－２kg目指してます。最近停滞期で体重が減りません。凹みそうです。
痩せたら食べたいものがたくさん。どうやって乗り切ろうか…

はじめまして！私は１６１㌢・５８㌔です。　　　　　　　　　　　　部活でバスケしてたんだけど引退したら太りました。。。　　　　ういね！私も今グレープ　フルーツダイエットしてるけどなかなかやせらんないよう（涙）

はじめまして！
私は168㎝・58㎏です。目指せ50㎏以下！ってことで・・・・なんとか頑張ってます(ﾉд`)･ﾟ･｡
みんなと一緒に頑張れたらなーと思ってます！よろしくおねがいします(≧ｗ≦)みんなで頑張ってスマートになりましょう！

早いものでもう11月ですね。
本日計測、身長161.0、体重60.8、体脂肪27.8
先月から体重はほとんど変わりありませんが体脂肪が２落ちました。
しかし、来月の3日までに５５Ｋｇになるにはあと６ｋｇ落とさなくては…。
ちょっときついので、目標は12月3日までにあと４ｋｇがんばります。
皆さんいいアイデアがありましたら教えてください。

160センチの53.5キロ(現在は過食直後のため57キロ)。
去年の今頃は今より５キロは痩せてました。
しかもかなりしっかりした生活してたし、適度な筋トレもしていたので、かなり引き締まっていたと・・・
でも今では見る影もなく・・・
がんばって今年中にせめて５０キロきりたいと思います！！

こんにちわ。私は身長162cm体重54kgです。私もふくちゃんさん同様47kgが目標です。みんながんばっていらっしゃるので励みになります。今は筋力トレーニングをしていますが体重は全然落ちません・・・どうしたらよいのでしょう・・・（涙）
みなさんと一緒にがんばりたいです。よろしくお願いします。

こんばんわ☆
身長１６０ｃｍ体重６２㌔のトンちゃんで～す笑
あたしはグレープフルーツダイエットしようと思う♪
朝晩ご飯の前にグレープフルーツの香りを三分かぐだけ（*＾～＾*）
ちょく②結果報告にくるね（*｀□´*）

私は、、160で51です、、、、、47になりたいです。。。。
前は59でしたよぉ。。。。。

私も山田♀さんと同じ１６２㎝５６㎏です。一緒に頑張りましょう！！

はじめまして。
１６０cm６０kg。微妙なところに落ちてます。
ちょっと消極的に、５０キロ代前半目指してます。
最低－７kg目標。１ヶ月３.５kgかぁ。大丈夫か？
年末はちょうど私の誕生日なので、１サイズ小さい服を買って、ご褒美にしたいなぁ、と思ってます。
息子のおやつの誘惑に負けず、頑張るっ！

１６０ｃｍ　５５ｋｇです！私はいろいろワケアリだけど（笑）自分に負けず、めげず、がんばりたいと思います☆ぜひ仲間に入れてくださいっっ♪

初めまして!１６２ｃｍで５６ｋｇデス。
コンプレックスの塊です……
年末までに5キロ減!!!
やってみせます！！！！

161センチで体重現在72ｋｇ・・・
やばい！！人間らしい体を取り戻さねば・・・
目標1年で15ｋｇ減
私も仲間に入れて下さいm(_ _)m

161センチでダイエット開始56キロです　涙
今日から頑張りますので仲間にいれてくださいm(_ _)m
今日でマイクロダイエット1週間になります。

初めましてー☆
ちょくちょくダイエット日記を読んでいたのですが一念発起してやるぞ！と決めましたので今日から書き始めました。
身長１６１センチなのでぜひお仲間に入れてくださいー♪

皆様の頑張りに負けないように頑張ります（←日本語おかしいような…

みなさんこんにちわ≧▽≦☆彡えなといいます！
えなも競争の仲間に入れてください！
現在160センチの４８キロです。がたいがよく女の体じゃありません；；　4年ほどストレッチなど続けて55～48キロになりました◎
でも、まだまだ理想の体じゃないっ＞＜
ここでまた気持ちひきしめてっ
しなやかで綺麗なスタイルになってオシャレがしたいです！
よろしくお願いします☆彡

こんにちは～産後太りが解消されず…現在161ｃｍ67.0kgです
2人目も欲しいからせめて産後前に～と励んでいます。
年内にまず4kg目指します！！

受験で運動しなかったせいで160cmにも関わらず体重が72kgになってしまい今がんばってダイエットしようと思ってます。
みなさんに負けないように少しずつ減量していこうと思います

皆さんはじめまして！！私も５０㌔目指してます！ちなみに今は１６１㌢５５㌔です。全然減らなくて悩んでます。。一緒に頑張りましょう☆いいダイエットがあったら教えてください（涙）

かんなさん＆皆さんはじめまして！
１６０㌢ギリギリあるかなって感じですが、目標はかんなさんと同じく１２月に５０㌔！です。
今５４くらいで、後４㌔くらい・・・って思ってきて半年（涙）。
なかなか減らないので見張ってくれる仲間が欲しいです（笑）よろしくお願いします！