失恋からの暴飲暴食ですかね(涙)
酒は太ります・・・(汗)
遺伝子とも関係ぁるんぢゃなぃヵなぁって思ぃつつぁります。
ゥチ両親どっちとも太ってて<涙>だけど、ゥチの妹ダケ痩せなんですょォ・・・。なんでかなぁ。ぁたUゎお菓子大好き、お肉大好き、野菜大嫌いなのでゃっぱりそれも原因かなっと・・・。
最大の原因は加齢でしょう。
加齢に抵抗せずにいたらこうなりました。
でもその代わり、年を取れば取るほど
ダイエットが成功した喜びも多い、はず。
小学校のころはぽっちゃりでしたが
中学校に入って 食事量も減って部活がハードだったので
40から38キロになりました。
けど 部活をやめたのと 学校でのストレスで
食にはしってしまって 43キロに・・・
その後 必死にダイエット・・・
41キロまで減らしましたが 摂食障害(過食嘔吐)になり
39キロまで 減って 吐けなくなってきて
41キロに戻り 今度は拒食症・・・・
今の体重は 156センチで 36キロくらいかな?
通っていた高校が自分に合わなくてストレスで太りました(TT)
入学前45kgが、入学後ピーク時60kgまで…
肉付きすぎて体に負担かかってしまい、膝も脱臼したので(TT)
健康の為に必死に痩せようと思います。
小6のトキにめっちゃご飯を食べてぃました。その時は野菜がぁまり好きではなかったのでほんとんど肉類を食べてぃました。
多分今の生活の2倍くらぃは食べてぃたとおもぃます。
中学校にはぃり食事量も少し減り、運動部にはぃったため2キロへりました。
けど、中2の時にストレスでたくさん間食をして、さらに夜ご飯を当たり前の量を食べてぃたので4キロちかくふとってしまぃました・・・。
ぃまは少し間食がぁりますが、毎日運動をしてぃるため体重が増えるとゆぅことがなくなりましたぁ。
4月カラは高校のため健康的に痩せれるょぅにがんばてぃます。
生まれつきの体系ですwだから、生まれてから一度も痩せた体ってのを味わったことないです…。
仕事をやめて、運動不足になったせい。
ドールハウス作りにハマって、ますます動かなくなり、更に増加。
毎日ウォーキングや散歩をするようにしたら、スルスル落ちていきました。
やっぱり人間動かなきゃダメだね。
MAKIさんと同じで私も中3も時にニュージーランドに
留学しているときに太りました。
原因は炭水化物の取りすぎでしょう。
毎日たくさんのジャガイモが食事に出てきて
それを食べていました。
甘いのもを少しくらい食べても栄養に変わるみたいで
全く食べなくてもストレスや疲労がたまる一方みたいですよ。
やっぱり一番良いダイエット法は炭水化物を
控えることじゃないでしょうか・・・
私や私の友達はみんなそれで健康に
5~10㌔ぐらいやせましたよ!!
短期間に54㌔→75㌔一気に太ったんですが、当時付き合ってた彼氏が、めちゃめちゃ料理意上手だったので・・・。
うちに来てはお菓子とかご飯ばっかり作ってくれてたなぁ。
お陰でめちゃめちゃ太りました・・・。
デブ専だったぽいので、故意的なもののような気が・・・。
別れて良かったw
私はバイトが終わって10時過ぎから夕飯を取ってそのまま寝てしまっていたことですね。
ひどい時はバイト先で軽食して帰ってから夕飯きっちり食べてました。残すのが悪いと思ってしまって…。
バイト始めてから6㌔ぐらいは太ったと思います。
あとは学校での間食ですねー…
間食が多くなったことです。
私は、小学校2年生くらいから、だんだんぷくぷくと、年齢とともに比例して体重がふえていきました。
理由→食べすぎ。間食。便秘。冷え性。
などなど、理由はたくさんあります。でも、結局のところ、一番の原因は食べすぎと間食にあると思う・・・
>>MAKI
わかる。。自分もそうなったし。
バーベキューとかでしょっちゅうソーセージとかの「肉!!」てのがどーんでビールとかワインがガーンてあるんだよね。
日本での生活は分からないけどそうなると良いね~♪
日本語でいいんだよね?
hello from NZ.Sorry my pc cannot type Japanese.
Ive live here with my hostparents.
All foods products are fatty and greasy,
I put on 12KG for this 3 months.
I exacty look like a pig.
But im sure that I will lose my weight whitout any effort
whem I go back to Japan.So I dont really care.
遺伝子。
父親のほうの家系が太る体質だったので、元からぽっちゃり体系。
けれど遺伝子だけが原因ではなく、
小さい時から親がお菓子やジュースをよく与えていたのでそれも原因。
あとは成長しても自分自身がよく食べる状態だったので。
自ら太っていることは自覚してはいても太っていることを気にしませんでした。
自分の好きなときに好きなだけ食べてしてたら誰だって太りますよね;
食いすぎです。
食べてたら・・いつの間にかプックラと・・・・・・
う~ん、
小さい頃から、他の子より縦にも横にも大きかったので・・・。
遺伝子の所為?
いやいや、結局食べることが好きなんだと思います。
食べる量が半端じゃなかったですね。
現在はやっと人並みの食事量に近づきつつあります。
仕事のストレスから鬱病になり、1年間食べて寝るだけの生活してたら太りました~。あの時、気力とともに食欲も落ちていれば・・・っと今更思っても仕方ないので、現在ダイエット頑張ってます。
病気のせいとはいえ、16kgも太ってショックだわぁ~。(苦笑)
キャバ勤め。。。