ダイエット仲間板の２ページ目で、
美容体重くらいを目指してる方ってやつ。
すいません！トイレいってて返事遅れました。

あるんですか!?どこにありますか？？ちなみに、今この方法でしたら42キロでした；；まだまだですね；頑張ります!!

154㌢で例えればよかった。

153㌢だったら、1.53×1.53×18ですよ！

身長×身長×18らしいです！！
ある人に教えてもらったんですけど、
このサイトに美容体重がなんだーかんだーっていうのが
ありますよ？

美容体重ってどうやって測るんですか？？

まろさん、美容体重何キロですか？

よろしくねぃ!!

３９キロ!?細いじゃないか!!１４７とかいいじゃんｗうちの学校１４０ごろごろいるから!!ちぃこの身長はうちの学校の平均だよおヽ(=´▽`=)ﾉだから私かなり大きくみられていやなんだぁ；身長縮ませたいよお；それも、もしちぃこが１５４で７センチ伸びて体重も７キロ増えても４６キロじゃん!!痩せてる痩せてるｗ自信もて!!

＠まろ＠さん＜よろしく！14・39・147です！！
背、大きいですね！！

マァさん＜減ってる日もあれば、増えてる日もありますよ☆★
めげずにがんばりましょう！！

私も参加させてくださあい!!

丁度私も今月から３キロダイエットしようと思ってたんですｗ

お互い頑張りましょうね!!

①14・48・154
②週に1回以上はこれますよ!!
③本当に基本的なことしかしてないです；
　１日３食。良く噛んできっちり食べる。
　部活（剣道）を頑張る。
　高冷反温浴をする。
　間食はしない。けど無理してストレスも溜めない。

そんくらいです；いいですかね？これでｗ
んじゃぁ宜しくおねがいしまあす!!

みぃちゃんよろしくね★
やばぃよ。。。
あたし５０．８㌔になってた…。
４５キロにはやくなりたぃ～

つぐみさんは、どこか気になる部分がありますか？？
ちなみに私は太ももとおなかと二の腕です！

夏までにゎ体重おとしたい＞＜ナァ・・・・・・って思ってるけど部分やせって難しいからむりかなぁ＞＜？？

はじめまして。今１９歳、１５７・４６キロです…
今月末までにあと２キロは痩せたいよ～！！

はじめまして。今１９歳、１５７・４６キロです…
今月末までにあと２キロは痩せたいよ～！！

私も生理前です！！ヤダなぁ
せっかく１キロ減ったのに。

私も整理前でかわからないけどお腹がすいてすいて。。。
さっきもアイスとかたべちゃいました＞＜；）体重も５０．４に。泣
何か整理前やししょうがないかなーとかいって理由付けてたべちゃいました～～～やばい！！！！
またリバウンドしそう・・・明日からまた頑張ろう

増えたり減ったりです↓↓

マァ５０．３㌔にふとっちゃったぁ泣
やばぃよぉ