わたしの腹筋でよろしければ
80回しました
みんなの合計→10210回
☆珠浬☆さんじゃないですけど、5万回ってどうですか??
このまま止まってると寂しいので。
☆珠浬☆さん!1万回超えましたよ!!
次の新たな目標をドウゾ!!
50回しました!
みんなの合計 10130回
毎日来るって言ったのにご無沙汰だ!!
100回しました。
みんなの合計→10080回
10000越えだ!!
20回しました♪ 後ちょっとやん!!
みんなの合計→9980回
きのう100回しました
みんなの合計→9960回
今日20回☆
みんなの合計→9860回
今週で200回しました!
みんなの合計→9840
この一週間で♪
140回してみましたぁ(・∀・)
みんなの合計→9640
今日は朝と晩で100回頑張りました♪
みんなの合計→9500回
朝30回&夜20回=合計50回
みんなの合計→9400回
昨日20回、今日20回。
みんなの合計→9350回
初参加~♪
30回!!
みんなの合計9310回
初参加☆60回。
みなさん、背筋もしないと、だめですよ☆腹筋:背筋=4:6だから、例えば4:6=20:xなので、30回しないとバランスとれませんよ☆
みんなの合計→9280回
キリが悪くてごめんなさい!
もっと出来ると思ったんだけど、20回・・・辛い^^;
みんなの合計→9220回
今日ゆっくり80回しました。
みんなの合計→9200回
留守中1週間の合計ですが80回です。
みんなの合計→9120回
40回
今日は雨なんで・・・家でできるエクササイズがんばろぉ
みんなの合計→9040回☆☆
30回しました(●^o^●)
床に背中をつけると愛犬が顔をぺろぺろ(~_~;)
やりずらい。。。。
みんなの合計→9000回!!!