はじめまして☆マイクロダイエットをしております、
グリーン末と申します。オルビスのダイエット食品
「スリムキープ」をご使用されている方、又はご使用されていた方、どんなものか教えてくださいm(__)m

どっもーーーー　(*^^)v　ありがとうございます。みなさんに褒めてもらえてエッヘン！嬉しいでごわす。。でも運動らしきことはしてないんですが、一応、ジャパネット高田で買ったステッパーをやって、後は、金魚運動ゆりっこに両足のせて、ゆらゆら～と楽ちんなことばっかり・・・(^_^;)　今日、フリータイムで今帰ってきてばかりですが、カラオケ行ってきた。昔よりはあまり食べずに飲み放題なんでお茶とブラックコーヒー飲んで歌ってきまして、、７時間いました。(@_@。　カラオケって結構カロリー消費するから、終わったらおなかぺこぺこになっていました。おうちで、暖かいグローバルをとりました。ちゅんさん、グローバルは冬にもってこいです。よく雑誌にのってます。広告で。。守れば確実に１００％やせれると私は思ってます。豆乳の粉にココア味のソーヤマルトを混ぜて（お湯）飲むのです。腹持ちがめっちゃいいんです。１２年くらい前に初めて購入して２０キロやせました。太りやすい体質なんですが、やりだすと絶対減るので結構お気に入り。どうしても今　シェイクは冷えるので。。そうそう、マイクロべらぼうに高いですよね。。　一袋１２００円もするんですから・・・買えんっつうの（怒）　あ、オルビスのプーアール茶は、少しのお茶っぱですごく濃い味がでるので、結構ながもちしますよ。プーさん　１週間を１０００円ってすごくない？尊敬！！　なんかお金を使わない＝余分なもの食べないから
痩せたのでは？　きらさん、胃って、３日で小さくなりますよ。頑張って３日もてば続きますよ　ガンバレー　(@_@。

今日のﾊﾞｲﾄも疲れたぜ～ぃ。きらさん、一緒に頑張りましょうね☆ついつい食べ過ぎてしまうのは私もよくあります(笑)だけどその食べるものを少し変えるだけでもだいぶ違うと思いますよ！シリアルやプチミールなんか、とくに「ご飯」よりも「お菓子」だから決まった量を守れないようだったらﾇｰﾄﾞﾙやワンタンなどよりご飯に近いものに変えたほうがいいかもしれませんね。そのほうが食べすぎを防げるかも！では今からちょっとでかけてきま～～す♪

初めての方よろしくです。
ちゅん♪さん、くまのぷ～さん、サラダや果物をプラスしてがんばってるんですね！私も低カロリーのもをプラスしてがんばってみようかな。

あきこさん、わたし的にシリアルは紅茶のが好きです。まぁ、みんなおいしいと思います☆

プチミールもシリアルも買ったことあるんですが、あるとついつい手が出てしまい1日の目安を全く守れないのでそれ以降は買ってないです。それからスリムキープって効果あるんですかね？ずっと飲んでいるんですが体重増えました。ってか、食べすぎでスリムキープでも止めきれないってかんじですかね(ーー;)
そろそろなくなるので買おうか迷ってます。
マイクロっておいしくないんですか？おいしいんだと思っていました。

ｺﾝﾊﾞﾝﾜ☆先ほど１８時になる前にﾇｰﾄﾞﾙ食ってきました！もう今からはなんにも口にしませんよー。大丈夫かな。。あきこさんｺﾝﾊﾞﾝﾜ！お久しぶりです。＆お誕生日おめでとうございます。ﾌﾟｰｱｰﾙ茶あきこさんも飲んでたんですね！お通じがちょっとばかし悪いので本気で頼んでみようかなと思い始めました。快便になるといいんですが(＾＾;)シリアルは今プレーン？味を食べてます。パンプキンも頼もうかな～と思ったのですがまずはプレーンを食べてみてから注文しようとおもいまして。パンプキン味はどうですか？おいしい？？あと、私もプチミール両方食べてみましたあ(サンプルで)おいしかったですよね！というか普通のクッキーみたい☆私は間食するために使うお金はもったいないので買いませんが～(笑)ﾌﾟ～！！まだ帰ってなかったんだね、ゴメンゴメンはやとちり！でもせっかく実家かえってお母さんが料理作ってくれるのに「食べない」ってのも悲しいよね。どうするかはﾌﾟ～次第だけど！(＾＾*)たまにはいいと思うよ。「お母さんの料理」も☆りすさんｺﾝﾊﾞﾝﾜ！マイクロ高いですよね～ほんとに！栄養分とかは完璧なんだろうけどわたしなんか飲もうとすると吐き気をもようしてましたよ！おいしくなかったから飲むのが嫌で・・。そのてんｵﾙﾋﾞｽはおいしいし安い！！こんなぃぃものに早く出会ってれば良かったですよ(笑)長々とすみましぇん。では～☆★

