みなさんこんばんはW（＾O＾）W
がっちゃんさん、昨日はあのあとすぐ旦那が帰ってきたのでパソコンをきってしまいました。すいません。平均して１０時から１１時に帰ってきますよ。昨晩はどきどきしたでしょうね。私も避妊をやめるのをなんか緊張しちゃって半年ぐらい言い訳してのばしてました。
生理予定日より、１週間くらいで妊娠してるかわかるみたいですね。
ゆうさん
毒だし方法～簡単な方法～
ミントティー１パック
お湯５００ｍｌ
レモン汁（これも市販の）大さじ２
オリゴ糖　大さじ２（好みで）
生姜　（チューブOK）２センチくらい

作り方
お湯を沸かし紅茶を作る。
５分くらいティーパックをいれたままにする。
レモン汁をいれる
オリゴ糖をいれる
生姜をいれる
です。　効果があったらおしえてくださいね。

でも、ゆうさんはそんなに痩せてるのに、まだ痩せたいんですね。
私なんか、１６４センチで７５キロですよ（TOT）自慢にならない。。。

＞がっちゃんさん
実は私少し依存症入ってるんです。昔それで体を壊した事があるんです↓今はそんな事はなくなりましたけど今でも思う様に痩せられないと精神的にイライラして過食したりしてしまいます！
だから妊娠が恐いんです。
友達は、それだけ意識してるなら今の体重には戻れるから産後にダイエットしてもいんじゃないか？と言ってくれたりしますがなかなか今まで勇気が出なくて…けど今回はこれが最後と思って頑張ります！ダイエットもそうですが、精神的にももっと強くなりたいです！
何か暗い話でごめんなさい…私にとって11月までの間は色んな意味で準備期間だと思って頑張ります！
だから解禁した時は色々話聞いてくださいね↑
妊娠が分るのは人によって違うみたいだけど私の友達は次の生理が来なくて2週間後に検査薬したら陽性だったのでその後病院へ行ったら2ヶ月入ったばかりだと言われたみたいです！
ちなみにその子はよくこんなに早くきずいたねと医者に言われたそうです！
大体周りは3ヶ月前後できずいた人が多い気がします！
がっちゃんさん、今はドキドキなんでしょうね～！
私までワクワクしますよ～☆

まるちゃんさん＞
ありがとうございます。さっそく、ホームページみてみました。
特に産婦人科って敷居が高い？は回答している方が、明るくて、とっても詳しくて読んでいて明るい気分になれます。
真ん中のは、以前よんだことがありました。
東府中病院のほうはかなり詳しいですね。まだちょこっと読んだだけなんですが、徐々に読んでいきたいと思います。
大変参考になるレスありがとうございました。勉強していきます
♪
あと、3週間で3.6キロ減！すごいです！順調に頑張られているんですね。見習わねば。
あー、そういえば、実家のワンコ達もデブです。

今日は病院で検査の日でした。また普通のホルモン検査と、潜在性プロラクチン血症を調べる検査で、失敗を含め４回さされてヘロヘロ（デブなので血管が見えにくい）。注射は気持ち悪くなるかたもいますと、言われていたんだけど、ほんとに気持ち悪くなってびっくりしてしまいました。

生理が少し軽くなってきたんで、今日から久しぶりにステッパー再開予定！今はやせ期なはず、なんで頑張るぞ♪

＞ゆうさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体重４８か４９キロだったら痩せてるじゃないですか！私なんかどうなるんですか！私もはじめは不安だったけど今はなんかうれしいです。２人で週２回頑張る事にしました。まだ旦那のおばあちゃんが生きているのでおばあちゃんにひ孫の顔を見せてあげたい。体重は７４キロのままだけど今も食事と運動を頑張ります。どれぐらいで妊娠したかわかるのかな？２週間ぐかいかな？

