入院してたら太りました…。

14年吸ってたタバコやめて、そろそろ4ヶ月。。。それまでは、ダイエットなんてしたことなくて、好きな物食べてたし、体重も40キロ台キープ。なのに、やっぱりタバコやめたせい！？50キロ台突入！！食べる量も以前とはそれほど増えてないつもりだし、口寂しい訳ではないけれど、仕事で今までにない徹夜などなど不規則も重なってか、便秘気味になったり・・・あれ最近Ｇ－ンズきつくない？と思ったら4キロほど増量。。。タバコやめて、体は疲れづらくなったし、頭痛もなくなったし、良い事も多いけど、やっぱり太ったのはショックで・・・
今は便秘は解消しつつあるし、不規則な生活からそろそろ一ヶ月、逆に前より気にしてカロリーはおさえ気味なのに、ついた肉はなかなかなくならず、なんで？？？って感じです。

三食ご飯のかわりにケーキ1ホール食べるのを1ヵ月やったら10キロ増えました。そりゃそうか。

１０㌔ほど太りました。。
色々悩みがあるときストレスから
お腹も減っていないのに何でも口にいれたくなって、
急に太って顔もまん丸になりました((φ(．．。)
後、菓子パンやお菓子などカロリーの高いものが
食べたくてしょうがなかったです。

夜食

餓死しようと思って拒食症になった。その後、生きようと思った。健康本を読み漁っていたある日、文の中で過食の方が体に悪いと知ってから過食がとまらなくなった。

受験、浪人してストレスで3年弱維持していた体重が見る見るうちに…それ以来体重が落ちないし意志がというか根性がなくなって最近摂食障害＆鬱になって居る事に気付きました。。。くっそ～戻してやる～！！！

恋愛で１３キロ落として恋愛が終わった頃にリバウンド（バカ)
今摂食障害・・（泣）

太った時は、毎日油っこいものや炭水化物を詰め込んでた！

小さい頃から色々食べる子供で、運動嫌いだったけど、
中学入学～中2ぐらいまでは150ｃｍ40kgで標準体重だった。
でも中3以降の思春期真っ只中に突入すると、途端に
身長伸び率＜体重伸び率に・・・卒業する頃は158cm51kgに。
高校3年間では3kg増。
そして大学生になって一人暮らしを始めたら、
制服のミニスカートをはかなくなったためか気が緩み、
大学入学時161cm54kgから大学3年の現在161cm58kg。
急激にすごく太った、というよりもともとの生活習慣が
じわりじわりときてるって感じです。

出産で。

いや、産後綺麗な人も沢～山いるから
結局言い訳なんですが…
育児って家に篭る事多いし、ｽﾄﾚｽ溜まるのよ…それでつい…ね。

でも結局甘えてただけ。
頑張ってﾀﾞｲｴｯﾄ中です。

食べる事が楽しくてつい。ｗ
中学の頃は、お徳用のチョコとか一袋丸々食べて、さらに普通に夕飯食べてました。
チョコで鼻血出た事無いです。ｗｗ
マンガ読んだりしながらだと「あれ？食べたっけ？」てな感じで･･
中学はテニスやってましたが、高校で文科系に移行！
太り始めましたね～一気に！
18の頃最大BMIで、21位でした。
25の時大失恋をして17位まで落ちて･･
ある意味振った男に感謝してますが･･
今、18後半位です。

中学の頃の失敗を教訓として
・ながら食いしない。
は、結構守ってますね。

ハリウッドの女優さんとかって、めちゃくちゃ運動してそうですよね～。
私も運動して、太りにくい身体めざします！

シビアですが、
小学生の時の転校先の担任（男）の行動が
セクハラっぽくみえて登校拒否に…
そこで毎日お菓子ばっかり食べちゃって、
気付いた時にはどうにもならない状態になってしまいました。
最高時は高3の82kg!!
そのあたりから体重が止まりだして、さらに運良く効果のあるダイエット法に出会うことができて
現在64kgあたりをさまよっています。（現在20歳です）
もう2度と、太りません！絶対！！
あと10kgは痩せて、これから青春を謳歌します

