かっしーさんへ
お菓子釣り、楽しそう♪我が家の息子も数年前里帰りした際に、地元の幼稚園で体験入園させて貰いました。
その時、日本の幼稚園ならではの楽しい体験をさせてもらいました。
運動会、遠足、芋堀遠足、バザーなどなど・・・。
楽しかったなぁ～(#^_^#)。
残念ながら餅つき大会の前に、こちらに戻ってきたので、それだけが心残りでした。（あ、わたしだけね・・・息子はお餅嫌いなので＾＾）
急激な気温差って大人でも大変なのですから、おこさんとなると尚更ダメージ受けますよね。お大事に♪

こまさん、ミラクルさん
お祭り、とっても楽しかったですよ！
私は、おかしつりの受付をしたのですが、子供たちが何回も何回もきてくれて、うれしくなっちゃいました。
オープニングでは、もちつきなんかもしたりして、大盛況でしたよ。
子供も、ダーツで大当たりで、仮面ライダーの人形もらってごきげんでした。
ダイエットの大敵のお餅とか食べちゃいましたけど。

そのあとは、だんなのお友達と芋煮会にバーベキュー。
食べ過ぎたけど、たのしかったです。

明日から、また気を引き締めて頑張ります。

こまさん
うちの子も、急激な温度差で、鼻水ズルズルです。
いちお医者には、」いったんですけどね。
早くよくなるといいですね。

こまさん
また熱とは御心配ですね。どうぞお大事に。
こまさんもゆっくり休んでくださいね♪

かっしーさんへ
今頃、お祭りのつかれでお子様たちは笑みを浮かべながらぐっすり眠っているのでしょうか？

つい数日前に３７度もあったというのに、今日は肌寒く、フリースの長袖を着込んでいます。
あー寒い。
ストーブ付けたら、夫に怒られそうだし（彼半袖着てるし・・・苦笑）、沢山着るしかないですね～。

またまた、下の子が発熱しました（＞＜）今日は公園に行こうと上の子と約束してたのに･･･それが病院になってしまいました。発熱が続いているし休み前なので、今日は可愛そうだけど血液検査を受けました。見てていつもつらいです･･･代わってやりたい母心。　早く良くなって！遊びに行こうよ～～♪（今は二人とも寝てます。笑）

＜かっし－様＞
幼稚園のお祭り楽しかったですか？いいですねーー！！
私も行きたいです～♪うらやましい～☆

こまさん
ほんとに、子供のケンカは、お互い様ですよね。
私も、最近は、こんなものだろうなと気にしてません。
ひどい時は、先生も連絡してくれるみたいだし。

あすは、幼稚園のお祭りなので、今日は準備に行ってきました。
迷路やお菓子つりなんてあったりして、結構楽しそうです！

＜かっし－様＞
バタバタしてたら、食事って食べたかどうかわかりませんよね（汗）
上のお子様、幼稚園生なのですね♪家の下の子も、保育園で以前、合同保育時間（早朝と夕方にあります）に、一つ年上の子に背中を噛まれて内出血をしていて腫れて、痛々しい状態でした。でも、子供の喧嘩はつきものですし、仕方が無いですよね。家の子も叩いたりしてるんじゃないかなと思っています。実際、下の子は怒ると私の顔面叩いてきますし（汗）でも、そうやって叩かれたり引っかかれたりして、痛いと言う事を覚えていくんですし、見守るしかありませんよね・・・。

こまさん
今日も、間食しすぎちゃいました。
この間、デパ地下で買った東京のいちごハ○スのパウンドケーキ３切れも食べてしまいました。
お昼も、一時から下の子のポリオ接種があって、ばたばた食べたので、どこにはいったのか？
食事は、やっぱりゆっくり摂らないと食べ過ぎちゃうんですね。

うえの子は、今日、幼稚園で、お友達にひっかかれてきました。
幼稚園は行ったら、生傷が絶えません。


ミラクルさん
そうですね。
この食欲を別にもって行くようにしなくてはですね。
あ、１ヶ月くらい、あるあるでやった「リフテイング体操」やってますが、本当にお腹が凹みますよ。