＞がっちゃんさん
エライ！！ついにトライしてみたんですね↑
良かったと思いますよ～！！私は最近2キロ位太っちゃったので自信がなくまだ勇気を出せませんが11月までにはキレイに痩せて妊娠計画始めますよ～！！ずっと私に合わしてくれてるダ～リンにも悪いし年齢も少しでも若い方がいいですもんね↑
今、163ｃｍで48～49キロ位をウロウロしてるんです！！昔の43キロに戻ったらとずっと思ってたんですが45キロになったら良しとします！
で、妊娠中、体重を増やし過ぎない様に管理しようと今は前向きに考えてます！！
きっとみんなの前向きな意見を見てるからですね！
私にはこれでもかなりの進歩です！！
＞かれりーなさん
病院！頑張って行かれましたね！！
早くかわいい赤ちゃんに会えたらいいですね！！
生理後の検査、頑張って下さいね！！
＞まるちゃんさん
漢方は苦いって聞きますよね～！！
やっぱホルモンバランスは女性にとって大事ですよね！
私も1年前から毎日豆乳は飲んでます！あと納豆とか豆腐、おから等大豆製品は意識して食べてます！大豆イソフラボンはいいと聞きますからね～！！
って私は何の経験もないのでこんな事しかしてないですが又色々教えて下さいね！

＞まるちゃんさんはじめまして。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まるちゃんさんは解禁した時どんな感じでした？私はまだ、妊娠しているかもわからないのに今から妊娠中の事とかいろいろ考えちゃいます。まるちゃんさんはそのとき妊娠したんですか？ウォーキングって一人でやっているんですか？私もしていたんですが、一緒に歩いてた人がひざを痛めていま少し休んでいます。歩くのは夕方ですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

◎かれりーなさん
病院デビューおめでとうございます！！！！よくやった！！！
一回行くと度胸つきますよね。女は強し！です。
先生も良い方そうなので、安心ですね。この際色々検査してもらいましょ。赤ちゃんに会える近道ですよ！

◎やせるぞヒロさん
不妊治療の本...私、テキトーに図書館とか本屋で読みあさったんで誰のなんて本...とかよく覚えてなくて...スミマセン...。
でも、ネットで「不妊」とか「不妊治療」とかで検索すると結構いろんな勉強になるサイトありますよ！
http://members.jcom.home.ne.jp/marupoko-usagi/db/db_top.html
http://www.hellobaby.jp/faq9.html
http://www5a.biglobe.ne.jp/~hhhp/index.htm
↑とかよく見てましたよ。まだまだ紹介しきれないですが。良かったら見てみてください。
高温期...ドキドキしますねぇ...。私も今高温期13日目です。旦那がまだ治療中なんでダメだとわかってるんですけど、すんごいドキドキします....。

◎ゆうさん
いつも誉めていただいてなんだか照れくさいです...たいした知識でもないのに...。ありがとうございます。
私、漢方はまだ飲んだことありません。色々種類あるんですよね？ホルモンの働きよくしたりするものやカラダを暖めたりするものとか...今のところ、先生に処方されてないので飲んだことはありません。旦那は検査結果が悪く、処方されて飲んでました。めちゃ苦だそうです。漢方はみんなそうですよね？

◎がっちゃんさん
はじめまして。ウフフフ....。ドキドキしますよねえ...！わかります、わかります！私も2年程前、初めて解禁した時の事思い出します....ムフフフ
早く赤ちゃんに会えるといいですね。

ここへ来て3週間程経ちました。
現在78.8kg→75.2kgです。
毎日ウォーキングしてます。あと、「読むだけで絶対痩せるダイエットセラピー」って知ってます？それ読んで、少しずつ実行してます。「地球上の生き物の99.99％は肥満などいない。肥満なのは人間と人間が飼ってるペットだけ。どうしてなのか？」っとかってことが書いてあります。一度読んでみてはいかがでしょ？なかなかおもしろいですよ！

