＞あいチャン
あたしの学校では韓国語は勉強できないんだ(；_；)なんか去年からできたっぽいんだけど、1年生しか履修できないらしくて。。。勉強というより趣味でやるしかない感じだよ(＾_＾；)
保健師かぁ☆保健師の仕事がどういうものかいまいちわかってないけど(＾_＾；)どっちにしろ人の為になる仕事だからね☆頑張れぃっ(*＾▽＾*)/

最近体重停滞気味ですが、54㌔代をキープしています！54㌔代キープはダイエット始めて以来初☆なので、もっと頑張りたいと思います！！来週には53㌔代にするぞ！！！

＞ひみたん
ニュージーランドかぁ♪行ってみたいなぁO(o´∀｀o)Oうらやましいね～!!英語を専攻してしまったら、韓国語は勉強しないの～??
看護はなかなか大変よぉ。。。でも実習は楽しい☆記録がたくさんあるのは勘弁してほしいけどね（x_x；）看護師というよりは、保健師になりたいんだぁ～ヽ(*´∪｀*)ﾉ"頑張って勉強しないとねｗ★
私は今日もお腹いっぱい食べてしまった（；＾＿＾）食べ過ぎないように、ご飯食べる前に水飲んだり、紅茶飲んだりしているんだけど・・・反省します↓ヽ(≧Д≦；)

＞みおさん
はじめまして☆私は154㌢54㌔の21歳です。みおさんはあたしより全然マシだよ(>_<)でも7㌔も増えちゃったらショックだよね。。。ここで一緒に頑張りましょう！！！よろしくね(*＾_＾*)

はじめまして☆みおは今必死にダイエット中なんだ。去年より7キロ増えちゃって↓今は身長157の体重49です。夜ご飯1週間抜いてるのになかなか痩せない。

＞あいチャン
あたしは本当は韓国語勉強して韓国に留学したかったんだけど(決して韓流ブームに乗ったわけじゃないよ！笑)、希望通りに行かなくて(；_；)高校も外国語専攻(英語・韓国語)だったからとりあえず英語ってな感じで来ちゃったからさ～失敗しました。。。今友達がニュージーランドに留学してるんだ！羨ましい(>_<)
あいチャンは看護かぁ☆白衣の天使だね(*´▽｀*)あたしの友達も検査技師になるとかって実習行ってたよ！すごい大変そうだったよ～。看護の実習も大変そうだね！立派な看護師さんになれるように応援してるぜぃっ(*＾▽＾*)/
岡山！！！こりゃまた遠いな～(＾_＾；)千葉と福島だったらなかなか近い感じだけどね♪

ここ2日間くらい運動せずにちょっと食べちゃってたんで、体重停滞気味です。。。今日からまた気合を入れなおして頑張りたいと思います！！！

＞ひみたん
英語かぁ!!!英語私も好き☆ペラペラ話せるようになりたい～☆お金ためて、１年くらいホームステイとかしたいなぁと思ってるんだけど・・・!!!太りそうだよね・・・(笑）私は、看護を勉強しているよ～ヽ(*´∪｀*)ﾉ"今日からまた１週間、実習です。だからこんな早起き（；＾＿＾Ａ　
でも今週で終わる(･∀･)!!頑張らなきゃなっ。
うん、会津とか裏磐梯とか行ったよ！!実家は岩手なんだぁ～！私は今、岡山に住んでいて、実家は千葉だよ～！
今週もダイエット、頑張ろうね!!!

