私もやってました。意味もないのに噛んじゃうんですよね…
多分噛む瞬間の感触？みたいのが快感で(笑)
私は中学生になる前の春休みに「爪噛んだら新しい学校でいじめられる」って思いこむようにしたら春休みできれいに生えそろったのでもったいなくて噛めなくなりました。
高校生になった今でも再発せず綺麗に伸ばせてます。

精神的な原因が大きい場合、無理に直すと別の方向に出ると、成人してから聞きました。

私は姉とも10歳違い、いとこは一番年齢が近くて１２歳上、多くのいとこは15歳以上年上という状況で育ちました。10歳上の人たちと合わせようという背伸びで始まったらしいのですが、抑え込んだところ、乾燥した膝や足の裏の皮を無意識に剥くという癖がでてしまいました。
爪のように目立たないため、足の裏や膝を血だらけにしてしまうのです。

精神的な要因からきているようでしたら、治し方も考えた方がよいと思います。

自分は１５年前に、爪を噛む癖がありましたがなおすことができました。その時、自分はなぜ自分が爪を噛むのか原因を考えました。自分の場合は、爪を噛むと爪の形が変になってしまうので、気になってさらに噛んでしまうこに気づきました。そこでそれを、防止するには爪切りで爪をきれいに切って、気にならないようにすればいいと思いました。爪を噛む癖のある人はほとんど爪切りで、爪を切ることがないと思います。なので爪切りを常に持つ様にして、気になったら爪切りで爪を切りました。爪を伸ばすために、逆に爪を綺麗に切る。逆転の発想です。これで、自分は爪が伸びてきて気になったら、爪きりで切りました。そしたら気にならなくなり、爪を噛む癖を直すことができました。自分でもすごいと思いました♪皆さんの参考になれば幸いです。

私も７年間位ずっと噛んでました…でも高校の時に爪噛むことをイヤミで言ってくる子が居たんです。あたしはすごい腹が立って絶対爪噛み止めてやる！と思って治りました♪今思えばその人に感謝です(笑)

爪を噛みたくなったら、
指をかむんです。
そしたら、自然と、癖が、なおりました！

爪を噛みたくなったら、
指をかむんです。
そしたら、自然と、癖が、なおりました！

皆さんはつめをかむのが癖っていってるけど、自分はつめも時々かむけど、それ以上に手の皮をかんでしまうんです。学校では、噛んでいるところをみられるのが嫌なので、かまないけど家で時々噛んでしまうんです。噛まないように、軍手してるんですけどねー。でも、なかなか治りません。
去年ぐらいから、噛んでることを気にし始めて治せるように頑張ってます。
他の子の手を見るととても、うらやましい気持ちになります。
やっぱり、よほど強い決意がないとやめられないようです。
かんだら、ばんどえいどをはるんですけど、手を洗う時とても不便です。
だから、もう本当に治したいのでやめるように頑張ります。
やめるために、軍手をはくとか、マニキュアを塗るとか強い決意が必要みたいです。役に立てなかったらごめんなさい。

あたしもたまに爪をかむときがあるけど、周りの人の爪を見てみて長い子が多いの。左手の小指を七センチのばすと願い事がかなうらしよ＾－＾
爪をかむと体に悪そうだからなるべくかまないようにしてるよ。

私もとっても爪が短いです(*_*)
あと甘皮をガリガリやりすぎて
血まみれになることも。。。。

保健室の先生に相談したら
ハンドクリームを塗るようにすると
指先がきれいになるから
爪もかまなくなるって言ってましたよ!
ハンドクリーム塗った爪は噛みたくないですしね(*_*;

後マニキュアもいいですね♪
噛まなくなりますよ!