＞ゆうさん、まよさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おはようございます。昨日・・・ついに避妊をしないで仲良くしちゃいました。なんかドキドキで眠れなかったです。旦那に「避妊はしないでおこう。２人の子供が欲しい。」と言われてしまったので・・・。良かったのかな？

＞まよさん
毒だしジュース良さそう～！！名前に惹かれましたっ！！
試してみますね！ありがとうございます！生理前はいつも利尿作用が悪くなってむくみ気味になるんです↓
家でミントを育ててるんですね～！凄い！！育てるの難しくないですか？葉はかわいいので前に買おうかと迷ったんですがダメにしちゃいそうで諦めたんです！！
＞がっちゃんさん
私も友達に良く同じこと言われます！！気にしすぎって！！
普段どおりにしてて食べ過ぎなければちゃんと元に戻るよって！
その時はそうだなぁ～ってしみじみ思うんですがやっぱり自分に自信がなくてなかなかトライ出来ないんです！！
でも今回は来年とか言ってる訳じゃないし後少しなのでその間に少しでも痩せて自分に自信をつけて妊娠計画しようと思います！
期限はもう絶対延ばさないです！！

まよさんこんばんは。まだ旦那様帰ってきてないんですか？

がっちゃんさん
家も旦那がいつも遅いんですよ。何か似てますね。
運動は、週一スポンジテニス、できたら水泳（サボり気味）、ランニングマシーンで５キロ走るを曜日を変えてやってます。
でも、家に帰ってきたらビールの飲んじゃってあまり変わらなくて、旦那には結果を出さないとねと言われます。
あ！最近ね、テレビで見たウオーキング？をしたらすごい筋肉痛になったんですよ。
①姿勢良く立つ
②かかとをふっつけて、つま先を開く
③お腹とお尻に力を入れ
④つま先で線の上を歩くように歩く
を続けると私はすぐ筋肉痛になり、わき腹のお肉が少し引き締まった気がします。よかったらやってみてください。

やせるぞヒロさん、こんばんは。
高温期後半はかなりドキドキしますよね。（＾O~）
胃が痛くなるの解ります。
友達には忘れたころに子供がやってくるのだからあまり期待せずゆっくりまったらと言われますが、もう高温期が続いたらそれどころでないんですよね。
うまくいきますように（☆O☆）

こんばんは～。
今日は生理が重くて、貧血気味。ずっとうごけないで日が暮れていきました。胃痛はなくなりました。
高温期後半てすごいドキドキします。胃痛の原因のひとつは期待しすぎのせいなんじゃないかと思います。これから、妊娠するまで、胃がいたいのかなぁ？

かれりーなさん＞
病院デビューおめでとうございます。すぐ行動するなんてえらい！ママになれるよう頑張りましょう。

内診台なんですが、私は自動であがっていく新しいタイプの方が恥ずかしくなくて好きです。かってに位置づけされるんでもう少し開いて、とかいわれなくてすむし。まあ、自分でうごくやつもなれちゃえば平気なんだけどね(*_*)

まるちゃんさん＞
私も、もう少し不妊治療、女性の体について勉強したいんですが、なにかお勧めの詳しく書いてある本ってありますか。
専門書系でもＯＫです。

こんばんは！旦那が残業なので帰りを待ちながらメールしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＞まよさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　はじめまして。同じ悩みの人がいて励みになります。運動は何かしていますか？一人だとよくわからなくて・・・。　　　　　　＞ゆうさん　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いろいろな意見を聞いて悩んでいます。友達は「今の体重でも大丈夫！避妊は今すぐにやめなさい。」って。痩せてから妊娠した方が赤ちゃんにも自分にもいいことだけど、痩せてから避妊をしなくなってもすぐに赤ちゃんが出来るとは限らないからって言われました。どうしたらいいんですかね？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ゆうさん
毒だしジュースは、始めたばかりなのでまだ結果はでてませんが、体のなかが温かくなります。おしっこの回数が増えます。効果ありそう？！

