ダイエット日記.com: 掲示板

みんなで1週間ダイエット競争(*´∀`*)

更新日:2007年1月16日
夏までにどーしてもやせたい奈々ですw
みんなでダイエットの競争をしませんか??
一人だとあまり頑張れないヶド・・・
みんなだったらできちゃう作戦!!です 笑
第一回目の競争は・・
 期間◎ 3月 13日(月) ~ 20日(日)
 条件◎ 毎日三食をきっちり食べるコト
     間食はできるだけしない覚悟があるコト
 勝者◎ 一番健康的に・・・
     一番やせれた人(・ω・`))))
 
って感じでいいですか??
みなさんどんどん参加して下さい!!
奈々もたくさんの人とやりたいんで(・∀・*))))
あと・・
念を押すようですが食事制限で
ダイエット競争に参加するのだけはやめて下さい
体に負担をかけずに健康にやせよう!というものなんで
でゎでゎ
みなさん頑張りましょーー
  • 奈々k

えま 2006年3月29日 9:33

いよいよ明日結果発表ですね!
今朝の体重48,7。

さおり 2006年3月28日 14:08

奈々さん
そのキモチすごーくよく分かりますっ!!
あたしもちょっと前だけど家族でディズニーシーに行きました☆
そのときにたくさん食べちゃった!!
餃子ドックとかチョコレートポップコーンとかマドレーヌとか・・・
たくさん歩いてるから太らないと思ってて油断してました!!汗
一緒に痩せましょぉ♪

奈々 2006年3月28日 13:44

久々の登場です(・∀・*)b
家族でディズニーランド&シーに行ってきました
が・・・
たくさん食べすぎましたああああ
「旅行に来てるんだし、食べなきゃ」
「バイキングなんだから元とらなきゃ」
とか思って大量に食べてしまいました
太りました・・・
春休み㊥にあと2㌔痩せなきゃ㊦㊦

さおり 2006年3月28日 13:33

今日部活いってなまってた体をたくさん動かしてきましたっ☆
だから少しは痩せれたかな~と期待大です♪笑
でも昨日友達とあそんでいっぱいお菓子食べてしまったので体重元に戻ってしまいました・・・泣
後もう少しがんばりますっ!!
さきびさん、一緒にがんばろうっ☆

さきぴ 2006年3月27日 20:57

はい!!!!!!!!!がんばりましょう!!!!!!!!!!!!
よろしくおねがいします!!

えま 2006年3月27日 15:43

さきぴさんへ
期間は30日までですよ。一緒に頑張りましょう★

さきぴ 2006年3月27日 14:52

はじめまして。さきですw
これはもう。期間は。きれてるんでしょうか?
きれてなかったら。仲間に入れてください!!!!!!
わたしは。3月21日からはじめて。4キロ痩せましたwwww

えま 2006年3月27日 3:48

開始日は49.2、今日は49.8…
あと4日で48キロきれるんかなぁ、頑張ろう!!!

りの 2006年3月26日 22:02

あーーー!!やばいです。
焼肉をすんごい食べてしまいました!!
1キロ痩せたのにまた戻っちゃいました・・・。汗

えま 2006年3月25日 4:22

あきさんへ
体重軽いと思いマス☆背も高いし!
私は家にあるエアロバイクやストレッチ、犬の散歩など運動系でダイエットしてます。

今日の体重49.6㌔。30日までに48キロをきりたい!

あき 2006年3月24日 21:42

もーすぐ身体測定だからやせたくてしょうがない!!
みなさんはどうやって痩せてるんですか?教えてください

あき 2006年3月24日 21:40

164cmで52kgって重いですか??

えま 2006年3月24日 21:16

今朝の体重49.8キロ
便秘気味で体重が安定しません;しかも今日は500㌍多く摂ってしまったし。。。頑張って動きます☆

さおり 2006年3月24日 21:00

みなさんダイエット順調ですか~!?
あたしは今日お店でついついクレープを食べてしまいました・・・
でもめっちゃお腹いっぱいになっちゃって腹痛に襲われました。汗
だから体重昨日せっかく-500グラムだったのに+200グラムになっちゃった!!
明日からもっとがんばります☆
あたしのダイエット法は・・・ヨガ、太ももやせエクササイズ、間食しないなどだよっ♪

りの 2006年3月24日 8:51

○K★・・・えまさんね!!

あたしもすぐに諦めてしまいます・・・。
よしッッ!!!この機会にがんばる~~!!笑))

ダイエット法は散歩を30分以上、犬としています!!
後は・・・間食を減らして出来るだけ6時以降は何も食べないようにしています!!!
 

えま 2006年3月23日 16:04

NO、66と64のないしょのえまと言います。ないしょじゃ分からないので、えまに変えます☆
皆サンのダイエット法はどんなのですか?
私は家のエアロバイクこいでます☆皆さん、がんばりましょうね!!

さおり 2006年3月23日 11:49

ありがとうございます!!
あたしダイエットすぐ諦めてしまって成功したことないんです㊦㊦・・・
だけど、みんなと一緒ならがんばれる気がするっ♪♪
がんばってやせよー!!

りの 2006年3月23日 11:38

さおりさん!!一緒に頑張りましょう!!

さおり 2006年3月23日 11:30

今日って・・・23日ですよね!?
あたしも仲間に入れてくださいっ♪
少し遅かったかな・・・。
今、59キロです・・・
一週間で57キロぐらいまででやせたいです!!

りの 2006年3月23日 10:36

ないしょさん!!☆さん!!頑張りましょう(*^皿^*)))笑
あたしの今の体重は・・・53キロ・・・((汗::
50キロが夢です♪♪一週間頑張るゾー!!