＜ミラクル様＞
ありがとうございます♪今日は元気に保育園に行きました（＾＾）下の子（１歳９ヶ月）のクラスのお友達も久しぶりの登園にすごく喜んでくれていたようでした。一人のお友達が、下の子の靴を持って教室の前でウロウロしていたので、先生が「まだＯＯちゃんお部屋に居るから遊んでおいで」と言っても、下の子が出てくるのを待っていたそうです（かわいい。笑）その事を先生からお聞きしてうれしかったです（＾＾）
私も、明日の健康診断が終わったら、ミラクルさんの６か条を守っていこうかと思います（笑）それと、運動不足が私の肥満の元なので、自分で決めた事ですし、運動を欠かさずやるのを守っていきたいです♪
基礎代謝量を増やしたいので！頑張りマース☆

こまさんへ
お子さんの熱が下がって良かったですね。
子供は元気が一番です＾＾。
わたしもこまさんと同じように今回はリバウンドをあまりしていません。これからどうなるかは？？？ですが、このまま６つのお約束（10月10日書き込み）を続けたいと思ってます。

かっしーさんへ
食欲の秋をスポーツの秋へ、振り替えましょうかね＾＾。
でも、食べたいのは食べるけど、量は程ほどにということで、秋を満喫してください。
私の場合は、ダイエット期間内とそれ以外の時期にメリハリを付ける為に、スープは維持期間中は摂っていません。
なのでいつでも暴食に走る体制は整ってます？！（爆）

＜かっし－様＞
良かったですね～♪うれしいです！お子様とお食事されておられるそうで（＾＾）私もよく暴食してしまうんですが（苦笑）私自身も今回はスープを利用しています。いつもなら、すぐリバしてしまいますが、今回はあまりリバしてません。少しずつ体重が定着してくれればと、密かに思っています（密かじゃないですね。爆）チョコは、美味しいですよねぇ～（＾＾；）約２年前・・・出産後にはチョコレートの虜でした。でも今は、間食は極力押さえています（＾＾）今はですが、お菓子への欲求は少ないです。食べなくなるとそう欲しくもありませんよ～（＾＾）自分が別人のようです（笑）なんか、太る元だと言い聞かせて食べなくなったのかなって思います。これからも維持頑張りましょうね！！

ミラクルさん
チョコレートって、なんであんなにおいしいんでしょうね（泣）
ほんとに、秋ってつらいです。
誘惑が多くって！

こまさん
スープのおかげか、暴食が防げてる感じです。
明日も、頑張ります。

＜ミラクル様＞
ミラクルさんは、背が高いんですね～♪いいなぁ～！！私は、チビな方なのでうらやましい～☆
あ、キャベツスープの掲示板に書くのも掲示板の内容とそぐわないので、こちらに書きますが（笑）娘の事です。昨日、早朝と夜に発熱をしていたので、今日は念のため保育園を休ませました・・・が！！！
一日、すごく元気でした～（笑）発熱も幸いなく、咳はしてますが、嘔吐も無く今日は一日過ごしていました。ホッとしています。このまま、良くなって欲しいです～（＾＾）

今日は３７度もありました！（我が町で、観測史上最高！）
暑かった～！
でも湿気があまり無いので、乗り切れました。
なので夏バテもせず、食欲十二分！（爆）

こまさんへ
わたしは背が高いので中背とは言えませんので、こう言いましょう。
まだ大肉大背です（爆）。

かっしーさんへ
チョコの誘惑には負け続けています。
お友達に頂いたスイスのLintsチョコ。
口でとろけます。
夕食後に親子で１つぶずつ食べてます。
美味しかった・・・(＠￣￢￣＠)ジュルリ♪

ミラクルさんへ
自分で書いてますよ。（爆）
維持期、お互い頑張りましょう。
チョコの誘惑に負けないで。（爆）

こまさんへ
維持期、三食頑張ってとってみます。
お互い頑張りましょう。

＜ミラクル様＞
そうですねー♪維持期間中に３食の食事をきちんと取って、なおかつ現状維持してみてから、次の５クール目やってみましょう(笑)
そうすれば、どのぐらい結果が出るか・・・楽しみです！
私は、絶対結果が出ると思うのですが･･･（まだ、中肉中背には程遠く太ってるし～笑）
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ－！！
と言う事は、まずは現状維持ですな・・・大きな課題です(汗)

＜かっし－様＞
かっし－さんの場合、３食の食事を取れていない上に極端な食事制限をされていたのですね。だから、たぶん結果があまり出なかったのかと。
もし、２クール目を始められるのでしたら、その維持期間は３食の食事を取ってみてください（＾＾）あ！維持期間に副食としてスープを利用するといいそうですよ～！野菜も沢山入っているし、体にもいい！味はもちろん変えてください（笑）家は、娘がスープを食べたがるので、もう一度作って家族で楽しもうと思ってますＯ(≧▽≦)Ｏ
２クール目後のご報告まってます～(ワクワク♪)