避妊の理由は仕事をしてたのでと、なんとなくまだ子供はいらないかな？と思ってました。今となれば太ってしまったので、その前に作っておけばよかったと後悔してます。

毒だしは簡単ですよ。
私はテレビで見たんですが、
ミントティーに、生姜とオリゴとレモン汁を入れて混ぜるんです。
ミントの葉で飲む紅茶の入れ方誰か解りませんか？
ちなみに、自宅で作ったミントを乾燥させたものを使いたいんですが。

まるちゃんさん、ゆうさん＞
早速今、産婦人科に行ってまいりました～。
体温が下がっても生理がまだ来ていなかったのと、まるちゃんさんのコメントを読み勇気が湧いたので、「よし今だ！」と、行く事にしました。まるちゃんさんの言うとおり「はじめてなんですけど～」からはじまり問診表に記入しました（＾＾）。初めて行く産婦人科でしたが先生はとても優しい方でとても丁寧に対応して頂きました。
しかし、診察直前に生理が始まってしまい（＞＜）、問診だけして、来週子宮癌などの検査をしてくださるとの事で予約を入れました。
直前で生理が始まるという拍子抜けな結果になってしまいましたがいろいろお話し出来てスッキリしました。本当に行ってよかったです。ありがとーーございました！
はやくママになれるように一緒にがんばりましょーーね（＾＾）

＞まよさん
初めまして！！仲間が増えて嬉しいです！！
私も後６キロ位落としたいんです！一緒に頑張りましょうね！！
まよさんの避妊の理由は私やがっちゃんさんと同じですか？？
毒だしジュースはどうやってするんですか？？
効きますか？？

＞かれりーなさん
私も経験ないからどんな診察されるのかは分りませんがまだ4ヶ月だと全然不妊の心配しなくていいと思います！！と言っても欲しいときは焦っちゃう気持ちは分ります！！
私も経験ないから妊娠計画始めたらすぐ授かるものだと甘い事、どこかで考えてますから！！
けど、もし私がかれりーなさんならせっかちなんで病院行くと思います！！頑張ってくださいね！！
＞まるちゃんさん
いつも勉強になってます！！
まるちゃんさん、頑張ってて尊敬です！よく治療は大変だと聞くので！あっ！！漢方とかも、試されたんですか？？
経験も知識もない私が言うのも何なんですが、前に雑誌で不妊治療されてる方が漢方も併用されて妊娠されたという体験談を読みました！！
＞がっちゃんさん
あっ！！期限一緒なんですね！！ダイエット～どうにかして11月までに体重落としたいんですが、運動苦手だし、つい食べちゃうしでなかなかいえ全く体重落ちないんです！！
とにかく今は習慣になってる夕飯後の間食を止めようと戦ってるところです！！（甘いですかね～！）
避妊ましてます！！11月入ったらとりあえず避妊しないです！！

みなさんこんにちわW（＾　＾）W
今月もまた昨日生理がやってきた。
昨日一日はショックでダイエットも忘れて暴飲暴食してしまいました。
私は運動をはじめてから汗をよくかくようになって、二ヶ月前から基礎体温が二層になってきて今月は絶対妊娠するんだと思い込んでしまった。（＾～＾）そうあまくはなかった。しかも運動の効果でなく、病院で筋肉注射？排卵を一気にする注射をしてから二層になったのでありました。

がっちゃんさん、ゆうさん、私にも期限があって年内にあと少なくとも６キロ落さなければいけません。がんばりましょうね。
避妊は１２年してますが、子供がなかなかできない今となっては避妊しないでいればもしかしてもっと若い時に子供ができたのかなと考えてしまいます。

やせるぞヒロさん卵管造影を二回もしたんですか？
すごい苦しいですよね。私も病院変えようか迷ってます。

毒だしジュースダイエット開始しました。

こんにちは！＞ゆうさん。私も１１月が一様期限なんです。ゆうさんはどんなダイエットをして体重を落としていますか？妊娠計画ってどんなふうに立てたらいいんですかねぇ～？まだ避妊はしていますか？避妊はしないほうがいいですかね？皆さんの意見を聞かせて下さい。

