ダイエット日記.com: 掲示板

みんなで腹筋・・

更新日:2007年1月22日
みんなで腹筋して、合計1万回!!!
とか、やりませんかぁ??ww
みんながやってれば、負けずにというか、毎日続けられるんぢゃないかなぁー??と思いまして^^;
水曜の朝からスタートです☆
やった人は自分の回数&合計回数をカキコしてください^▽^
意味分からない人は珠浬の日記にカキコしてください^^
もっと詳しく(出来たらの話)教えたいと思ってます☆

ゆうか 2006年4月17日 9:29

強固の掲示板見つけました。
毎日バランスボールにのって腹筋やってます☆
やるかやらなかでは全然違うなって実感してます。

今日→100回

みんなの合計→253290回

かえさく 2006年4月16日 22:17

昨日このBBS見つけて何より嫌いな腹筋を始めました。
平らなお腹目指して頑張ります!!

昨日25回 今日25回

みんなの合計・253190!!

みみ 2006年4月16日 21:10

さっき、30回しました★

みんなの合計・253140!!

ナナ☆ 2006年4月16日 19:36

40回
みんなの合計→25310回★

桜草 2006年4月16日 19:30

毎日腹筋やってます!
仲間に入れてください!
本日30回
みんなの合計→25270回

みみ 2006年4月16日 12:30

初めまして~~
私も昨日腹筋を30回やりました!!
仲間に入れてもらえるとうれしーデス!!
みんなの合計→25240回!

2006年4月16日 11:28

2日で40回~♪
途中でキープするやり方に変えたので、回数が減りましたー;

みんなの合計★25210回!

2006年4月16日 7:35

二日分で120回

 ☆みんなの合計 25170回☆

2006年4月16日 7:31

80回。

 みんなの合計 → 25050回

ないしょ 2006年4月15日 23:19 an1QP.7QtC0fM

100回(´∀`)

みんなの合計 → 24970回

ナナ☆ 2006年4月15日 21:21

20回

みんなの合計・24870回!

みみぃ 2006年4月15日 20:51

朝昼夕と20回ずつで60回しましたーv
夜の分はまた明日にw
来週は30回に増やしたいと思っていますv

みんなの合計⇒24850回☆

ナナ☆ 2006年4月15日 12:01

20回

みんなの合計→24790回!

2006年4月15日 10:37

20回。
最近、腹筋以外の筋トレ、サボり気味です~。(--;

 ☆みんなの合計 24770回☆

2006年4月14日 21:55

報告しそびれ…60回!

 ☆みんなの合計 24750回☆

ちーたー 2006年4月14日 20:55

僕は毎日35回ずつやって行きたいと思います

みみぃ 2006年4月14日 20:09

初なのですが、便乗させていただきますv
さっきやりました!20回!!

みんなの合計⇒24690!!

ナナ☆ 2006年4月14日 17:02

50回

みんなの合計→24670!!

通りすがり 2006年4月14日 15:25

三週間やっていたけど書き込みできなかった

 50回やりました。

腹筋三週間にして力入れると真中に集まっていた肉と筋肉が今は筋肉が均等になたのか腹筋しても真っ平になるようになりました!
あとは立っても真っ平目指すぞ!

みんなの合計★24620

2006年4月14日 9:36

40回。

 みんなの合計★24570