みなさんこんにちは☆
8月になりましたね～。私のダイエットも2ヶ月目の突入です。
びっくりするくらい楽しみながら続けているので、
今月も継続できそうです♪　(*^_^*)
今月は、遅いドレス試着をする予定なので、
その日までをとりあえずの目標にシェイプアップをしていきたいと思います☆
ちなみに1ヶ月のジム通いで腕の筋肉がつきました。
全体的にぜい肉は落ちたものの、何気に、少々ムキムキかも･･･。　(^-^;

さて。私もブーケプルズしようとおもっていますよ☆
去年友人の結婚パーティーに参加したときに、初めてしたのですが、
リボンの先にチャームがついていて、×だったけど嬉しかったです♪
･･･やっぱりブーケトスでブーケが落ちるのだけは死守したいですもんね。(T_T)

みなさんにお聞きしたいのですが、
ドレスは購入ですか？レンタルですか？？
私は予算の関係もあるので、レンタルにしようとおもっているのですが、
ドレスのほうが安くできると聞いたこともあるので悩んでいます。

インナーはドレスが決めて方のほうが良いらしいということなので、
1回目の試着後にインナーも購入しようかな～と。

ドレスもですが,招待状もそろそろ用意しなくてはいけないし･･･
いろいろな準備をしなくてはいけない焦りが最近増殖中です。
みなさんはどのくらい準備がすすんでいらっしゃるのでしょう？
（ちなみに私は結婚式4ヶ月前になっちゃいました）

沢山質問しちゃいましたが、どうぞ宜しくお願いします。

みなさん、おはようございます。
今日は低血圧で辛いです・・・（－－）

>マルタさん
ブーケプルズ、旦那に言ってみたら、「それもいいね」
って言ってくれました！
未婚の友達がそれほど多いわけでもないですし、
ブーケトスでブーケが床に落ちる場面だけは見たくない
ので、、、ブーケプルズにするかもしれません（＾＾）

>くーにゃんさん
ドレスの仮縫いお疲れ様でした☆
3～4cmサイズダウンって、スゴイじゃないですか！
おめでとうございます！！
これからも頑張りましょうね（＾＾）

>ﾌﾞﾘさん
ﾌﾞﾘさんの日記、ちょこっと拝見させて頂きました。
身長が私と同じでした！！
体重は・・・聞かないで下さいネ（＾＾；
もう少し痩せたら報告できるカナ・・・。
生理終わったのならこれからが勝負ですよ☆
私はこれから生理で・・・昨日・今日で体重０．５キロ増
・・・。
いくら太る時期だと分かっていてもへこみます。。。

みなさん、こんばんは。
　
今日はお休みだったので美術館に行ってきました。
すっかりリラックスできましたぁ♪

＞くーにゃんさん。
なるほど。なるほど。
確かに代謝が悪いのでアップさせたいです！
ウォーキングはたまにやってるのですが、
やはり習慣的にやった方が良いのですね。
体重の割には体脂肪が多くて。隠れ肥満なんですかね。
内臓脂肪は低いのですが…うーん（泣）
インナーを意識した運動、頑張ってみようかな！

ドレスの仮縫いにダイエットの成果がちゃんと出てたのですね！我が事のように嬉しいです。様々な誘惑にも負けず、少し自信がついたのでは?!…本番までにはもっと綺麗になってますね！

＞ブリ大根さん。
なかなかやる気がでない気持ちもよくわかりますが、
一緒にがんばりましょう！
私はブリさんと目標体重があまりかわらないので、
いい刺激にさせてもらってるのです。
私も停滞ぎみですが、ゆっくり減らしていきます。
10月までにあと１㌔は…くらいのペースで…
なので、一緒に頑張っていきましょう！

では。

こんにちわ。ﾌﾞﾘです☆
梅雨明けしましたねー。噂によると、今年は猛暑らしいですよｫ↓↓
相変わらず、筋ﾄﾚさぼりまくってて、生理も終わり、体重･体脂肪が恐ろしい事になってます･･･。でも、なかなかやる気が出ない。お腹は出てるのに･･･(笑)二の腕もﾔﾊﾞｲっす｡｡｡
●マルタさんえ●
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ、参考にさせて頂きますっ!!やっぱｺﾞﾃｺﾞﾃ演出は、よくないですよね。今月号のｾﾞｸｼｨに、演出特集があったので、ちょっと研究したいと思います!!
●スラさんえ●
ありがとうございます!!♪まだまだ先ですが、頑張ります。
スラさんも１１月なんですね。やっぱいい季節ですよねー。
ﾄﾞﾚｽ当てｸｲｽﾞ、なかなか楽しそうですね↑写真、ｷﾚｲに撮らなきゃ!!(笑) まだまだ、演出案があったら、教えて下さい♪