◎かれりーなさん
はじめまして。
私も36才ですよ！！！今年年女でございます...。
28才で結婚し、結婚して4年くらいは避妊してました。
33才にひとり産んで、35才か36才に二人目...と勝手に自分で決めていて、赤ちゃんはすぐできる...って思ってたんです。
そして、子作り開始して半年、1年、1年半、2年たってもみごとに毎月玉砕され続けて、ついに今年の2月から不妊治療に通っています。
婦人科にいくのは私もすんんんんんんんんごい抵抗があって、ついつい「来月はできるかも？」と思いつつ2年も先送りになってましたが、今年３６歳にもなるし...めっっっっっっちゃくちゃ勇気をふりしぼって病院にいきましたよ！！

一回行って、内診台の上で足を広げたら、もうきっと恐いものはありませんよ！（笑）

私は生理は狂ったことがなくぴったり毎月きてましたし、体温も2層に分かれてました。でも、検査してみると排卵障害で卵育てど、排卵できてなかったことが判明。あと、卵管の検査で片方の卵管が狭窄してたのもあり、それと生理が軽いので子宮内膜が薄く、卵が着床しにくいってのもあったりして、あと、旦那の方も検査結果があまりよろしくなく、諸々ありまして、病院に通いだして8周期たちましたがまだ妊娠には至っておりません。
　
かれりーなさんは解禁してからまだ4ヶ月なのでまだ不妊かどうかはわかりませんが、年齢の事があるのでマル高なのはお互い必至なので、がんばって早めに病院にいかれたら...とお勧めしたいです！

前のレスにも何度もかいてますが、年齢がいくほど妊娠率は極端に下がって行くんだそうです。妊娠率も受精率も着床率も急降下...です。35をこえるとこれがまた顕著！
女性の卵子は毎月できてるんじゃなくて生まれたときから一生分のタマゴ持ってるんだそうですよ。なので、年齢がいくと卵も当然老いていくわけで...。だから若い頃の方が卵も元気で妊娠もしやすいってわけですな...。

わたしも、こんなことなら2年も自力でがんばらず、もっとはやく病院デビューしときゃよかったなと後悔先にたたずな今日この頃なんです。

で、私は153cm,78kg...おデブなのも不妊の原因の一因であることはまちがいなく...。

妊娠するにはいくつかのホルモンの分泌が非常に必要なんですが、年齢とともにそれも低下していき、更に太ると更にホルモンバランスがくずれるんです。出なきゃいけないホルモンがでなくて、でなくていいホルモンがでちゃったりするらしいですよ。
ホルモンは脂肪に溶けてしまうってのもあるし。

ま、とりあえず、病院にいかれる決心をされたみたいなんで、がんばってください。
最初は内診して（足おっぴろげです...）、病気とかガンがないか分泌物取って検査したり、痛いものは採血のときの注射くらいで心配はいらないと思います。病院にもよるかもしれませんが。

病院に事前に確認されたらいいと思いますが、たいてい「はじめてなんですけど...」って言ったら問診票みたいなのをかかされると思うので、「不妊の検査を...」とかって言いにくいことを受付の人に言わなくても問診票に詳しくかけばいいんだから、大丈夫だと思いますよ。

タイミングの指導だけでホイっと妊娠する人もたくさんいますし、私のように長引いてしまう場合も...
年齢的なことが大きいので、とにかく先生に見てもらうことが一番だと思います。（経験者は語る！）

長くなってしまったのでこのへんで。
ホルモンのこととか検査の事とか何でもきいてください！
この8ヶ月で女の体ってのはスゴイ！ってこと、かなり勉強しましたから。
一緒にはやくママになれるようにがんばりましょう！！！