ダイエット日記.com: 掲示板

爪を噛む癖がなおった人、方法教えてください!!

更新日:2019年3月17日
私は、小さいころからの癖で、爪を噛むくせがあります。今までに爪切りで爪をきったことはほとんどありません。。
何度か伸ばせた時もあったのですが、イライラしたりするとダメです。家で手袋をはめたりいろいろしているんですが、何かアドバイスがあったらぜひ書き込んでください。おねがいします!!!!
  • ないしょ
  • anEjngENzMlXY

2010年8月18日 0:42 anwhEBs0iYqNQ

私も爪をかむ癖がありました。かんじゃうと爪が変形しちゃったりして嫌ですよね;泣
でもあるとき同じクラスの友達の爪を見て
いいなぁ。
と憧れたんです。だからその子みたいになりたい!ていう
気持ちだけでマニキュアを塗ったり絆創膏を少しきつめにまいたりして形を整えたりしてました(ほんの少しだけですよ!やりすぎると大変なことになっちゃいます汗)
そして伸びてきたら、イライラしても我慢です!!
あともう少し!
と思うと我慢できると思います。(^v^)
あとわそのままキープするように気をつけて
伸ばしていきます。
そうしたら癖わ治ると思いますよ!(#^.^#)
私はそれで治りました!!
頑張ってください(*^^)v

ないしょ 2010年8月13日 21:15 anOM.QS2e3i8.

私の息子は5歳で指しゃぶりが癖でした。
バイターストップという、苦いマニキュアを塗って、2日で癖がなおりましたよ。
一日目は、つい舐めたらしく、「苦い〜!」と号泣でした。

オススメですよ。
ネットで購入しました。

ないしょ 2010年8月13日 17:26 anhE.dkYcsqlw

私もちょっと前までそうでした!!!

私は爪がきれいな友達がいて
そのこみたいになりたくて・・・

でもちゃんと伸ばせて
みんなにきれいだね っていわれてても
なやみがあるときなどは
知らない間に噛んじゃってなくなってます 笑

つむ実 2010年7月27日 17:28 anqM1L09j5b3Q

こんにちわーー。また私です・・・。はじめに紹介したネイルチップは、失敗してしまいました。はりかえが、面度くさくなってしまいまして・・・・・・ほんとに情けないです・・・で、今は、マニキュアを塗っています。夏休みなんで、学生さんでもokだとおもいます。ですが、服などに引っかかってしまい、はがしそうになってしまいます・・・だから、その上から、マニキュアをぬりぬりと重ね塗りしています。乾くと固めになりますよ。                話が、かなりそれますが、私も、別なことで相談があります。私は、一重目です・・・パッチリ二重になりたいんですが、何か方法はありますか。よろしくお願いします。

マイクル 2010年7月26日 13:57

治りました!...と言ってもまだ半年ですが。
私も物心ついた時から噛む癖が続いてきました。
やめようと思うのですが無理。爪きりなんて必要無い程の噛み方。
他人には普通にある白い爪先が無いんです。
爪先はギザギザ、形は斜め、、、少しでもひっかかりを探して噛む。
人前でも噛んだり、ライターやペンなどに引っ掛けてむしる。
そんな爪なんで形はいびつ。ジュースも鍵で引っ掛けて開ける。
乾杯の時にも変な持ち方。
催眠術でもかけて治してほしい。と思ってました。
そんな私が今では指先に爪が出てるんです。

それはカルジェルのおかげ!

どうか一度試してみて下さい。喜びを知って欲しいです。

サロンに行くなんてこの爪では恥ずかしいと思うなら
安いキットが売ってます。
特殊な液を塗り紫外線で液を硬化させるんです。
だからマニキュアと違い分厚いので噛むのが難しいです。
まずは爪が伸びた状態を体験する。これが大事です。
透明なものより肌色に近いピンク系かベージュ系がおすすめ。
濃い色だと爪の短さが目立つし、透明だと伸びてくる白い部分が見えて噛みたくなります。

奈良にあるben-tenって小さなサロンなら長持ちする塗り方してくれます。

一人でも多くの人が伸ばせる事を祈ってます。
そして爪で机をカタカタ鳴らす楽しみを味わってください!