こんばんは。　
今日はまた暑くなりましたね。
いよいよ梅雨明けし、ますます暑い日が続きそうですので、体調崩さないように気をつけないといけないすね。

今日はドレスの仮縫いに行ってきました。
6月頭の採寸時より各部分3～4cmサイズダウンしていました。
まだまだ理想には遠いですが、ある程度満足できました。
9月17日が最終調整に決まったので、あと約1ヶ月半二の腕中心に頑張りたいと思います。

〉マルタさん
ヨガを週3回やっているのであれば、運動量が足りないということはないと思います。
ウォーキングなどの有酸素を取り入れれば、さらに効果が上がると思います。またインナーを意識した腹筋をつけると、代謝もあがりますし、締まって見えるので良いと思います。（回数をこなす腹筋だと、外側に筋肉がつくので気をつけてください）

二の腕はフォームがつかめれば、キックバックをウエイトなしで行うのと、マッサージをすると良いかも知れません。

〉スラさん
今週は気が張っていたので、土曜日の誘惑に負けませんでした。
仮縫いが終わったことで、気を緩めないように気をつけます。

今日も長文失礼しました。

みなさん、おはようございます。

昨日は大安ということもあり、何と8組もの結婚式がありました。
もう、ヘトヘトです。とは言うものの、今日もこれからあるのですが（汗）

昨日は休憩時間もなかったので家に帰るまで丸一日、飲み物以外は口にできませんでした。そのせいか、帰ってからの食欲はもうダイエッター失格の領域になってしまい…
しかも、22時頃に食べ始め、疲れてすぐに就寝。最悪です。恐ろしくてまだ体重計にのれていません…

＞スラさん。
　そうですね。できるだけ数日のうちに元の体重まで戻すように頑張ります！今日は朝からヨガをやりました。帰ったら、ウォーキングか何かヨガとは別の運動をしてみようと思ってます。今週も来週も飲み会が入っているのでしばらく気が抜けません（泣）
　確かに。ドレス当てクイズはいつも盛り上がっていますよ。新婦が入ってくる時など、お客さんの視線がドアに釘付けになってますし。いいかもしれませんね。あと、ブーケプルズなどは個人的に好きです。ブーケトスよりも良い気がします。そうそう、巨大クラッカーはオススメできません。ものすごく内容物がからみます（笑）もし、お考えならばもう一度検討を。
　長くなってしまいましたのでこの辺で。またカキコします。低血圧同士頑張りましょうね（笑）


では。

みなさん、こんばんは。
１日ぶりの書き込みデス。


>くーにゃんさん
お姫様だっこしてもらうんですね！！羨ましいデス。
旦那さん力強そうでイイなぁ。。。
うちの旦那は・・・できないことは無いと思いますが
・・・ムリヤリ感はただようと思います（－－；

ドレスの仮縫い、日曜ですよね？
土曜日は誘惑に負けないように頑張って下さい（＾＾）


>ﾌﾞﾘさん
式場決定おめでとうございます☆
ダイエットもそうですが、結婚式の準備も１年以上
前から動いていて尊敬します！
きっと来年には素敵な花嫁サンになっていることと
思います！！

今年の１１月に挙式予定の私ですが、演出等の打ち合わせ
はまだこれからです。
昨日本を読んでいていいなぁと思った演出は、カラードレス
の色をみんなに予想してもらう！というもの。
みんなに参加してもらえるし、何色のドレスか注目して
もらえるし、なかなかいいかな、って。
また何かいい演出ありましたら書き込みさせて頂きますね。


>マルタさん
私も低血圧です。だいたい上が９０下が５０くらいですが、
ジムで測るとたまに上８０きってます・・・。
でも何事も無く毎日過ごしてます（＾＾；

旦那は、これからもっと忙しくなるかもしれない、
とのこと。これをいい機会に、私も旦那には犠牲に
なってもらおうかと（笑）
様子をみつつ、先に食べるようにしていくつもりです。

私も３ヶ月ほど前、飲み会・外食の連続で太りました。
今の体重になったのもそれが原因です・・・。
毎日のように外食してました。
１、２日で増えた体重はほぼ元に戻りますが、何日も
かけて増えた体重は戻りませんでした。。。
外食をして食べ過ぎてしまったと思った時には、次の
日から食事とかも気をつけて、できるだけ数日で元の
体重に戻すことをオススメします。。。