こんにちわ★最近マイクロだいえっとからオルビスへと転身しました。。。味がおいしくない＆高いので
オルビスは案外どれもおいしいですね～！安いし。プーある茶、あたしも飲んでみようかな☆
まだｼｪｲｸしか飲んでないですけど他のも楽しみです♪

きらさん☆こんにちわ。物足りないときは、果物食べてますよ!でも私は一品だけということがないから、おかずも小量、弁当の余りものとか食べていますよ!

最近お金の消費が激しくて、一週間を１０００円内ですごしました、プ～です。。は～、いつまでこんな生活が～（泣）この時期納会でお金を使うことはじゅうじゅう承知なのでなかなか使えない。。でも財布の中にはもうのこりわずか・・うわあ～↓次の奨学金が１１日にはいるからそれまで待たねば・・。
今日は雪がふっております。なんか最近雨が降って虹が出たと思ったら雪だし、風強いしでホントよくわかりません。。ちゅん、実家にはまだ帰ってないのよ。言葉足らずですまんね。実家はなかなかダイエットが出来ないよね?ってことさ。もうすぐ帰るけど、実家でも続けられるのか不安。そして、この書き込みは携帯で出来るのかも不安。。
さなりんりんさん☆凄いですね。私は最近体重を測ってないのでわからないですが。朝なら甘いもの食べても平気ですね!
あきこさん☆ひさしぶりです。ココアおいしいですか！？なんか、シリアルもプチミールもものたらなくて・・・（笑）。
ワンタンスープが１４００円の１２月になりましたよ！このときを待っていたぞ!!!!!

こんにちは。久しぶりのあきこです！さなりんりんさん、すごいね。ウエスト１０センチ減でしたもの。体重も８キロか～。すごい！！尊敬！！！体のラインも目に見えて変化ありますよね。いいなあ。うらやましい。まだまだ、停滞期中の私。ぬけだせないのです。しかも、先日誕生日を迎えまして・・・年をひとつとりました。家族に祝ってもらい、ビールや夕飯、ケーキまで。しかも時期が時期なだけに、友達のうちへお呼ばれしてホームパーティ・・・。今後も続きそうな予感。スリムキープ頼もうかな。。。ちゅん♪さん、私もさなりんりんさんお勧めのプーアール茶飲んでます。普通のお茶です。癖もなくおいしいですよ。私は華実プーアール茶を飲んでいます。もう一種類あるみたいだけど、サンプルだけもらってまだ試してはいません。シリアルは何を食べたんですか？私はパンプキン味のサンプル食べました。ボリボリバリバリおいしいよね。プチミールのココアもクッキーみたいでおいしかったですよ。

おはようごじゃいます。今日は九州は雨ですよ～あぁいやだいやだ。湿気で髪がまとまんない(怒)こんな日はキメても意味がないのだ。さなりんりんさん、ｼｭｰｸﾘｰﾑもちろん食べちゃいました。うまかった・・・やっぱり糖分がなくちゃ生きていけないかも(笑)でも私は体重が減らないです。さなりんりんさんは１ヶ月半で－８キロでしょ！？すごすぎだし！そんなに減ったらもう大満足なんだけどなぁ・・。併用してるっていうグローバルってどんなのなんですか？ダイエット食品？あと～ﾌﾟｰｱｰﾙ茶ってｵﾙﾋﾞｽで売ってるやつ？そんなに効くんだったら私も注文してみようかな～。昨日シェイクのﾐｯｸｽﾍﾞﾘｰ味飲んでみました。普通においしかったよ☆きらさん、はじめまして。私も夜をｵﾙﾋﾞｽにしてるんですけどどうしても我慢できないときはみかん(小)とかサラダとかおさしみを少しとか工夫してますよ！気合気合！(笑)あと、６時以降にはなるべく食べないようにしてまっす♪頑張りましょ。

