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爪を噛む癖がなおった人、方法教えてください!!

更新日:2019年3月17日
私は、小さいころからの癖で、爪を噛むくせがあります。今までに爪切りで爪をきったことはほとんどありません。。
何度か伸ばせた時もあったのですが、イライラしたりするとダメです。家で手袋をはめたりいろいろしているんですが、何かアドバイスがあったらぜひ書き込んでください。おねがいします!!!!
  • ないしょ
  • anEjngENzMlXY

べあ 2011年5月24日 1:01 anW0I6KY.2J82

私も小さい頃からよく爪を噛んでしまい、
友達がネイルなどの話をしていてとても寂しく感じました。
それも一つのきっかけなんですが、
好きな人ができて、その人に告白されて付き合うことになったんです。
爪がきたないのは嫌だろうなと思い、必死で我慢しました。
でも、やはり時々噛んでしまってたんです。

私の場合トップコートをぬって綺麗な爪を見ると噛むことがなくなったんです。
トップコートでなくても
噛んでしまう人用にその防止用のぬるものがありますよ。
一度使ったことがあるんですが、苦いので噛みたくなくなりますよ♬

♪( ´▽`) 2011年5月22日 7:55 anCukpoMHgoBI

私は爪を噛んでしまうんです。勉強中や寝る前など暇になると噛んでしまいます。
一時期のばせたのですが、また噛んでしまいました。罪悪感でいっぱいです。。。

min-R 2011年5月22日 2:27 aniud3umAj/Yk

私も学校卒業するまで爪を噛んでいました。
でも、社会に出て、マニキュアをしたくて、するなら綺麗な爪しなくては!と思ったのが最初でした。
最初は短くても無理にでもマニキュアをするようにして、伸ばしました。
ある程度延びたら、知り合いにジェルネイルを綺麗にして貰って、
それを壊したくない!と思って、やっと爪を噛まなくなりました。
でも、爪の形がとても悪くなってしまっていたので、ネイルを落とすと、
子爪(脇にはみ出した爪)を抜いて、もちろん血も出ますから、その傷が治るまでは絆創膏を張り、を繰り返し、2年後位には綺麗に爪になりました。
子爪を抜くのはお勧めしませんが、高いネイル溶かして貰って、これを壊さない!という気持ちでがんばってみてはいかがでしょう。

chuchu 2011年5月21日 21:14 anEJ1VMfqWYpw

こんにちわ★
私もかんでました・・・でもこんな爪じゃみんなに嫌われる
と思いやめました!

haduki 2011年5月19日 19:42 anlg8x.Ku0xF6

この前投稿したはづきです★
順調に伸ばせてます!
お母さんにさっき「爪きれなったやん」といわれて
さらに頑張ろうという気持ちが持てました★

ぱらぽぺった 2011年5月17日 23:02 anHiIA4D4gm2Y

中学生の時に好きな男子が
爪かむ女子とは付き合わない
って言ってるのを聞いて止められました

ないしょ 2011年5月14日 22:54 an3nU2pXdGu0I

  わたしもかみまくりでした。でも小学生のとき、母が
  「あんたいつまで爪噛んでんの!?指に唐辛子塗りつけたろか!」
  と兄を起こっていて、あまりに怖くて直りました・・。
  怖かったですが直ってよかったです~
  お母さんありがと・・。
  
  

みみみ 2011年5月10日 11:41 ansq4Go3Lh8mc

私も小学校の時、柔道をやっていて、爪のばし厳禁だったせいか、クラブの時はいつも現地で爪をかむくせが・・・。

今でも少し伸びただけで噛んでしまって自分が情けない・・。
綺麗な爪の友達を見てはため息が出ます・・。


何度か治す方法を色々試してきましたが、私が一番持つのは 付け爪ですね!
可愛い爪を見ていると 噛むことは無くなります!
でもショート爪でも爪が長いっていう不快感・違和感が半端じゃないです。
自爪のケアも出来ませんpq

少しずつ噛むことを忘れることが大切なのでしょうけれど、
付け爪を外してしばらく経つと また噛んでいます。

一緒に頑張りましょう・・・!

まっちー 2011年5月04日 20:05 anGEOXEx/4fAE

あー わかります。わかります。 
あたし 産れつきぼりぼり噛んでて・・・。ところが ある男子に「まっちー、小指見せて」と言われてこれはヤバイト思い止めれましたV(ブイ)

ちくニャン 2011年5月01日 15:05 anJ7JSBGNaAHo

中1ですうちの兄は爪を噛まないように
全部の指にバンドエード張ってました
見事に失敗したけど・・・ww
私は好きな人に『手がきれい」って
思ってほしくて噛むの止めました!
止めるとネイルなどいろいろ楽しめますよ!!
がんばってください

さとさん 2011年4月19日 15:36 anHsG88uuYxo6

30年近く爪噛みが直らなかった人間です。個人的にお勧めだと思うのはジェルネイルです。ギザギザの状態でネイルサロンに入るのが一番嫌だと思いますがそれさえ乗り越えれば、爪は噛めないし、伸びてくればかわいいネイルを楽しむ心が芽生えてくると思いますしGood Idiaだと思うのですがいかがでしょう?

