こんにちは♪オルビス始めて３週間になりました。
私もお砂糖抜きの寒天や、牛乳カンをプチシェイクに混ぜて
置き換えしてます。それだけで満足できない時は
６Pチーズとか、冷奴とかスープとかもプラスして
マイペースでやっています。
週末は外食したりしておいしいものもしっかり食べてるので
ストレスは無いです♪
今のところ、オルビス開始からはマイナス２．４ｋｇです。
これからも頑張って続けようと思いますp(^-^)q

５日前からオルビスのダイエットを始めました！
最初の２日は、「これだけぇ！？」って感じの量の少なさで挫折しそうになったんですが、今は寒天ゼリーを細かくしたものをプチシェイクの中に入れて食べてます！腹持ちがよくて、すごくＧＯＯＤです！これに納豆をプラスして食べてます＾＾
この二つでだいぶお腹は満腹になります！それでもお腹が空くようなら、もずく食べてます…（もずくは一つ２２キロカロリーという優しい数値なんです★）

昨日からオルビス始めましたｖｖ
ベリー美味しいですvv寒天とかゼリーとか色々食べ方あるんですね♪さっそく私もまねっこしてみようっと！！！

２週間前から朝と夜置き換えで頑張ってます。朝はプチシリアル２～３枚と黒豆茶（便秘に良いよ）、夜はプチシェイク（パイン＆マンゴーはグー）で約２kg減です。ストレス溜まるといけないのでお昼は好きなものを食べていますが、産後でぶくぶくだったお腹もスッキリ、結婚前のスカートがはけるようになりましたよ♪あと３kgはがんばりたいな！！

プチヌードルでやってます！仕事柄動き回ることが多いので、お昼をプチヌードルにすると持たないので、プチヌードル＋海藻サラダ（29kcal)などにしています！あと週2くらいで夕食をプチシリアルにしてます！さらにジムに通っています！今回は本気で頑張ります！！

プチシェイクを今やろうと思ってます。学校に通っているので、夜置き換えでやろうと思ってます。一ヶ月でどのくらい痩せると思いますか？？

はじめまして！
プチシェイクは全種類飲みました。とってもおいしいんですが、最近暴食気味で意味無しです・・・１か月後に結婚式を控えているのに(T_T)本気出さなきゃほんとおにヤバイ！！
最近寒くなってきたし、新たにプチシリアルを頼んでみました。明日から本気出すぞ～！！！

こんにちわァはじめまして＾＾
私もプチシェイクを数日前から始めました。
シェイク なかなか美味しいですゥ～
次回はワンタンも注文してみたい～
でも美味しすぎて食べ過ぎちゃったらどうしよぉっ。。
注意しながら頑張りまっす＾＾

私もオルビス好きです♪美味しいものぉ～！！！
プチシェークや、チョコレート味のクッキーやぷちぷちしたクッキーなど大好きです♪
あと海老入りのワンタンスープは、もうファンです。（＾＾）
オルビスは、どれも皆美味しいです。
食べすぎには、ご注意を！

＞（・∀・）さん

私はオルビスのシェイクではガスは全く溜まりませんでした！
リエータはさすがに嫌になるほどでしたが…。
何かそういう成分が入っているんですかね？

オルビスのプチシェイクってお腹にガス溜まりますか？
リエータの掲示板を読むとガスが溜まると書いてあったので
プチシェイクも似ているのでガス溜まるのかなぁーと思って･･･

プチシェイク夏だけ3年目。冷え症ぎみなので暑い時だけ。朝食面倒で出勤前に手軽で昼間で空腹しらず。単に牛乳で伸ばしてるだけですが、これでもけっこう保つ。フルーチェより美味かと。甘いものだめなのでブルーベリーはちょっと苦手、みつりんご一押し。
　そうか、ゼラチンや寒天いれるという手があったんですね、いいこと教わりました。ありがとうございます。

はじめまして！私も昨日からプチシェイク始めてみました。
皆さんのお話を参考に、寒天併用にしました。
固めの寒天にしたらナタデココやアロエのデザートを
食べてるような感覚でとってもおいしかったです(^-^)
ミックスベリーとパイン＆マンゴーを買いましたが
みつりんごとかも人気あるようなので
他の味もまた注文しようと思ってます♪
また経過報告に来ますね★

プチシェイクはカスピ海ヨーグルトに掛けて
食べてます。ブルーベリーとマンゴーとストロベリーは
合いますよ。

始めまして♪私は今晩からオルビスの一食置き換えダイエット（シェーク）を始めました。思っていた以上においしくて続けられそうです。はりきって追加注文しましたチャウダーやワンタンスープも注文したので楽しみです。ゼリーにするのも一度試してみようと思います。また変化があれば書き込みしますね！！

始めまして☆私も二日前からシェークをはじめました。まずは３キロ痩せたいんだけど、痩せることができるかな～私は昼ごはんにシェークを飲んでるんだけど、やっぱり夕ご飯にしたほうがいいのかなぁ。

最近、チョット夜が寒くなってきたので、プチワンタンを頼んでみました。
シェイクは結構味が濃かったんですけど、プチワンタンも分量通りに作ると、味が濃いのでしょうか？
ワンタンで頑張られてた方、よかったら教えてください。

ダイエット報告!!プチシェイクゼリーにして6日め。さっそく、結果がでたよ。まず、腹持ちがよくなったので、余分なものを食べなくなりました。それで、1.5キロ減りました。また、ゼリーを寒天ではなく、あえてカロリーのあるゼラチンにしているせいか、髪のつやとか肌のつやがよくなりました。そしてっっ。バストにハリが出て少し大きくなったような・・・。ゼラチンはコラーゲンですからね。あと、食べるときは、かならず水分を最低300mlはとっています。

私は始めて２０日たちました！結果は－２ｷﾛです★シェイクは２００mlの牛乳で作って飲んでます！作って少しの間冷蔵庫にいれとくとプルプルになります。作ってすぐだとプルプル感少ないんで…それと、最近寒天ゼリーを作ってお腹がすいたときに食べてます。りんごジュースで作るゼリーがとても気に入ってます('-^*)/

こんにちは。
今日から夕食をプチシリアルにします。
まず1箱買ったので10日間は頑張ってみます♪