私も参加させていただきますねvGW中もさることながらその後もきちんとやっていきたいと思います。外食の恐さは知っていますが連休中は外食が多いので気を引き締めて頑張らねば!
前回は減るどころかプラスになってしまったのですが、今回は10日間ですし生理&その後にかかるので目標は2㌔減です!少しハードですが頑張ります!皆さん宜しくお願いします。
参加します☆
地味に-0、5㌔目指します♪♪
GWは遊びまくり食べまくり飲みまくりなんで自己管理の意味も含めて頑張るぞ~★
また参加します。でも、今日いきなり朝からすごい勢いでお菓子を食べてしまいました。今から気を引き締めていきます。
私も参加させてもらいマス!!! よし♪”10日間がんばるゾ☆★ 14日に結果報告来ますネッッ(^0^)
参加しまぁっす(シ*゚д゚)シ)) ペコリッww
頑張るぞぉオォ━o(`・д・´)ノ━!!
このような感じでいいでしょうか(・∀・??)
今回はGW㊥の1週間にダイエット競争しようと思ったんですけど
10日間ダイエット競争ってことでいいですか?
GWの後半と気がぬけたGW後の1週間で競争です(*∀`)ノシ
みんなで頑張りましょう(b′v`$)
連打で「書込み」のところ押したら2回もなってて・・・
スペースとりすぎてすみません
でも・・・大事なお知らせってことで見ておいて下さい
↓↓↓の書込みのことです↓↓↓↓↓
最近ここに来てなくてすみません
執行部(学校の生徒会)のコトとかで忙しくて㊦㊦
みんなが楽しみにしてるので
ってか奈々がやりたいので第六回のダイエット競争したいと思います(b′v`★)
今回こそ増えないように頑張ります
第6回ダイエット競争(・∀・)bb
期間 → 5月 4日(木) ~ 14日(日)
条件 → 3食きちんと食べる人
間食はできるだけしない覚悟のある人
自分の目標をきちんともっている人
勝者 → 1番健康的に
1番痩せるコトのできた人:.。☆。
最近ここに来てなくてすみません
執行部(学校の生徒会)のコトとかで忙しくて㊦㊦
みんなが楽しみにしてるので
ってか奈々がやりたいので第六回のダイエット競争したいと思います(b′v`★)
今回こそ増えないように頑張ります
第6回ダイエット競争(・∀・)bb
期間 → 5月 4日(木) ~ 14日(日)
条件 → 3食きちんと食べる人
間食はできるだけしない覚悟のある人
自分の目標をきちんともっている人
勝者 → 1番健康的に
1番痩せるコトのできた人:.。☆。
いつも見ると皆さん競走途中なので
次のダイエット競争は参加させて欲しいです+.゜(*´v
奈々さんはじめまして。
ぜひぜひ私も参加させてください(^^)/
奈々さぁ~ん!! 次のダイエット競争はいつ開催するんですか?? 初めてですが、私も挑戦してみたいと思ってマス♪♪ ぜひぜひ教えて㊦さいっっ!!!!
遅くなりましたが、結果報告です。
結果は、-0.4キロです。でも、これは途中で体調をくずしたせいだと思うんで、元気になったら、リバウンドかも。GWもあるし。
できれば、GW中にもう一度やりたいです。競争っていうことで気を引き締めたいです。
私もちょっと遅くなりましたが結果報告をします!
29日に彼氏のとこに遊びにいくまでに-0.6キロ痩せられました★
目標の1.5キロにはほど遠いですが、健康的にやせられたと思います!
GWは地元に帰るから絶対太っちゃいますよね・・・(汗)
私も第6回目やりたいで~す!!
遅くなりましたが結果報告です!!
残念なコトに+0.3でした…。敗因はやっぱり間食。これを直さないことにはダイエッターなんて語れない!
第六回やりたいですねvGWなんて外食が多そうな時には一週間競争で心を引き締めないとッッ。もしやるようでしたら私も参加します!頑張るゾ~
次参加したいです
6回目やりましょうよ☆
奈々さーん
早く6回目やりましょう☆3日にスタートとかどうですか??
GW中にどのくらい減るかみたいな♪
今日の朝体重をはかると54.5!目標体重になったんです!!55キロをきったので嬉しかったあ^^
土曜は仕事がなく、家事をいつもよりたくさんやって、片付けや、お昼に半身浴、そして腹筋やストレッチを平日よりも大目にしました!!効果ありでした☆
久しぶりにここ覗きましたぁ。第5回まできてる!!
それぞれ少しずつ結果が出ている方が多いようで・・おめでとうございます★☆
私は身体測定後・・気が抜けました。。完全に抜けました↓↓
測定結果(9日前) 身長→157.1 体重→47.1
現在 身長→157.1 体重→49.1
∑∑っ大変です!!9日で2kg増加;;
でもここでみなさんの書き込みを見るとやせなきゃっ!!という感じになれます。いぃですねぇ・・ここv
第6回も行うのでしょうか??気合入れなおしますんで、そのときはぜひぜひお仲間に入れてくださいっw
おはようございます!
みなさん、がんばっていますね!
私も、すごく途中ですが、混ぜてください!
GW中に、2kg減目標です!
スイミングとヨーグルトとお手製のおからクッキーでがんばります!
おはようございます。
皆さん、すごく頑張っていますね。私の結果は±0㎏でした。
途中でダラダラした生活になってしまい、この結果です。
今日からまた頑張っていこうと思います。皆さんも健康に気をつけてダイエットしてくださいね。