＞あいチャン
実習って何の勉強してるの？？あたしは英語専攻だよ～ありきたりです(＾_＾；)
寒天だったか～☆寒天だったら粉寒天をお茶に入れたりとかできるから簡単でいいよね！
スキーかぁ。ってことは会津方面だね☆あたしが今住んでるところはいわき市っていう海沿いの町だよ！実家は岩手なんだけどね(＾_＾；)あいチャンはどこに住んでるの？？

＞ひみたん
課題とかほんと嫌だぁ↓ただでさえ実習で春休み少ないのに、ゆっくりしたいよぉぉぉ（´□｀|||）
今日、ＨＰで調べてみたら私は寒天でした★で、寒天作ってみたけど失敗しちゃった（；＾＿＾）
ひみたんは福島に住んでいるんだね～!!小さい頃よく家族で福島にスキーに行ったよ(*´・ω・)ノ ･ﾟ:*:ﾟ★

＞ぉるは
ブライダルのバイトやってるんだ！？なんかいい～☆幸せいっぱいわけてもらえるね(*＾_＾*)誰かの結婚式行きたいな～。誰か結婚しないかな♪
そうそう！酢と豆乳と寒天のヤツ！！あたしもそれで豆乳だったから始めたよ☆
ぉるはは愛媛に住んでるんだ～。あたしは福島だよ☆遠いなぁ(>_<)遠くてもお互いがんばろ～！！

＞あいチャン
彼氏のために課題頑張れ(＾▽＾)/！ダイエットも！！
課題とかあるんだね～。うちの学校はバカすぎて課題なんかまともに出たことないよ(＾_＾；)もう早く卒業したいわ～(T_T)

＞仲間。さん
はじめまして☆私は21歳・春から4年になります♪154㌢の54㌔で目標45㌔です！！ここに来てから1㌔痩せました(*＾▽＾*)昨日の夜と今日のお昼にちょっと食べすぎちゃいましたが。。。ここで一緒に頑張りましょう(＾_＾)/よろしくね☆

おはようございます～(･∀･)♪
＞ひみたん＊ぉるはチャン
豆乳のあう体質とかあるんだぁ～??私は合わなかったのかな。。。後であるあるのHPのぞいてみます★ありがとう（≧∀≦）!!
遠距離頑張るね♪私が春休みの課題を頑張れば４月のはじめに会えるかもなんだ!!ダイエット頑張らないとぉぉぉ(*´∇｀*)!!
ぉるはチャン、また一緒に頑張ろうね★ここで挫折したらもったいないよ!!

>仲間さん
はじめまして♪私は４月から大学３年になります☆だから、同い年かなぁ～??お菓子の誘惑に負けないように頑張ろうね(*´∇｀*)!!

ぁぃﾁｬﾝ・ひみたん＞
ぉはよッ☆ありがとぅ～！！ぅんッみんなが居てくれるからまた頑張れるような気がする！！いつもゎｺｺで諦めてたのにやっぱダイエット仲間って心強いなぁ☆感謝ﾃﾞｽ☆

ひみたん＞
付き合った時から自然にぉt外結婚を考えてたんだよね??そう思えたのってやっぱり運命の人って感じする～☆☆＞▽＜＊なんかめっちゃ素敵やゎ～☆って勝手な妄想で申し訳ない＾▽＾；ﾜﾗ
ぁッ今日バイトでブライダルを２本やるんだッ☆未来のひみたんを想像しつつ（アホ）幸せ分けてもらってきマス～☆ﾜﾗ

ぁぃﾁｬﾝ＞
ぉるはも豆乳にあう体質があるって聞いたことぁる！！確かぁる②で酢、豆乳、寒天の」なかで自分にぁぅ痩せるダイエット法を検証。。ってカンジで☆それでぉるはゎ豆乳やったから今飲んでるんだ♪ぁぃﾁｬﾝもyかったらその検証お試しあれ～☆
でも違ってたらゴメンねッ！！＞＿＜。

仲間ｻﾝ＞
始めまして☆ぉるはゎ愛媛在住の大学１年です☆昨日挫折を味わいましたが（笑）お互い頑張りましょうネッ☆
ちなみにぉるはわ身長１５０、体重４９、目標ゎ４２ですッ☆＞ω＜＊

はじめまして。私は大学２年生です。１５３で５２です↓。。
今は朝にヨーグルト、昼普通、夜は納豆を欠かさずたべ、炭水化物を摂らないようにしています。。実家暮らしなので、親が買ってくるお菓子の甘い誘惑にも頑張って耐えています。。お互いファイトです★