みなさんもがんばって！

暴飲暴食！
①回ﾀﾞｨｪｯﾄに成功したヵラ、
本気でゃれば太っても平気だろぅ。
とぃぅ甘～ぃ考ぇヵラ・・・

　
　　　　　　仕　事　の　ス　ト　レ　ス　！

もともと６年前にイギリスに留学したのが始まり。
その頃私はまだ中学生で、なれない環境とか言葉の壁のせいで
どんどん太っていって、数ヶ月後には５～６キロ増量。
それからこの６年間、ほとんど同じ体重です。
それでも、ここ１～２年でピークだったときよりも少しは減りました。

今年は意を決して夏までにやっと４キロ痩せたのに、
秋に入って食べ過ぎて、気づけば元通り・・・
きっとストレスから来る暴飲暴食が原因だと思うんですけど。
今、将来の進路についていろいろ悩んでて、
ついつい手が出ちゃって。お菓子とか、炭水化物とか、ジュースとか。

昔は背もそこそこ高くて、今より１４キロぐらい痩せていて
将来はモデルにでも慣れるんじゃ・・・
なんて周りから言われていたのに、今は見る影もありません。
何としてでも、あの頃の自分に戻りたい！！！！
今はそれを糧にダイエットに励んでます。

私は中学生に入り、
勉強がきっかけのストレスで太ってしまいました。
中学一年のときの初めての中間試験で小学生の時と
同じようにしか勉強せずに大変悪い点を取り、
親にずいぶん叱られてしまいました。

それから後もちゃんと勉強をせず
夜中にお菓子を食べたり、テストが近くなると
勉強とテストが嫌で夜食ばかり食べて現実逃避していました。

おなかも減っていないのにたくさん夜中に食べていました。
家から学校が近いので運動もほとんどしていませんでした。
一年で６キロ太りました。
それからも体重は増加し、卒業する頃には
一時今より体重が８キロも多く、
誰が見ても太っていました。

それから高校に行き、前よりはお菓子や夜食の量が減ったり、
歩くようになりピーク時より５．６キロ落ちました。
でもそれ以上はなかなか落ちませんでした。

小学生の頃から嫌なことがあるとお菓子をたべ、
太り気味だったり、そうでなかったりでした。
人生で初めて細い体の私を目指しています。

昔から大食いでした（笑）でも小学生までは親戚やお母さんの友達から「祐妃ちゃんはたくさん食べるけど太らないからいいね。」と言われていました。たしかに食べても、横幅より縦に伸び続けてました。だから安心して毎日もりもり、おやつもたくさん食べていました。
しかし中学生になって生理がはじまるとだんだん身長がとまって、横にひろがるようになり、それでも以前の食生活をしていたら、あっという間に今の体系になってしまいました！
でも、今度の春の身体測定までには10㌔やせたいな。

年ごろになったら自然と落ちる。という母や祖母の言葉をこれ幸いと信じて生活をまったく変えずにいたら見事にデブデブに。
たぶん。年ごろになったらそれなりにお洒落や恋に目覚めて自然とセーブするからほっそりするのでしょう。それがまーーーーったくなかったから、ただいまこのダイエットサイトに通ってます。

なんだか気づいたら太ってました(；´Д｀Ａ゛
それまで普通だと思っていた食生活が、人並みではなかった様です。汗
ああ･･･お母さんを呪います。
バカーΣΣ┏(|||｀口´|||;;)┓

前の勤務先が８～１０時間動きっぱなしという仕事だったんですが、やめて水商売を始めてから18キロも太りました；
身長１５８センチ、４０キロ～５８キロまで！
とにかく運動せずに夜中ご飯を食べまくってすぐ寝る！（１日４食くらい）といった生活でした。
そりゃ太るわな＾＾；
今ではあんあ生活をしていた事をすごーーく後悔しています。
「太る方法」って本を出版できるかも（笑
がんばって４０キロ代に戻します。