、いそがいいような人も、ダイエット依存なの？
教えてください。

ここでこの話はうちきりってことで！！
うだうだ言ってもきっとみなさんあまりいい気しないと思うし…。
打ち切りにしましょう！！

そろそろ本題に戻ろうよ、

No.206のないしょです。本当に199や205の方とは別人です。
私はここのサイトで有料登録しているメンバーです。

そうやって同一人物じゃないかと邪推するなんて
とても大人気ないと思います。

掲示板だってある程度の人間性や節度をもって参加すべきです。
199の方の意見がみなさんにとって違うことで不快だったとしても、その意見をひどく批判したりまでする必要のある内容や言い方ではなかったように思います。
よっぽど207のような根も葉もない推測を書くことの方が非難に値すると思いますけど。

№205ですが、別人です。
↓のもしやさんこそ荒らしでは？
とても失礼な発言ですよね？

とにかく、違うなら違うでいいじゃないですか？
違ってたらいいなと書かれているんですから｡｡｡

no 199+205+206

は同一人物！！！

私もNo.205さん↓と同感です。
私もただ彼女（No.199）は純粋に心配して書いてくれたんだと思います。
もしみなさんがネット依存症でないのなら
それはそれでいいわけで。

勝手な推測をしたり、
ひねくれもん　とか　荒らそうとしている　とまで言うのは
失礼じゃないでしょうか。

違うのならそれでいい訳で。。。
皆さんそんなにムキにならなくても＾＾；
別に心配して書いているだけだからいいと思うのですが｡｡｡
№204さん
荒らしってって決め付けるのは失礼だと思いますよ～
文面は心配しての事だと思えます。

なんか.......No 199 のないしょさん、、、
こうやって、批判されるのを分かってて書いたっぽいなぁって思う。
荒らそうとしてるのが分かりますね。。。
それに、本当にあなた、社会人？ もしかして自分の事書いたのでは？
とても働いている人には思えないし、あんまりネットやらない人
には思えません。 一生懸命に頑張っている人がいるんです。
ただの荒らしはいけないと思いますが。

色んな仕事・生活してる人がいるから、たくさん書き込みしてるからって、
何で時間があるの？とか、ネット依存症じゃないの？って
言っちゃったのは、良くないよ。
それは、No201ないしょさんが言ってるように、
自分の考えを押し付けちゃう事になるからね＞＜

私の場合は、インターネット使うお仕事もしてるから
お仕事中でも、結構色んなページ見れたりするよ。
同じような人もたくさん居ると思う。

他の方が言ってるように、
何とかその人の相談に乗ってあげたいって気持ちからや
助けて欲しい・聞いて欲しいって気持ちで、みんな書き込んでるんだと思うよ。

ただの雑談にしても、ダイエットで溜まってるストレスが解消されるなら
それはとっても良い事じゃないかな。

わたしもそう思います。この中の誰かさんと同じ意見です。
ここに話題にすることでもないし。第一もし私たちがネット依存症なんていったら世の中の人ほとんどがそうなっちゃうっしょ。
ちなみに私も書くのにそんな時間かからないし時間を犠牲にしてって意識もないし…コミュニケイトと書いていますがならここにカキコするくらいなら他のところでカキコしてスキンシップ取った方が･・・・と言いたくなります（汗）

まったくね。
ひねくれもんは、困るよ。
そう思ってるなら、心配要らないから、自分の生活してください。
たとえ、ネット依存でも、その人の考えで、自分の考えを押し付けるのはどうかと思うよ。幼稚だよ。
なぜそんなに怒るの？バランス悪いよ。努力して欠いてくれなくて良いよ！！この中の誰かさんと同じ気持ちです。

ないしょ 　 No.199さん＞
心配してもらわなくても結構。
すみませんが凄い不愉快です。だいたい長いレスかいても時間なんて１０分も２０分もつかうわけじゃないし５分くらいのもんじゃないですか。ちょっとした息抜きの時間でさらりとできることですよ。
公私ともにとても忙しく、（仕事も趣味も色々あって）
とかかれてますが私にだって趣味勉強そのたもろもろあるのでご心配なく。
ここはネット依存症の人たちが書いてるんじゃない。見てわからないんですか？助けや励ましがほしい人が書いてる掲示板です。しょっちゅう長いかきこみしているのはその人のことを本当に心配してるからじゃないですか？それのどこがいけないんですか？現実から逃げてる？逃げてないからこそここに決意やアドバイスを求めにきてる方がいるんじゃないんですか？
ほんの少しの書き込みもままならないあなたもここに長文かいてるじゃないですか？それに１０分２０分かかりました？私の場合カキコする努力は必要としませんね。
ネットで尊敬…別にだれもいい気になってないと思いますよ？ちゃんと私生活は私生活・ネットはネットで生活してるので！

ここの掲示板見ててよく思うのですが・・・・

日記にしても掲示板にしても、いっぱい毎日書き込みされてる方いますよね？
いや、それ自体は参考になりますし良い事だと思います。

私とかは、色々忙しくて、ダイエットしていてもなかなかこちらへ書き込みする余裕ができません（涙
それは、公私ともにとても忙しく、（仕事も趣味も色々あって）仕方がない事だと思っています。
少しでも記録として、そしてダイエット仲間とのコミニケイトとして、時間を割いて書き込みする努力をしています。

ただ、ここにしょっちゅう長い書き込みをされている方は一体何故そんなに時間があるのでしょうか？

もしかして、ダイエット依存症プラスネット依存症になっているのでは？ととても心配になるのです。
ネットで尊敬されるとそちらばかりになり、現実から逃げてしまう方が多いです。ダイエットばかりの依存症プラスではますます心配です・・・・。

ほんの少しの書き込みもままならない自分としては読んでいて疑問に思い、そして心配になったので、こちらに書き込みさせていただたきました。
いらぬ心配なら良いのですが・・・・・。