＞ぉるは
プロポーズの言葉はこれと言ってない(＾_＾；)なんか付き合った時からお互い結婚するのが当たり前って感じで付き合ってきたからね～。そういえばなんでそう思ったんだろう？？(笑)痩せて綺麗にドレスが着られるように頑張るよ！！ありがとう(>▽<)/ぉるはも少しくらい体重が増えたってこれから頑張ればいいよ！一緒に頑張ろう☆

＞あいチャン
豆乳飲むならあるあるの特製豆乳がいいかもよ☆それかもしかしたらあいチャンには豆乳が合わない体質かもしれないよ。それぞれ体質に合う合わないがあるみたいだから、あるあるのチャート診断やってみればいいかも☆
あいチャンは毎日会わなくても大丈夫なんだ～。きっと離れててもお互い気持ちが通じ合ってるから続いてるんだよ(*＾_＾*)あたしは前に付き合った人が近くに住んでるのになぜか1ヶ月に2回くらいしか会わなくて、別にそんなに会わなくてもいいとか言われてショック受けて別れちゃったよ(；_；)気持ちが通じ合ってなかったんだわ。。。あいチャンもずっと続くといいね♪寂しいときもあるかもしれないけど頑張ろう！！！

＞ひみたん
太らないんだぁ☆私が前に飲んでいたときは、痩せなくて。。。カロリーもあるし、とりすぎなのかなと思って、飲むのやめてしまったんだぁ。でも、また取り入れるか考えてみる(･∀･)！！！
遠距離は、意外と普通かなぁ。私は毎日会わなくても大丈夫な人だし、お互い忙しいからね～♪連絡も毎日とるわけじゃないし！でもなぜか続いているんだよね～。でもでも！！！休みの日とかは近くにいたら遊びに行けるのに↓とか思って寂しくなるよぉ（x_x；）

＞ぉるはちゃん
体重増えてたのかぁ・・・運動して筋肉がついたとかかなぁ!?
でも見た目が引き締まってきたなら、大丈夫!!!ここで挫折したらだめだよｗ!!!また気を引き締めて、前向きに頑張ろう♪（＠゜▽゜＠）/生活が乱れてないんなら、絶対成功するよ!!!気長に頑張ろう～☆

ひみたん＞
けけッ結婚!!!????☆☆ぃぃなぁ～ッホント羨ましぃ☆･･･ってことゎプロポーズされたんだょね??＞▽＜＊　ぢゃぁみんなで痩せて、ひみたんにゎ素敵なウェディングドレスを着て欲しぃなって思ったッ☆照

あいﾁｬﾝ＞
昨日も雑誌に夢中になってたら２時間経ってたょ。。。ﾜﾗ
今日もまた新しぃ小説借りちゃったからきっと遅くなる～ーдー；
ぅんっ☆一緒に頑張ろぅね!!

。。さっきショックなことが発覚しました↓↓
体重、増えてた・・大泣
今春休みで実家なのですが、それまで一人暮らしだったので自分の家の体重計ゎ値段もお手ごろなメモリタイプの体重計。それではかってきた私ゎそれを目安にしてたケド。。さすがにデジタルのほうが正確なんやろうな～ッて多少の増えゎ覚悟してました。
でもさっき実家のデジタルで始めて測ってみたら４９㌔。
着込んでた分を引いてもきっと４８.５くらいでしょう。これには半泣きになりました。。。；＿；　
最近ゎ実家暮らしで食事バランスもよく、半身浴も運動もしてる。肌の調子も良くなって見た目引き締まってきたのに、、これゎショックです↓↓
・・ちょっと自信なくしました。私、ちゃんとダイエット成功するのかな・・泣
今日ゎちょっと、落ち着いてみます＞＿＜。