はな仔 2010年7月21日 18:50

私も妹が噛んでたのが原因で
小学生~中学生まで噛んでいました…。
当時は人に爪を見せるのが恥ずかしくて
何度もやめようと思ったけどなかなかやめられず…。
でも妹が爪を噛む癖を治したと聞いて
「私だってやめてやる!」って思えたんです◎
それからはついつい噛んでしまっても
最低爪を噛みきらないように気をつけるようにしました。
おかげで中学卒業する前にはやめられました★
でも長いこと噛んでいたせいで爪の形が悪く、
未だに人に爪を見せるのが恥ずかしいです…orz
今でも爪を口までやってしまうことがありますが
「爪にはバイ菌がたくさんいる~」と思うようにしています笑

つむ実 2010年7月09日 16:00 anqM1L09j5b3Q

またまたわたしですみません。えーーと、ないしょさん具合どうですか。ちょっと調べてみたら、バイダーストップというマニキュア見たいのは、あるみたいですよ。苦味があって、爪の矯正っぽいけど、トップコートみたいに、ピカピカしないし色気がないので、男性や学生さんにもオススメです。中学校くらいまでは、学校に許可を頂いたほうがいいみたいですよ。校則が厳しい場合は・・・ですけどね。                               もう一つは、爪の矯正です。ネイルサロンで出来ますが、ちょっと高めです。でもでも、頑張ってみてください。

ねむねむ 2010年7月07日 20:56 anYskAf5SHz7Y

私は今中1です!
いまは、がんばってがんばって爪を伸ばしています!
伸ばす理由になったのが、中学になってから
ほとんどの人がかまなくなったのでやめようと思ったのです!!;;
小6ぐらいからがんばりましたよー
なんせ好きな人に、「爪かむな~(笑)」
といわれたのが恥ずかしくて・・・・・!!!!
なおそうとwww
噛まない、噛まない!!!!と思っていても気づいたら、かみかみとw

どーしよぅ・・・と本当に思っていた私は、きれいなら噛まないんじゃない!?という発想がでましたw
そして、百円ショップにいって、爪やすりと爪みがきとマニキュアを
買いましたw
そして家に帰ってさっそくやりました。
爪みがきは、みがくととってもきれいになるので、もったいなくて噛めませんでした!w
マニキュアは、マニキュアのかすが口にはいって害になったらどうしようとか考えたら、自然とかまなくなりましたw!

そのいおかげでいまは、とっても伸びています!注意されるくらいです!
なんか良かったです^^

ななこ 2010年7月03日 23:26 anSY1NlzJbGxg

私は、20年近く噛み続けていました。
人前では噛まないけど、家に帰るとすぐ噛み噛み・・・。
だんだん短くなって爪だけでは物足らず、手の皮膚まで噛み始め
自己嫌悪に陥り、また噛むといった悪循環でした。

私も手袋はめたり途中頑張って伸ばしたのですが、あまりに深爪だったため、
指先まで伸びても爪の白い部分だけが伸び、衣類に引っかかり気になるからまた噛む・・・。
また、ストレスがあるとすぐに噛みたくなってしまい、時に血が出ることも・・・。
もはやセーブがきかなくなりつつありました。
自分でも汚い、醜いと思い、両手の指には、絆創膏を3本~5本/10本中貼っていた状態。
友達からは無言の視線。痛かったですね。

結局、最終手段で、5ヶ月かけて爪の矯正しました。
爪のピンク部分も指先まで伸び、今でも不思議と全然噛む気は
おきていません。
今までの20年間の噛み癖はたった5ヶ月あまりで治ってしまいました。
ただし、矯正ですのでお金はかかりますし、最初行くのをためらっていました。
でも今は矯正してよかったと思います。
強制するわけではありませんが、治す一つの方法として、矯正もあるということです。

でも、根本は心の問題とも言われていますので、それが解消させるのが一番だと思います。
自力で治せるならそれに越したことはありません。
今はまだ平気でも、いつかまた再度噛みたくなる時がくるかもしれません。
そうならないためにも充実した日々を過ごそうと思っています。
少しでも参考になれば幸いです。

ち鈴 2010年7月03日 18:11

私は、まず爪を噛んでも、噛み切らない事から始めました。
それと、人間の衝動は5分くらいしか続かないそうなので、5〜10分間噛まない様に頑張ってみてください。それでやり過ごせれば、あとはそれの繰り返しですから。