わたしは、今爪が短いです！それどころか、どれぐらいまで伸ばせばいいか分からないのです。。
私は、親指が１㎝あるぐらいです。小指も７㎝ぐらい。。これって短いですよね？あと、知ってる人でいいんで、爪の長さの標準を教えてください！！
Ｔさん、私も１０代です。学校とか、きつくないですか？

僕も噛んでしまいます。
伸ばそうと思っていてもいつの間にかかんでしまいます。
ちなみに今１０代です今のうちに直したいです！！
直す方法とかあれば是非教えていただきたいです。

私も小さいころから爪をよく噛む癖がありました。
でも、みんなの爪を見るととてもきれいでなんか自分が嫌になってきました。
それがきっかけで少しずつ直していきました。
無理にやらなくても、少しずつやればいいと思いますよ。

私も爪をかむ癖が小さいころからありました。でも、今年から他の学校に通うから絶対にやめよう！新しい恋愛も出来ない！！思いまして、春休みの間だけ、マニキュアを塗りましたら、見事こくふくしました！！

私は爪噛みが治りません
皮膚剥がしも治りません。
周りはみんな綺麗なのに。

私もちっちゃい時噛んでましたー。
ピアノの先生に「こんな指になっちゃうよ!」と言って、
だんごのような指の先にちっちゃい線(爪)の絵を書かれて
怖くて止めました。

それから10年くらいたったけど、指がまだ爪で隠れません。
世の中には爪より美味しいものがいっぱいある！ので、
(太っちゃうかもだけど)お菓子食べるとかどうですか？

わたしも小さいときからの癖で、かなり短い爪でした。
友達と話をしていた時も、爪の話が出ると、避けてました。
でも、今私は、順調に伸ばしています。

友達が、爪を噛んでいる男の人を見て、言っていた一言が
私に言われているようで・・・。
そのほかにも、親や幼馴染にも言われていたので
見返しでやらなきゃって思いました。

マニキュア、絆創膏、手袋、いろいろ試してきましたが、
一番は、噛まないと言う意思の強さかな、と思います。

わたしも幼い頃から、爪を噛む癖があります。
今もまだ治っていませんが、ひとつだけアドバイスします。
爪にマニキュアを塗ることです。
いつもは無意識に爪を噛んでしまいますが、マニキュアを塗っていると
噛んだときにすぐわかるので、爪を噛むことをためらいます。
私はこの方法で爪を噛む癖を治そうとがんばっているところです。

はじめまして；）
わたしも、物心ついたときからつめをかむ癖がありました。
周りに何を言われても気づいたら手をいじったりして深爪に。
治そうと思ってもなかなかできず、
周りがみんなかわいいネイルをしているのを見ると、
自己嫌悪になりました。

今はその癖が落ち着いています。
私の克服の仕方は、まず「お気に入りのネイルを極力毎日塗ること」です。
短い爪に塗るのは少し恥ずかしかったですが、
憧れのブランドのものを塗るとそれだけで、嬉しいし、
うまく映えなくても「似合う爪になろう」と思えます。

次に、どこに出かけるときでも
・塗っているネイル
・リムーバー（旅行用などの持ち歩けてかさばらないもの）
・爪切り
を持ち歩くことです。
少しでもネイルが剥がれると、気になって噛んでしまったりするので、
化粧室などでも塗る直すようにしました。
新しくきらきらしたネイルを見ると、気持ちも良くなりますしね；）
あと、出先に爪が剥がれたりすると、どうしても噛みたくなるので、
そのときは爪切りを使うようにしました。
とにかく、口に手を持っていかないためです。

今でもストレスがあると噛んでしまいますが、
この方法でだいぶきれいな爪になってきました★
もしよければ参考にしてください。

完璧に克服までは長い時間がかかると思いますが、
ここにいらっしゃるみなさんも頑張って治そうとしているので、
気長にがんばろうと思います；）

ストレスなどの表れです。
ストレスなどの原因――根っこ――をとらないとダメですね

私も気がついたときにはこの癖がついてて
いまだに治せていません。
だから共有できる人がいてホントにうれしいです。
友達に「手、見せて」とか言われると
はぐらかして逃げます。
挑戦したのは「将来ネイルができるように」と思ってみたけど
あまり意識できなかったし
爪切りを没収されたときも
爪で爪をはがしそうになるくらいでホントに助けて欲しいです。
方法を知ってる人がいるならば教えて欲しいです。