＞あいチャン
黒豆豆乳かなり効果あるかも☆☆☆なんか太らない！食前に飲むからその分お腹膨れてあまりごはん食べなくて済むし。あとバナナも食べるといいっぽいよ♪豆乳のおかげか最近かなりいい感じ(*＾▽＾*)
遠距離かぁ～。あたしは遠距離は無理だー(＾_＾；)毎日会わないとダメなんだよ～。だから一緒に住んでる☆彼は社会人だからあたしさえよければ結婚するって言ってるんだよね。だからあたしが卒業するのを待ってるんだー。遠距離ってどんな感じ？？どれくらい離れてるの？

＞ひみたん
売ってるの見たことあります!!!小さいやつ買ってみようかなぁ★結構、効果ある(･∀･)??
来年卒業ってことは１つ上なんだぁ～（≧∀≦）ノ結婚なんてすごい☆☆いいなぁ!!!私も今付き合っている人いるんですけど、遠距離なんですよ・・・だから、次合うときまでに痩せて、少しでもよくみられたい(ノ◇≦。)!!!頑張らないとね！

＞ぉるはチャン
敬語なしで、よろしくね♪
お風呂で２時間ってすごいｗｗｗ(゜□゜＠；！私も頑張ろぉ！昨日はいつの間にか寝てしまって、お風呂は朝入ったから、今日の夜はゆっくりお風呂で本読むことにするよ(･∀･)★今日もダイエット頑張ろうね～

ぁぃﾁｬﾝ＞
こんばんゎッ☆ぉるはにも敬語なしでぃぃですょ～☆☆どん②タメ口使っちゃってくだｻｲッ＾▽＾＊
黒豆豆乳ゎ売ってるやつです☆ある②が放送された時ゎ探しても売ってなくて黒豆買ってきて作ってました。。汗　今ゎ地元のフジで買ってますょ～☆
味ゎおぃしぃッ☆☆でも今日ゎ普通の調整豆乳を飲んでみたらそっちのほうがぉるはの好みかなぁ？？って感じました＾＾；慣れかもしれナイ☆
お風呂で小説ぃぃですよねッ☆昨日ゎ読んでたらいつ間にか２時間経ってて!!ﾜﾗ　でた後も続きが気になって朝方６時まで一気に読んでしまいましたょ～！！ﾜﾗ　だから今日ゎ雑誌にしてみます☆さぁＰｏｐｔｅｅｎ読んでくるぞ～☆ﾜﾗ

＞あいチャン
あたしが飲んでる黒豆豆乳は市販されてるヤツだよ☆あるあるでやってたキウイとヨーグルト混ぜて飲んでるからまずくはないよ。でもおいしいとも言えないかも(＾_＾；)飲めなくはないって感じ。

＞ぉるは
男ってほんと芸能人好きだよね。。。テレビ見てても○○ちゃんかわいいよね～とか言って！あたしは太っててすいませんね(｀△´)って感じだよ↓↓もぅがんばるぅぅぅぅぅ！！！
うちらは来年あたしが卒業したら結婚する予定です☆ぉるはもずっと続くといいね(*＾_＾*)

ひみたん＞
ゎかるッ!!ぅちのカレシも前に自分の携帯に若槻千夏ﾁｬﾝの画像を画面メモしてたの～ﾜﾗ　見つけた時ちょっとショックで；▽；
次の日なんか悔しくて千夏ﾁｬﾝの画像集めて可愛さ研究しましたし。。!!ﾜﾗ　今ゎ小西真奈美ﾁｬﾝらしいけどもう気にしないようにしてる笑　
ぅん目指してるの似てるねッ☆照　美保ﾁｬﾝゎカレシが雑誌見るたびに絶賛☆ぉるはもメロ②になっちゃぅ～☆ﾜﾗ
てか２年も十分すごぃょ～ッ☆お互いずっと続けばぃぃねッ＞▽＜＊

私も今日ゎ１時間歩いて-0.6㌔減ってました!!!ちょっとの変化やけど、すっごくうれしぃですッ☆☆ほんとにこの掲示板に書き込みだしてから順調すぎます．．!!!ホントに②来てよかったれす～ッ!!涙
てか「耳を澄ませば」ぃぃなぁ～☆ダイスキッｗｗ