では、みなさん素敵な週末を☆

みなさん、こんばんは。

最近、飲み会が多くて夜は外食という機会が週に1・2度はあります。ダイエット中なので、あまり外食はしたくないのですが、やっぱり仕事の付き合いっていうのもバカにはできませんし…できるだけ、カロリーの低いものをつまむようには心がけていますが、やっぱり体重が増加しています（泣）せっかく頑張ってきたのに…でも、そんなことも言っていられないので頑張って乗り越えてダイエットしていきたいです！

＞ブリ大根さん
うーん。やっぱり両親への花束贈呈とお手紙は外せませんね。あとは、もうご自分のフィーリングでチョイスしていく。あまり、あれもこれもと演出だらけにしてしまうと、全体の印象が「すごかったね」の一言で終わらせてしまうこともあるので、一番ここは見て欲しい！っていう演出を大きく一つ作っておくと、お客さんにも印象に残って「あの場面のここが良かったよ」という具合になって良いかと思います。が、やはりここはお二人の好きなようにされるのが一番。たくさん悩んで良い式にしてください。

では。では。

こんばんわ、ﾌﾞﾘです。
最近、ﾎﾝﾄ暑いですねー。梅雨明けまでもう少し!!何かと頑張りましょう♪
●マルタさんえ●
やっぱりﾌﾟﾗﾝﾅｰさんなんですね!!すごぉい!!おすすめ演出とかあったら教えて下さいね♪
あたしの日記に来てくれたんですか?!嬉しいﾃﾞｽ!!ﾎﾝﾄ味気ないんですけどね･･･。また、いつでも来て下さい!!そして、怠け者に渇を入れて下さい(笑)
●くーにゃんさんえ●
式場決まって、一安心ﾃﾞｽ。これからの準備も楽しそうですよねー。何かｱﾄﾞﾊﾞｲｽあったら、ｼﾞｬﾝｼﾞｬﾝお願いします!!人の結婚式にも行った事がないので、全然分からなくて･･･。演出とかも、いまいちｲﾒｰｼﾞがなくて･･･。
お姫様ﾀﾞｯｺは、憧れますねぇ。でも絶対「よいしょ」って感じになっちゃいますよね。ｷﾚｲに決めるには、自分が痩せるしかないなぁ･･･。

みなさん、おはようございます。
今日もいい天気になりそうですね。

私はものすごく低血圧なのですが、みなさんは大丈夫でしょうか？女性には多いとよく聞きますので、あまり無理せずに健康的にダイエットしていきたいものですね。

＞くーにゃんさん
ヨガは有酸素運動に分類されるそうなので、始めてみました。最低でも週に3日以上（できるだけ毎日行うのを目標にしていますが…なかなか…）を一時間強やっています。他の運動はしていませんが…あまりやり過ぎると途中で投げ出してしまうかもっと思いまして。やはり、これだけでは運動量が少ないでしょうかね。何か取り入れた方が良いのでしょうか。特に気になるのは太ももと二の腕です。太ももはドレスで隠れるとして…やぱり二の腕ががっちりしているので気になります。

＞スラさん
私の旦那さまも帰りが遅いです。早くて22時。遅くて夜中2時。一緒に食事をしたくてずっと待っていましたが、ダイエットを始めてからはキッパリやめました。夜中に食事すると寝付けなくなってしまい、朝方に布団に入る生活を繰り返していたので。規則正しい生活を守るために旦那さまには犠牲になっていただきました（笑）ダイエットには規則正しい生活がないよりですね。といっても朝起きるのは辛いですが…頑張ります！

では。

みなさん、こんばんは。
今日は本当に暑かったですね。
職場でクーラーをつけずに過ごしましたが、かなりきつかったです。

〉マルタさん
生理が始まり、目標体重に行ったのにまた戻ってしまいました。
私も行ったり来たりを繰り返していますよ。
マルタさんはヨガをやっているんですよね？
他に運動はしていますか？
もししていないのであれば、有酸素運動を取り入れると良いかも知れません。（もう取り入れ済みならすみません）
特に気になる部分はどこですか？？

〉スラさん
エンドロール20万とはお高いですね。
外注の方が安いと思いますが、持込料（？）がかかる会場もあるようですから、検討が必要そうですね。

私の主人も帰宅が遅く（今日は23時頃）、できるだけ待つようにはしていますが、これが太ったもとでもあるので悩むところです。

〉ブリ大根さん
希望の式場に決まって、本当に良かったですね。
おめでとうございます！！これからいろいろ準備が楽しみですね。

“お姫様抱っこ”といえば、私は挙式後ビーチでやってもらう予定です。
主人は鍛えているので（ｱｽﾘｰﾄ体型？）、今でも余裕がありますが、
当日少しでも汗をかかないように、もうちょっと頑張りたいと思っています。