はじめましてです。
オルビス買ったことありまして、確かにおいしいと思うんですがそれだけで我慢できないんです。皆さんはどうですか？？

さなりんりんさん、１ヵ月で－８㌔ってすごいですね！プーアール茶、飲んでみようかなぁ。

みなさん　わんばんこ　超久々に登場です。　もう寒くて、寒くて、最近。。名古屋ですが、今年は急に寒くなりました。ってなことでシェイクは今お休みで、プーアール茶ばっかガバガバ飲んでます。利尿効果ばっちしで、なぜかなぜか、二の腕が細くなってました。　ことりんさん、そうですか。。寒天ラーメン味がうーーーんって感じでした？　やめとこかしら！！　今　グローバルを併用してます。　久々に体重測ったら一ヵ月半で８キロやせてました。　納得。。。　あのウエスト減がそうだったのね(*^_^*)　仕事も事務なのに大忙しで廊下を走ったり、階段も上がったり下がったり、全然運動してないのに、消費してたみたい・・・(*^^)v　ちゅんさん、朝、シュークリームは食べましたか？　美味しいですよね？私も　お菓子、ケーキは朝食べてます。そのせいかそれでも痩せれましたから。。やっぱり寝る前はやめてます　(^_^;)でもランニングしたりすごいですね　♪とらこさん、そろそろもうすぐ１週間になりますが、成果はいかがでしょうか？　あー　しかしふくらはぎがなかなか取れない(T_T)　新しいブーツが欲しいのにいーーーーーーー

ﾌﾟ～実家帰ってたの？？やっぱ家は食べちゃうでしょ(笑)うちもおいしいお母さんの料理がただいま出来上がりましたよ・・・。マジおいしそーｹﾄﾞ食べない！！！我慢我慢。私にはシェイクがある。今日は初挑戦のミックスベリーちゃんをいただきます。おいしいかな～？あと、今日はランニングしてきました！相当汗かいたし(＾＾;)腹筋背筋も頑張るぞー☆

実家にいると誘惑が多いね。しかも避けられない・・・。友達とかせんぱいとちがうからね～☆お腹すいたお腹すいたお腹すいた!!!まだ一食ですよ。きゃ～（笑）

トマトのﾇｰﾄﾞﾙもうまいね☆はまりそぉ～！今日親の知り合いからもらったｼｭｰｸﾘｰﾑをあやうく食べそうでした・・・・・。もう時間も遅いので、明日の朝に食べようと思います。(結局食うんかぃ！)

今日はｶﾞｯｺｰサボって友達ととんこつﾗｰﾒﾝを食べにいきました！マジでうまいし！感動しちゃった～。絶対にまた食べに行くぞぉ(＾▽＾)☆ゆみこさん、私も朝はちゃんと食べたほうがいいと思います。一日②食ってのが一番太りますよ！量は少なくても３食きちんと食べるのが一番いいと思われます♪でも体重へってｳﾗﾔﾏシィ～。明日からｲﾖｲﾖ１２月ですね～！ほんと最近寒くなってきた(＞＜)風邪ひかないようにしましょぉー！では今からショッッピングに行ってきやす。

最近、置き換えをさぼって暴食気味の日々です。
昨夜はとんかつ（ご飯は食べませんでしたが・・・）を食べてしまい、
夜に日課にしていたヨガもせずに寝てしまったよぉ～～。
今日からまた気持ちを引き締めていきます！！
ここ数日の日々を取り戻すかのように、今朝はヨガからスタートです。
今年もあと１ヶ月！　何かと誘惑の多い時期に突入ですが、
みなさん一緒に頑張りましょうねん～♪

ゆみこさん＞
朝は食べたほうがいいですよ。食事を抜くと脂肪がつきやすい体質に変化しやすくなってしまうので。食欲がなければシェイクだけでも飲んでみてはどうでしょう？

もうやだーーーー！！！！と皆には意味不明な発言を残して今日も書きます。。恋したいね!ゆみこさん☆まったくやせないです、私。ほんとにベスト体重なのかな?と思ってしまう今日この頃。。

オルビス届いたけど、ぜんぜん食べれてないです…
朝は食欲なくて、昼は職場でみんなと食べるし、夜はおうちでごはんが出来てるし…。どうしよー！！！
でも体重は５１．５に。ちょっとだけ落ちました。
オルビスのおきかえはおやつにしようかな…
ダイエットになってないな…