さぉりさん>ぁたしゎセーラーです(><)中学もセーラーだったのでブレザーに憧れます!!!
ぁたしゎ今のところとくに変化なしですー!!!でも今日ゎ
お腹がすいて早く起きちゃぃました・・・((笑
お~^^新高校生さん多いですね~^^
はいやっぱり可愛く着こなしたです!!そのためにも・・・ダイエットを!!!
さおりさん>がんばりましょうですう!!><
あたしもブレザーです!!
みなさん!!あたしもダイエット競争入れてくださぁい♪
あたしは、地道に-1㌔目指します☆
みみさん、ももさん、あたしも新高①です!!!
制服かわいく着こなしたぁぁいっっ!!!
みなさんの高校の制服はブレザーですか??セーラーですか??
あたしはブレザーです☆★
みみさん>こんにちゎっ★☆みみさんも新高①ですか!!
ゃっぱり制服ゎかゎぃく着こなしたぃですょね??((笑
それにゎ、ゃっぱり痩せなぃとッッ!!!!
ここで一生懸命頑張って痩せよぅ㊤㊤
りのからみみに変わりました^^
初めましてデスッッ(*^v^*)ノ゛
目標は3キロです>皿<;
ももさん~あたしも春から高校生になります~^^
新しい制服をダイエットして可愛く着こなせるようにしたいですぅ。
奈々さん>
あたしも焼きトマトダイエットってます!!
テレビで見て「これだっ!!」って思いました!!
修学旅行ですか??思い出いっぱい作ってくださいです^^
皆さんがんばりましょう!!
「よーし!!一週間がんばるぞー!!オ~^^」
奈々さん>はぃ!!!できれば痩せれるだけ痩せたいんですけど・・・・2.5キロくらいゎ痩せたいです!!結構大変ですょね?でも間食とか運動とか気をつけてゃりたぃと思います!!
ぁたしも入学してすぐに、林間学校??的なものがぁるんですょ・・・。もちろんお風呂も!!!奈々さん、一緒にがんばりましょぅ!!
たくさんの人が参加してくれてうれしいです(・∀・)bb
みんなで頑張りましょーー
もも>>もうすぐ入学式ですか(´・ω・)
いいですねw
奈々も、もうすぐ修学旅行があるんですよぉぉぉぉ
ってことで痩せないとヤバイんですよ
目標は何㌔減ぐらいですか??
初めまして!!!ぁたしも第3回ダイエット競争に参加させて下さぃ☆★ぁたしゎ春から高校生なんですケド、入学式がちょぅど終了の日なので、どぅしても痩せたぃですっっ!!!
仲間と一緒なら頑張れそぅな気がします♪♪ぉ願ぃします!!
第三回のダイエット競争に参加させてくださ~い!
私は一食置き換え方法をやってるのですが、ここ1ヶ月変化がなく少し弱気だったけど・・・皆で励ましあって頑張りましょう♪
あたしも仲間に入れて下さい!!
がんばって痩せたいと思います!!!
私も第三回のダイエット競争参加させてもらってもよろしいでしょうか??偶然このページ見つけたんですけど、読んでみたら私も参加して綺麗に痩せたい!と思いまして・・・。頑張ります!
奈々さん!!!第三回のダイエット競争参加しますっ!!!明日からですね??!!今私は、ダメダメで気合をいれなおしたいから頑張ります★☆
もうダイエットの期間も過ぎちゃいましたね㊦㊦
ってことでまた競争しませんか??
奈々はみんなで励ましたあった方が頑張れるし・・・
第三回目のダイエット競争は
期間◎ 4月 5日(水) ~ 11日(火)
条件◎ 毎日三食をきっちり食べるコト
間食はできるだけしない覚悟があるコト
勝者◎ 一番健康的に・・・
一番やせれた人(・ω・`))))
ってことでどうでしょう??
ちなみにいいダイエット方法発見しましたあああ
その名も「焼トマトダイエット」です
けっこう痩せますよ(*・∀・*)bb
初めは焼いたトマトなんてまずいと思ってたけど・・・
甘くておいしいんですよ!! それが!!
ちなみに奈々の昨日のご飯のメニューは・・・
朝⇒ 焼トマト ヨーグルト パイナップル パン(少し)
昼⇒ 焼トマト 湯豆腐+かつおぶし 食パン
夜⇒ ミネストローネ(トマトたっぷり)
野菜たっぷりの味噌汁 ご飯(けっこう大盛り)
でした(´ω・*))) ←きもっ
けっこう痩せましたぁぁぁぁぁぁ
どのくらい痩せたかは後で報告します
みんなもやってみて\\
でゎでゎ 一週間がんばろーー
みかさん始めまして^^
がんばりましょう♪
はじめまして★★突然ですが良かったら私も仲間に入れてくださいΣd(ゝ∀・)
今、体重が66キロで、とってもゃばぃです・・㊦㊦
半身浴・犬の散歩・間食をしない・・・など健康的にダイエットしようとしています♪♪
一緒に頑張りましょう★★
さおりさんありがとう!!
これからもがんばるぞーーー!!40キロ代目指します^^
どうもぉ+.d(o゚3゚o)ノ.+゚
1週間でゎ効果がなかったヶドо
2週間くらいで、【65㌔】が【63㌔】になったよ★ミ
ウチ的にお風呂でシェイプアップしたコトと、
間食ゎ控えてたコト(o゚ェ゚o)かなо
お疲れ様ですっ♪
あたしは、59㌔から58,5㌔になりました☆
マイナス500㌘でしたあ㊦㊦
りのさん①㌔減ってすごいですね~!!
皆さんお疲れさまでした・・・。
結果発表^^↓
53キロから52キロ!!!1キロ減りました^^
本日最終日です^O^ノ
皆さん結果はどうでしたか?
私は本日、48.5㌔=スタート時よりプラス300グラムでした;残念!
せめて100グラムでも減らしたかったな!