奈々さん，間食の欲に勝ってくださぃね！
お腹すぃても食べれない状況に自分を置くってのも良いかと☆
１日中掃除に夢中になっちゃうとか笑
今日ゎ私は０，５㌔減しました!ィェ～～

たくさんの人が参加して下さってうれしいです(*´∀｀*)
みんなでがんばりましょね　
奈々は明日、振り替え休日なので学校は休みです
なので運動しまくります
あと間食との闘いに勝ちたいと思います　笑
ちなみに今のところ変化なしです

私も参加します！今回のダイエットは本気ですよぉぉぉお。。
１５６で５７，５です。１週間後は３㌔減が目標！なのできっと５４，５になっているでしょう・・；？汗

チャリの登下校に全力を出し、お風呂で汗をかきまくり、間食なんてしません！頑張ります！☆

はじめまして！！私も競争に参加したいです！！ただ女の子の日なんでハンデしょってますが＾＾；私は１５８で、今５７＾＾；ちょっとやばいです＞＜というかおなかが＞＜！！ということで、一週間後の目標は２キロです！！５５キロまで頑張ります ｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ

＞奈々さん
こんばんは、いよいよ明日から第４回の競争ですね。
マイペースに頑張ります。
チョコレートダイエットは、1日にカカオ70%以上のビターチョコを60g以上食べるだけのダイエットです。

私はこれでチョコ以外の間食は防げてますが、そろそろチョコに飽きてオスビス始めました。
中枢神経に優しいダイエット目指してます。

第③回の競争では０，８㌔減でした★★
次は、１㌔減を目指したいと思います☆☆
みなさん一緒に頑張りましょう！！

間に合ってよかったです
明日から競争スタートですね
もこも参加させて下さい
ちなみに目標は１．５減です

たくさんの人が参加して下さってうれしいです(･∀･)bb
　
もも>>身体検査があるんですか？？
だったらどーしても痩せないといけないですね
奈々も昨日ありました
すっごくショックをうけました
他の人に比べて太ってるって感じで･･･
　
豆乳>>この掲示板に来てくださってありがとうございます
奈々も一人じゃできないんだけど
みんなだったら頑張れますよね(ノ∀｀*)
一緒にがんばりましょう
　
Murphy>>チョコレートダイエットってなんですか？？
けっこう痩せるみたいですね
チョコレートっていうと太るっていうイメージあるんですけど･･･
大丈夫ですか？？

ダイエット競争参加させてください*^^*
あまり減らなくなる時期だからこそ、気を引き締めなければ。
目標は1kg減、チョコレートダイエットやってますが苦めので頑張ります。

こんな板が★★
なんか一人でダイエットとか言ってても全然気が引き締まらなくて、そろそろ本気になろうと思ってたので参加させてください♪
土曜日からですね☆
じゃぁ目標は１㌔減で！！

ぉ久しぶりです！！
ぁたしゎ、結局ひとつも痩せませんでした(＞＜)
来週身体測定がぁるので今度こそ痩せたぃです！！！！
目標ゎ4キロです((笑

さっそくダイエット競争第四回目を開催します(*´∀｀*)
少しでも多くの人に参加してもらえるとうれしいです
ちなみに奈々も今回の目標は２㌔減です(･∀･)bb
明日で生理がくる予定なんで微妙に痩せるかな？って感じです
皆で頑張って痩せましょうЙё☆

第４回目のダイエット競争は
　期間☆　４月　１５日(土)　～　２１日(金)
　条件☆　毎日三食をきっちり食べるコト
　　　　　間食はできるだけしない覚悟があるコト
　勝者☆　健康的にキレイに
　　　　　　１番やせれた人(ノ∀｀＊)


　　

