りずさん、２ヶ月１０キロはすごい。はげみになります。私も１０キロ目標に頑張ってます。
まずは朝晩ST、夜8時以降食べないことから・・・・

＞りずｓ+。:.ﾟヽ(○´ω`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
8時までですね！！がんばろっとぉぉｗｗ
3時までに２００。。。。もっとはやくみとけばよかったぁー今食べてしまった。。。il||li(つд-。)il||li笑
今週一週間超気合いれてがんばります☆しかも丁度生理終わったばっかりなんですよ♪
ファイトォーー(●>ｕ<●)-☆

＞カカォちゃーん^^
学生なんだネェ(*^o^*)ノ
土日だけでも十分効果は出るよん♪
まずは朝昼しっかり！！
で、夜は出来る限り８時までに腹８分目。。。
間食は出来るだけ抜いた方がいいんだけど、どうしても無理ならせめて３時までに２００kcalくらいに抑えて（；@　@)三三ノ
コレを１週間まずはTRY☆してみて！！
１㎏位減してると思うから。。。
慣れてきたら夜だけ…とか土曜だけ…とかしたらいいと思う。
あんまり急いでやってもリバッテしまったり、挫折してしまうだろうから＞＜＋
生理終了時点から始めるといいよ^^
痩せ期到来で減りやすくなってるから***
ギャンバロー　＼（～Ｏ～）／

はじめまして！！
スリムパックの新商品購入しました！メープルと黒五を飲んでみましたがー(ﾟдﾟ)ｳﾏｰｗｗ

２ヶ月で１０㌔が目標です！
がんばりまーす！

＞リズｓ
返事ありがとぉヽ(*´Ｕ｀*)ノ
そうなんだぁ！！！すごいね♪
うちもあれやりたいけどあと３年。。。(｡´Д⊂)
やっぱ朝と夜なんだー今学校があって、朝STにすると授業中おなかなっちゃうんだよね↓笑土日だけ２食置き換えでもいいのかな？？

５３㌔・・うちの目標だぁ↑↑
夏までにはだからうちもがんばんなきゃ！！
一緒に頑張ろうぉぉぉ！！ ゜ .((人д｀o)(o´д人))゜ .

＞カカォちゃん
カキコあんがと^^
実は。。。
第２８回やせやせコンテストに参加してたんだぁ☆
６３Kg⇒５３kgで最終書類提出。
で、今５１kgだよ*
置き換えは、朝と夜！！昼はお弁当！

一人じゃないし、仲間がいたからココまで来れたよん♪
夢の４８kgまで頑張るよん♪
カカォちゃんも大丈夫！！一緒に頑張ろうよ^^/~

＞リズｓ
すごいですね！！二ヶ月で１０キロ。。うらやましいです！！
二食を置き換えにしたんですか？

みなさんハジメマシテ^^
３月１日～グローバルでダイエットして、２ヶ月で約-１０㎏痩せれました。
あと、夏までに-２kg程頑張りたいと思ってるんで、一緒に頑張らせてくだパ～イ(#^∇^#)/~

こんばんは★
産後グローバルで67キロから45キロまで体重を落としたことがあります
期間は一年ぐらいかけてゆっくりと
母乳を止めたら食欲ががたんと減ったのも痩せた要因だと思いますが・・
体重が落ち一日二回だったのを一回に変え・・
食べだしたら我慢してた反動で食べるのが止まらなくなり54キロまで一気にリバンドしました
食べるのを制限すれば痩せるけども制限をやめて普通に戻せば体重も増えます
だからずっと続けていかないと体重をキープすることが出来ないです
痩せては太り太っては痩せを繰り返しているうち体調を崩してしまい病院で血液検査したら体重のわりに体脂肪が飛びぬけて高く極度の肥満と言われました
体重が落ちても体内の脂肪はずっと蓄積されたままだったと言うことです

はじめまして、りなです。私もスリムトップ実行中（？）ですがやったりやらなかったりで効果なし。でも皆さんと一緒に今日の夕食から頑張ってみます。目標は二ヶ月で５キロ！！！

はじめまして、りなです。私もスリムトップ実行中（？）ですがやったりやらなかったりで効果なし。でも皆さんと一緒に今日の夕食から頑張ってみます。目標は二ヶ月で５キロ！！！

はじめまして。
私も昨日からスリムパックの１ヶ月パックが届き、始めました！
朝と夜に置き換えているのですが、さすがに現在なんとも言えない空腹感が…水を飲んで気分転換です。

ここで、気合いを入れて頑張りたいと思います。
宜しくお願いします☆★夏までに奇麗になります！！

はじめまして！マイクロダイエットやってたけど金銭面がきついので以前使ってたグローバルのスリムトップスを復活させます。一緒に頑張りましょう！！！
たまにオルビスのプチシェイクも取り入れてます。

　新発売のスリムパック届きました。
　私としては珈琲黒糖が一番おいしかったです。他もまあまあでしたが、黒五だけはキツかったです・・・好みの問題ですね。

>リサｓ
私もＳＴ使おうかなと思っているんですが、体重だけではなく、体脂肪も減りますか？

初めまして＾＾
現在グローバルダイエットしてるリサと申します。
最初の１週間はスリムトップスをお昼と夜に飲んで、
今はちょっと安めのグローバルココアで頑張ってます。
開始時は158cm・57kgだったのが、１２日間で53,1kgまで減りましたよ☆
最初の頃は夜お腹が空いてちょっと辛かったけど、
今はもう慣れて、毎朝体重計るのが楽しみです。
とりあえずの目標は48kgなので、これからも皆さんと一緒に頑張ろうと思います＾＾

初めまして。
昨日からダイエット日記に参加している新米です。
でもグローバル商品はいろいろ購入しては食べきらないうちに止めてしまう・・という繰り返し。
でも今回またグローバルの商品を使って頑張るつもりです。
ダイエット開始時は153cm　53.8kg
でも45目指してます。
失敗、挫折を繰り返さない為にも一緒に励ましあって頑張りましょう！

はじめましてこんばんは！
ST買っただけで終わってました…。綺麗に残ってます。(^0^;)
昨日から、始めました♪　
私もがんばって、今年の夏はお気に入りの服着ます☆☆☆

はじめまして☆
スリムトップスにチャレンジするのは３回目です。
やっぱり１回目はものすごぉーく効果があって、２回目はまぁまぁ効果があって、今回は・・・まったく効果が出ません！！
今までと同じ方法でやってるつもりなのにぃー。。。
同じような状況を乗り越えたことがある方、何かアドバイスください。o゜(p´□`q)゜o。

はじめまして。グローバルココアに飽きてきたのでスリムパックの新味４種を注文しました。届いたら味の報告しまーす。
夏までに何とかしなきゃヤバいんです、頑張ります！！