こんばんゎ☆☆ 彼氏と遠距離で......半年以上会ってなぃんですが、今週帰って金曜日くるみたぃで↓ ァタシ半年で５キロぐらぃ太ったから、あと５日で３キロ落としたぃんです↓↓応援してくださぃ(艸 AND `｡涙｡+:｡

こんばんゎ☆☆ 彼氏と遠距離で......半年以上会ってなぃんですが、今週帰って金曜日くるみたぃで↓ ァタシ半年で５キロぐらぃ太ったから、あと５日で３キロ落としたぃんです↓↓応援してくださぃ(艸 AND `｡涙｡+:｡

こんばんゎ☆☆ 彼氏と遠距離で......半年以上会ってなぃんですが、今週帰って金曜日くるみたぃで↓ ァタシ半年で５キロぐらぃ太ったから、あと５日で３キロ落としたぃんです↓↓応援してくださぃ(艸 AND `｡涙｡+:｡

私も最終目標は、１５㌔減量して４２、３㌔です!!
着たい服を着れるようになりたいので、いい加減頑張ります!!

私は１月までに１９kg痩せるの理想です！！
約４ヶ月。せめて１０kgは落とす★
正月に祖母の家に行くのですがいつも「食べてるばっかだから太る」とか「体重何kg？」と嫌味っぽく言ってきます。
なので祖母を見返してやるつもりです！！

実は、11月3日に結婚式。。。今まで入ってたドレスが、昨日試着したら入らない・・・気に入ってたのに。。。とにかく、痩せるしかない！！でも、もう無理かも。。。

実は私、彼がダイエット成功するまで会わない約束をしました。お互いにそのほうがいいと。目標－10㎏・期日は年内。目標に近づくにつれてご褒美的なものもあったり・・・（＾＾）。そして、その間に冷静に自分と向き合いたいとも思っています。彼のこと好きな自分。長い目で彼を見ていける自分。この減量計画が成功したら、私、彼と結婚するつもりです。今は成功を祈りつつ、陰ながら応援します。

このごろ食べすぎちゃって3週間でせめて-７㌔は痩せたいんです！！　　どうすれば3週間で-７㌔落とすことが？？
ぜひ痩せた人教えて下さい（・∀・人

初めまして！
今つずけて、四日目です。体が軽くなった感じでとても、
嬉しかったです！

はじめまして。
あたしも１ヶ月で８キロほど落としたいです。
好きな人に会わない宣言してしまったので・・・
気合い入れてがんばります。

はじめまして☆
３日前からﾀﾞｲｴｯﾄ中です。
今のままじゃぁ水着も着れないといぅ焦りからです、ﾊｨ。。（T^T)
よろしければ、私も仲間に入れてもらぇませんか？？
何としても減量成功させたいです！！（≧▽≦）

あの・・・仲間に入って良いでしょうか？
私は、身長１５５で体重５２なんですどうしたら４５キロになるんでしょうか？私にアドバイスしてください！

私は、2週間で3㌔やせたょ！！まだまだつづけるつもり

あ、夕食に　炭水化物抜き　をしてるんです。昼間も意識してあまりとらないようにしてるんですけどね･･でも朝はしっかりご飯を食べてますから大丈夫、でしょう。
あらゆる方法のダイエット進行中の方々の途中経過とか聞いてみたいですね。

炭水化物完全抜きの意味でですか？
脂肪燃やす燃料は炭水化物ですよ。
完全抜きが原因で過食しちゃいますよ。

この一週間毎日　セルライト消しのボコボコタオルで背中をマッサージしてたら今朝、鏡みてびっくり！　背中のはみ出し肉が大分消えてました（感涙　　地道な作業だけど食事制限だけでは落としきれない肉ってあるから（特に自分では気づかない部位）これからも続けるつもり。
どなたか　炭水化物抜きダイエット経験者　いませんかね？
今日はカレーの具だけの晩御飯でした・・・さみし～

ここの初期の人って、『目標どおり痩せたよ♪』って報告した人一人もいないね。
名前紹介だけして現れない人ばかりだ。

はじめまして。私も訳アリ短期間集中ﾀﾞｲｴｯﾀｰです（T_T）
私の場合は　来月中旬までに－５k　ですぅ･･･
現在継続中は塩マッサージ毎日３０分と完全お菓子断ち！
明日からは　炭水化物抜きダイエット＋黒酢、本格始動です！
自分との戦いなので挫けそうな時、お腹が空いた時、励ましあいたいです。宜しくお願いします。

皆さん、宜しくお願いします。。。

1週間とか･･･短期で大幅減量した方、教えてください。
痩せたら維持は頑張ります！時間がなくて･･･困ってます（涙）