結果発表します(･∀･)bb
途中は－0.8まで痩せたけど、少し戻って－0.6でした
でもけっこう痩せれた気がします
あと、今日は身体測定で体重をはかりました(ノ∀｀＊)
ダイエットしていて良かったですううう
あのままブクブク太っていたらすごいコトになってました
　
今日は好きな人と話せました(*´∀｀*)
クラス離れてからあまり話してなかったけど････
今日はうちのクラスにけっこう遊びに来てて
たくさんトークできました
それに昨日と今日で５回ぐらい喋りかけられました㊤㊤
これもダイエットの効果でしょうか？？
すごく楽しい毎日です(･ω･｀)　はいはい
　
第四回目のダイエット競争も開きたいと思います
たくさんの人と競争し合って皆できれいになりましょうd(･∀･)b

結果発表です！

こんにちは(^-^)
今日は１週間ダイエット競争の第三回最終日ですよね。
ずっと停滞期だった私が･･･なんと－１ｋｇ達成できました♪
53.6→52.6です。

置換えダイエットに加えて、半身浴３０分と睡眠時間をたっぷり取ることを意識して頑張ったら痩せれました～。
皆も頑張ってるんだって思って、毎日意識を強く持ってたから
結果を出せたのかも。仲間がいると心強いですよね☆

奈々さん、ぜひ第四回も企画お願いします♪

奈々さん＞ぁたしゎ今のところ体重に変化なしです・・・。
奈々さんすごくないですか!?なんでそんなに痩せるんですか??!!
ぁたしにもその技と伝授してくださぃ(＞＜)
0.8キロ・・・すごぃ！

ダイエット競争が始まって－0.8㌔です
でも、もう新学期が始まってしまいました
みんなで頑張ってやせましょう

もも>>　楽しみですね(･∀･)bb
そーですよね　第一印象で決まるって感じですよね
いつも一緒にいると痩せても気付いてもらえないこともあるし･･･
うちも３ヵ月で４㌔痩せたのに
誰も気付いてくれなくてーー
だから一緒にダイエット頑張りましょうね(ノ∀｀*)

みか>>　一緒に頑張りましょーー
奈々も間食してしまうんですよ
ストレスがたまってるのかもしれないけど･･･
どうやったらやめれるんでしょうね？？

私も第三回のダイエット競争に参加させてくださぃ★★
最近、毎日の筋トレ頑張ってマス♪♪ぁとゎ間食・・金欠とぃう事もぁって・・ぜん×０２してません↑↑(以前ゎひどかったんですが・・)
この調子で１１日に向けがんばりまぁす♪♪

奈々さん＞残念ですねぇ・・・(＞＜)ぁたしにもそぅぃぅ経験がぁります!!!でも、最初ゎ嫌でもなんだかんだで最後にゎこのクラスでよかったってなりますょ!!!
好きな人にも会えない分、頑張って痩せてびっくりさせましょぉぉぉ♪♪
ぁたしゎもぅすぐ高校の入学式ですが、かっこぃぃ人を見つけるために頑張ります☆（（笑
それにゎ第一印象大事なので、細いってゃっぱ思われたいです！
ケドもぅ日がなぃんですぅぅぅ((汗
頑張らないとッッ！！！

ダイエット競争がはじめってから－0.2㌔減です(*´∀｀*)
地道に体重を落としていきます
　
今日はついに始業式でしたああああぁぁぁぁ
それでクラス替えもありました
最低最悪な組み合わせです
仲のいい人いないし嫌いな人＆苦手な人ばっかりだし･･･
好きな人とは違うクラスになっちゃったし
どうしたらいいんでしょう？？
あの人のために今まで頑張ってきたのにって感じで･･･
でも！！
違うクラスになったからこそダイエットに頑張ります
「おっ、こいつ可愛くなったな」
って感じで思ってほしいです
なので今日からいつもにましてダイエットに頑張ります
目標は－４㌔の43㌔です
みんなで恋(？)のために頑張りましょうね

さぉりさん＞ぁたしゎセーラーです(＞＜)中学もセーラーだったのでブレザーに憧れます!!!

ぁたしゎ今のところとくに変化なしですー!!!でも今日ゎ
お腹がすいて早く起きちゃぃました・・・((笑