維持期間中なのに毎日０．２キロずつ増えているモアですが、なにか・・・（爆）。
まあ、まだ3日目だから調整出来るでしょうか。

今日は一気に暑くなりました。
初夏を通り越して真夏並の３５度。
明日は３７度まで上がるようで、明日は１日中溶けようと思ってます（謎爆）。


こまさんへ
分析お疲れ様です。
そうかもしれませんね。
私の場合はすぐ減るのは体質なのかな？と思ってましたが、そういえば、結局ダイエットを始める時って自分が一杯一杯になった時なので、それで減りがいいのでしょうね(*^^*)。
ということは、これからの２週間、維持出来たとして、次回はあんまり減らないのかな～？
その前に維持をきちんとしなくっちゃいけませんね＾＾。
頑張ります～。


かっしーさんへ
１週間お疲れ様でした。
ダイエット明けのご褒美は美味しかったですか？
わたしもお菓子が美味しくて・・・ついつい・・・。


ところで！！！

アセアセ...A=´、｀=)ゞ
名探偵かっしーさん登場！
PS:あちらの方々には内密にお願いしま～す＾＾。多分知ってる方は知ってるかもしれませんが（謎爆）。

こまさんへ
体重の減りの個人差、こまさんのいうとおりだと思います。
私も、これを始める前に、ブックス（一日一快食）ダイエットをしていたので、食事も、朝は水分、昼は炭水化物と水分、夜は好きなものを好きなだけ。と、いうようなものだったので、このダイエットを始めて、かえってちゃんと食べるようになったみたい。
なので、２キロしかへらなかったのかな？とか、思いました。

やっと、１クール終了して、ここに来ることができました。
こまさんの言うとおり、維持期の食事のとり方は、難しいですね。
昨日は、ダイエット明けで、ついつい食べすぎちゃいました。
体重も、－２キロだったのが、今日の朝は＋０．８キロに！
今日は、スープ中心に頑張ってますが、だんなが続けて３日間バージョンに挑戦しているので、子供のためにも、夜は少なめに一緒の食事を採ってあげたいなとか思っているので、なかなか難しいです。

ミラクルさんへ
もしかして、別のサイトでお会いしちゃったりなんかしてませんか？
　

先ほど、ふと思った事があります。
スープダイエットに４クール挑戦してみてわかったこと・・・。
SDの期間の体重の減りの個人差の事です！（中肉中背の方を除いてです）
私の様に、太っていて減りが少ない方の場合、ダイエット前の食事の取り方じゃないかなと思いました。
１クール目の挑戦前は、３食ちゃんと食べていてー５．５でした。
終了後、食事量を戻した所、一気にリバしてしまい、食事を抜いたりしていました。とりあえずは、戻りましたが徐々に数キロリバ、２クール目を迎えました。
２クール目の挑戦後の結果は、－３キロぐらい・・・。
その後も１クール目と同じ状態で、半分リバしてしまいました。
３クール目の挑戦後の結果は、－３キロ・・・。
最初は１キロぐらいリバしましたが、食事を３食取るようになり、風邪をひいて、１ヵ月ぐらい再開出来ませんでした。結局後２キロもリバしてしまいましたが、その間、お菓子を食べたりお酒を少々嗜んだりとしてきましたが、途中から体重が定着していきました。
で、今回約四日間、スープダイエットをしましたが、最初から結果が出てビックリしました。
私なりの答えですが、
１．食事のカロリー制限を極端にしていない人。
２．三食きちんと食べている人。
は、結果が出やすいのかなと思いましたヾ(´▽｀;)ゝ

＜バイオレット様＞
(*/∇＼*)キャ☆
ミラクルさんとの掛け合い読んでてくれたんですね～☆
四日目のバナナ、本当においしいですよね～！！！美味しすぎて今回は６本完食しちゃいました(笑)維持期間、頑張りたいです～！！ご報告いたしますね～☆

＜ミラクル様＞
ありがとうございました～☆楽しかったです～☆
これから、維持期間一緒に頑張りましょうね～！！
んーー負けないぞぉ～(笑)あ・・・でも、負けちゃうかも（ぼそぼそ）