ダイエット日記.com: 掲示板

みんなで腹筋・・

更新日:2007年1月22日
みんなで腹筋して、合計1万回!!!
とか、やりませんかぁ??ww
みんながやってれば、負けずにというか、毎日続けられるんぢゃないかなぁー??と思いまして^^;
水曜の朝からスタートです☆
やった人は自分の回数&合計回数をカキコしてください^▽^
意味分からない人は珠浬の日記にカキコしてください^^
もっと詳しく(出来たらの話)教えたいと思ってます☆

ないしょ 2006年2月28日 22:21 anea7Kxit/5.s

わたしの腹筋でよろしければ
80回しました
みんなの合計→10210回

ラび 2006年2月28日 22:17

☆珠浬☆さんじゃないですけど、5万回ってどうですか??
このまま止まってると寂しいので。

コユキ 2006年2月07日 21:02

☆珠浬☆さん!1万回超えましたよ!!
次の新たな目標をドウゾ!!

さおり 2006年2月06日 0:33

50回しました!

みんなの合計 10130回

ラび 2006年2月05日 22:32

毎日来るって言ったのにご無沙汰だ!!
100回しました。

みんなの合計→10080回

10000越えだ!!

2006年2月05日 22:24

20回しました♪ 後ちょっとやん!!

みんなの合計→9980回

ぽっちゃり 2006年2月05日 17:58

きのう100回しました
みんなの合計→9960回

あんずじゃむ 2006年2月05日 17:02

今日20回☆
みんなの合計→9860回

コユキ 2006年2月04日 10:57

今週で200回しました!

みんなの合計→9840

2006年2月04日 1:15

この一週間で♪
140回してみましたぁ(・∀・)

みんなの合計→9640

えぬ 2006年2月03日 22:55

今日は朝と晩で100回頑張りました♪

みんなの合計→9500回

ジウ姫 2006年2月03日 22:46

朝30回&夜20回=合計50回

みんなの合計→9400回

あんずじゃむ 2006年2月03日 21:55

昨日20回、今日20回。
みんなの合計→9350回

らんらんξ 2006年2月03日 21:51

初参加~♪
30回!!

みんなの合計9310回

2006年2月02日 23:46

初参加☆60回。
みなさん、背筋もしないと、だめですよ☆腹筋:背筋=4:6だから、例えば4:6=20:xなので、30回しないとバランスとれませんよ☆
みんなの合計→9280回

ぱく 2006年2月02日 21:09

キリが悪くてごめんなさい!
もっと出来ると思ったんだけど、20回・・・辛い^^;

みんなの合計→9220回

えぬ 2006年2月02日 20:16

今日ゆっくり80回しました。

みんなの合計→9200回

あんずじゃむ 2006年2月01日 12:33

留守中1週間の合計ですが80回です。
みんなの合計→9120回

2006年2月01日 11:18

40回
今日は雨なんで・・・家でできるエクササイズがんばろぉ

みんなの合計→9040回☆☆

ななママー10 2006年1月31日 18:21

30回しました(●^o^●)
床に背中をつけると愛犬が顔をぺろぺろ(~_~;)
やりずらい。。。。

みんなの合計→9000回!!!