はづき 2011年4月18日 22:08 anlg8x.Ku0xF6

この前、コメさせていただいたはづきです。
またまた訪問しました。
・・・・・んで報告ですが・・・、
左手の親指以外全部深爪になってしまいました。
やっぱり、年長のころから噛んでいるというだけあってやめられませんね・・・。
爪を噛んでいない人は、いいなぁとか思ってしまいます。
今日からまた、再再再スタートってことでがんばりますので、
はづといっしょにみなさんも、爪噛み克服目指して頑張りましょう!
それでは、グッo(´・з・`)ノ))バァーイ

つめバカ 2011年4月17日 17:29 anZxtoUsWcJ7s

好きな芸能人を決めて、「つめを噛むと嫌われる・・・」と思い込み、つい最近やっと止められました。今も欲が出るのですが、一生懸命おさえこんでます(笑)でも、ピンク色のところが小さくて、友達に見せるのがとっても恥ずかしいんです・・・(~_~;)白いところはなんとか作ってます。ピンク色のところって伸びるのでしょうかねぇー・・・??

あき 2011年4月12日 21:12 anXCFGMHdwVo6

私も爪噛みひどいです!
でもやっぱきれいな爪になりたくて…

そして見つけたのがMAVALAってゆうマニキュアです^^
これを爪に塗ると、普通のマニキュアとゎ違って
爪を口に入れたりするとすっごい苦味がします!
だからこれを爪に塗っているときゎ爪を噛めなくなりますよ♪

私ゎプラザでこれを買いました☆
ぜひ試してみてくださいねっ!

ないしょ 2011年4月10日 14:59 anLk76oK8p8wo

私も小さいころに爪噛み癖があって よく親に注意を受けていました。

今はもう治っているのですが
治るきっかけは、見知らぬお兄さんに爪を噛んでいる所を見られ
「汚いから止めた方がいいよ」と言われたことがショックで・・・笑。
最初は爪を噛む自分が許せなくて責めていましたが
そのうちに「私の爪・・・かわいそう;;」っと思うようになり
爪磨きで磨いてあげたりクリームを塗ってあげたり・・・
いたわってあげたら、少しずつ伸びるようになってきました。
自分の癖を直すのは大変ですが、頑張ってください!

あすか 2011年4月06日 0:47 an6iVKnIItyg6

二度目ですが全然治らないのでまた来ました...

私は今高1なんですがいまだにやめれません(汗

だけど絶対に学校では噛まないんです...不思議なことに...

その代り家でガンガン噛んじゃうから爪が1㎝ぐらいしかありません↓

色々試したんだけど全部だめでした...

例えば透明のマニキュア塗るとか、家にいるときはテープやばんそうこうつけるとか...それと今爪を噛みたい衝動が起きたら手を組むとい

うやり方実行しようと思っています。ただしたらかなり我慢するからこめかみが痛い... 

もう、私にとって爪噛みは麻薬と一緒です。

精神科に行ってみたいのですがお金もないし色々あって親に相談もできないし...

もし精神科医の方やそれにちかい職種の方が見てるならいろいろ原因を教えてほしいです

はづき 2011年4月04日 23:07 an8UFgABu0uhY

きましたー!!
報告です☆
左手は、小指以外全部、右手は薬指と人差し指以外伸ばせました”!

とってもうれしいです!頑張ってっ続けます。

マキ 2011年3月29日 16:16 anmn58GSSGFQk

爪は、自分の命!と思えばいいのでわないのではないでしょうか?    (大げさだけど・・・)まず、爪を大切にすることです! 

マキ 2011年3月29日 16:06 anmn58GSSGFQk

う~ん?マニキュアとかで、爪を苦くするとか

爪を噛む癖やめれたよ 2011年3月29日 14:37 ana/9CbMqQiZo

私の場合、止めたいと思ったきっかけが、バイト先で知り合った同い年の女の子が、レジでお金を差し出す際に、とてもきれいな手と爪をしていたことです。 特にマニキュアなどしていないけれど、とてもきれいな手でした。
あんな風になりたい! そう思ったのでした。

かみ癖のあるすべての爪に唐辛子を塗るとか、テープを巻くとか、を本で見かけて、私はバンドエイドをはりました。
噛むとバンドエイドのテープの味がしてまずくて、1ヶ月もしないうちに、手元を口に持ってくる癖がなおり、爪も噛まなくなりました。

普通に伸びた爪のあるきれいな手を、人前に出すのがとてもうれしくなりました。

がんばってください。きっとできますよ。