もし、途中で噛んでしまっても、失敗ではありません。その後も続けて、最終的に止められれば成功です。
私もせっかく伸びたのに、何度も全部の指の爪を噛み切ってボロボロにしちゃいました。

でも、信じて下さい。必ず止められますから。

  2010年7月03日 0:42 angQA1eJvwOhg

爪が伸びたらすぐに切る!
短ければ、噛みたくても噛めないので…それでなんとか直りましたw

でも、今でもまだ少し噛んでしまいますが、噛み砕くことはなくなり、少し歯で爪を触る程度になりましたw

つむ実 2010年6月25日 18:38 anqM1L09j5b3Q

私も、爪をかむ癖があります。前までは、周りの 皮もかんでいて、指を見るのがつらかったです。でも、スイミングに夢中で、皮膚が戻ったのが、嬉しくって、我慢したら、直りました。まだつめわかんでしまいます。あ、、、、、だけどネイルチップオススメです。私も今、挑戦中です。おたがいがんばりましょう。

なな 2010年6月18日 17:10 anmshSlS89oko

私もつい噛んじゃいます…。ついにこのあいだ、左手の人差し指の一部の爪がなくなってしまいました…!皮膚が見えてるのです! すごぉくショックです。

悠哉 2010年6月17日 19:28 anSHh.wHLV8Sk

私もこの前まで爪噛んでました。
好きな人のため!!こんな爪じゃ恥ずかしい!!と思って、噛みたくなっても我慢をしていたら治りました。
正確に言うと、だんだん噛む量を減らしたって感じですね。

スタッフ@ダイエット日記 2010年6月04日 19:31

( No.446 2010年06月04日 17:40  [ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ] )
宣伝のため削除しました。

R・n 2010年6月01日 17:33 anncAaB5Nng5g

                                                あたしも今噛んでます(:-:)                                                                       学校でいるとき、友達といる時家族といる時は。               噛まないんですけど,家でいて、暇なとき                   噛んでしまうんですよ(:‐:)                            何だか友達といると噛んだらいけないかんが                 あるんで(:-;)                                   でも::::::友達といると爪の話がでるんです。                その時みんなが爪を出すんです。                       この時だけ見てるだけなんですけどね! 号泣                  この私でもちょっと出来たのが                          ガムを噛んでると爪はかみませんよ(・-・/

恋れん 2010年5月31日 23:34 anR6RmNKyWWSk

私もずっと爪を噛んでしまう癖があります…ちなみに今高1です。何度もやめようと思い「○日までは噛まない!!」と決めるのですが無意識のうちに勉強中噛んでしまいます(・д・;)
自分の爪が他人に、特に仲のいい男子に見られるのが何より嫌です。友達のすらっと綺麗な女性らしい爪を見ると、大きなショックを受けます。。
でもこの掲示板を見て、同じような悩みを持っている人がたくさんいるんだなと、何だか嬉しくなりました☆
私自身今、しっかり癖をやめようと決心しています!!だから、一緒に頑張りましょう(ω・´)
みんながいると思えば頑張れます★
めざせ美しい爪ですねω

エリナ 2010年5月30日 11:50 anxB7NkIpX1WM

私も今爪を頑張って伸ばしている最中です


小さい頃からの癖が
なおらなくて.ずっと
コンプレックスに


彼氏ができるたびに深爪
やなぁと言ゎれ.....


付け爪ゎ仕事があるから
できないし


けど今.初めて伸ばし
てます★


爪ヤスリで短い爪ながら
削ってピカピカにして

ギザギザを無くしています★

そぉすると以外に頑張れました

ってゆってもまだ深爪なんですけどね


名無し 2010年5月29日 8:14 aneXl6y1L1XlI

ぁたしは、夏休みにマニキュアをしたら直りましたょ^^
爪にきれいな色がついてたら、流石にかめないw
いまは、爪を伸ばしすぎちゃって困るくらいですw←

ジュンペイ 2010年5月27日 16:36

爪に付いたバイ菌をイメージする
しかも、とっても汚いイメージ
すると、噛むときトラウマになる  
俺ならそうするかな
というか、噛んじゃだめですよ