はじめまして。みなさん結構バナナ酢やっている方
いらっしゃるんですね。「慣れてくる」とありますが
どんな感覚なんでしょうか?停滞気味ってことなのでしょうか?私がバナナ酢を知ったのは去年の夏か秋頃の
細木数子さんの番組です。バナナ酢って栄養面・カロリー
はどうなのでしょうか?市販と手作りみなさんはどっち派ですか?私は食事の代わりに飲もうと思っているのですが
迷っています。たとえ低カロリーでも夜遅く飲食したら
意味ないと思いますか?みなさんの意見聞かせて下さい。
こんにちは(^O^)
私もばななさんのようにバナナ酢に慣れてしまいました。
でも、その時はまだ大さじ2杯だったので3杯に増やしてみたら少しだけまた効果が出ました!
・・・ってことはまた慣れたら増やすのか?って感じですよね;
一応1日大さじ2~3杯をと書いてあったので・・・。
やっぱり皆さんダイエット効果は無いんですね・・・
私は7月の半ばくらいから始めて、最初は便秘が治って快調だったものの今はお腹が慣れてしまったのか効果なし。
ダイエット効果はまったく見られません・・・長い間続けているのに残念です。
美肌効果とか有るんでしょうか。その辺に期待して続けます。
バナナ酢、私には合ってるようでした。朝1番に大さじ3杯のバナナ酢と牛乳をコップ半分入れて飲みます。それから化粧して・・・ご飯食べて(バナナ酢は食欲を抑える効果ありです!牛乳のせいかしれないけど)コーヒー飲んで・・・トイレに行くと必ず出ます!!体重は少ししか減っていませんが、便秘は完全に治りました。お試しください。
私も、バナナ酢2ヶ月。。。会社の帰り40分・15分・+オフィス8F+V字ポーズ40秒3セットX2をやっていますが、まったく効果ありません。効果があったとしたら、続けているV字でおなかが締まってきたのと、階段上りで足とおしりがしまったくらいです。あとは、たぶん歩いたから腰痛が取れた??
バナナ酢の効果っていったいどこに出ているのか分かりません。もしかしたら、血糖値とか、血液さらさらとかそういうところに出ているのでしょうか?もともと、便秘症でもないし。。。。
今日、初めてバナナ酢を作ってみました。 バナナ酢+運動で痩せた方いませんか?? 期間と何kg減 を教えて下さい、お願いします!
2ヶ月くらい前からバナナ酢飲んでます。
りんご酢400黒砂糖300バナナ大きめ3本で作ってます。
便秘とダイエット目的で飲み始めましたがとりあえず
どちらにも目立った効果はみられませんw
でも疲れにくくなったかな?
酢自体が体にもいいのと、味が私は好きなので
これからも飲みつづけます(*^▽^*)
ありがとうございます☆
もう少し続けてみてダメだったら諦めます・・・。
バナナ酢を飲んで胃痛が起こる方は『酢』が体質的に合わない
方なんですよ(●´~`●)
そういう方はどんなに薄めても体内で拒否反応が起きてしまう
のでストップした方がいいいかもしれませんね↓↓↓
私の母も具合を悪くしてしまった事があるので
オススメしません(●T∩T●)
バナナ酢の中の『バナナ』は2週間目で取り出した方が良い
みたいですよ★
そのまま食べてもいいしヨーグルトと一緒に食べるのもいい
ですね!!!
バナナを放置しておくと酢の表面にカビが発生してしまうこと
があるので2週間を目安にしてみるといいと思います★☆
おはようございます(^O^)
薄めてもバナナ酢の飲んでる量が減るとかじゃないので多分大丈夫だと思いますよ(^O^)
今日からもう少し薄めて飲んでみます☆
薄めて飲んでも効果は変わらないんでしょうか?
おはようございます(^O^)
胃が痛くなるっていうのはお酢のせいかもしれないですね・・・。
どれくらい薄めて飲んでるのか分かりませんが、もう少し薄めて飲んでみてはどうでしょうか?
私の場合はバナナ酢を飲む時に1切れずつ食べちゃってますw
次に作る時までにそのバナナが無くならなかったら次のと一緒にしちゃいます(^^;)
他のみなさんはヨーグルトに入れて食べたりしてるみたいですよ★
作って,とけ残ってるバナナって,ずっとそのままでいいんでしょうか??
くさったりしませんかね??
バナナ酢を飲むと胃が痛くなるんですが・・・どうしたらいいんでしょうか?誰か教えてください。
食前に飲んでいたバナナ酢を食後に飲んでます。
毎日快便です!!
わたしも続けていきます。
バナナ酢を飲んで四日です。
う●こが出ないのですが、特にお腹が張っている感じもしません。
体重は、1キロ減です。
もう少し様子を見て、また報告します~。
『ひみつのアッコちゃん』サン⇒
私も黒砂糖の固まりはいくつか残りますよ★★★
けれど一晩置いた翌朝にはほとんど溶けてます。
レンジの余熱でしょうか。
バナナ酢を作って1週間位はスプーンで混ぜてから
飲むことをオススメします♪
4カ月前からバナナ酢を飲んでます!!!!!
私の場合は黒酢300:バナナ150g:黒砂糖150gの割合のものを
朝・昼・夜(基本的に食前)に大さじ1杯飲んでいますが……
ダイエット効果はないです↓↓↓
ただ『肌』がすごく綺麗になりました★☆
この時期は特に乾燥でガサガサしていたはずなのに
バナナ酢を飲み始めてからはスベスベになったんです♪
長年悩んでいた大人ニキビもほとんど治りました♪
ダイエットの為に始めたバナナ酢ですが意外な効果に
とりあえず満足です!!!!!(笑)
ちなみに私は夏場も常温で保存していましたが
問題ありませんでしたよ(●´ー`●)
『酢』には殺菌効果があるからかな???
某占い師お勧めってことで2ヶ月間くらい試したけど、
私にはダイエット効果が全く無かったので中止。
あの占い師が太め体型だって事に早く気付くべきでした…orz
昨日からバナナ酢飲んでます。
私は、黒酢500ml+黒砂糖200g+バナナ(小)5.5本に、余っていたリンゴ酢(だいたい200ml)と蜂蜜を適量加えた物を、レンジでチンして作りました。
黒砂糖は完全にとけるまで、泡立て器などで溶かしました。
ずっと冷え性で、寝る前など手足が冷たくて冷たくてなかなか眠れなかったのですが、
昨日、朝、昼、晩の食前に大さじ1のバナナ酢と牛乳100mlを加えた物を飲んだ所、一日中体が温かく感じられ、寝るときも手足の冷えを感じませんでした(^^)
今日も、今朝飲んだのですが、体が温かいです。