日曜日がいよいよドレスの仮縫いです。かなり緊張してます（汗）

みなさん、こんばんは。

今日は暑かったですね！私もジムで汗を流してきましたが、
いつもより汗をかいたような気がします。
帰ってきてからコーンフレークを暴食してしまいましたが
・・・（－－；ｲｶﾝｲｶﾝ。。。

ここのカキコを読んでいたら、かぼちゃの煮物を火に
かけていることを忘れ・・・
ちょっぴり焦げ付きました・・・（－－；
ぎりぎり黒くなる手前だったので、何とか食べられそう
ですが・・・。

私の旦那は帰ってくるのが遅いので、（平均９～１０時
くらいかな？）晩御飯が遅いです（＞＜）
やっぱり一緒に食べたいなぁと思い待っている日々ですが、
ダイエットには良くないですよね・・・。
旦那は「遅い時には先に食べてていいよ」と言ってくれる
のですが・・・お仕事頑張ってくれてるのに、やっぱり悪い
なぁと思ってしまいます。
モチロンつまみ食いはしてますけどね（笑）

運動を頑張って何とか現状維持している今日この頃です。

みなさん、こんにちは。
今日は暑かったですね！普段よりちょっと多めに汗をかいただけですごくダイエットした気分になってます（笑）
さて、今日は歯医者に行ってきました。白い歯を手に入れるために！そしたら、虫歯発見！麻酔をうたれてただ今、唇ダラリ状態です（泣）でも、歯石を取ってもらって白い歯キラリ。笑顔がちょっとは似合うようになったかなぁ?!

＞ブリ大根さん。
最近でこそ「プランナー」などとオシャレな名前で呼んでもらえるようになりましたが、仕事の中身は以前と変わらずで…そんな風に呼ばれるとちょっと照れくさい部分がありますね。でも、二人の幸せのお手伝いを少しさせてもらってます。
ブリ大根さんの日記拝見させていただきました。私と目標体重が近かったので嬉しかったです。頑張って目標達成しましょうね。

　
　そういえばこの間のお式の時、フラワーシャワーで歩く外階段を新郎がヒョイっと新婦を持ち上げて（お姫様抱っこで）降りていかれたのがすごく格好良かったです。他のお式でもお姫様抱っこはよくされてるのですが、あんな風に新郎が軽々と持ち上げる場面があまりなく…いつも「よいしょ」という感じなので…これは新婦のダイエット＋新郎の筋トレも必要になりますね（笑）

では。

こんにちは。ﾌﾞﾘでーす!!
今日は、久し振りに晴れて気持ちがいいですね♪が、１日中ｵﾌｨｽで仕事ﾃﾞｽ･･･(`Д´)
式場、決定しました!!表参道のｹﾞｽﾄﾊｳｽです☆自分的に第一希望だったｶﾗ、ﾎﾝﾄ嬉しいです。これから、演出とか考えたりするの、楽しそうですよね!!皆さん、書かれていたｴﾝﾄﾞﾛｰﾙ･･･。式場見学の時に見て、一目惚れしました。でも、ちょっと高そうですね(｡´-д-)｡どうしよう｡｡｡ ﾌﾗﾜｰｼｬﾜｰも素敵ですよねぇ。羽とか風船とかもｷﾚｲだし。
そう言えば、マルタさんはﾌﾟﾗﾝﾅｰさんなんですか??

私も補正下着を購入しました。普段はＥ75でしたけど
やはりサイズも上がりＦ75になりましたこうなると
特注と言われ値段も2万位かかりましたがでも着けてみると
さすが値段だけのことはありますよ？体のラインが
綺麗に見えて普段着ている洋服とかでも分かるくらいです
さすがウエディング用ですねと感心してしまいました。

スラさん＞
補正下着情報ありがとうございました。
私もD70なんです・・・それも入らなくなるなんて～～
かわいくないお胸ですよね。(T＿T)悲しい～。
でも、要チェックですね。補正下着・・・侮れない～～。
さっそくお休みにお店にいってみます～★　(*^-^)ﾆｺ

みなさま、こんばんは。
演出に関するご意見ありがとうございます☆
色々参考にさせて頂きたいと思います！

>くーにゃんさん
「披露宴のラストで流れるエンドロール」・・・
これ、式場決める時に担当さんに見せて頂きました！
でも・・・私の式場では費用２０万円とのこと・・・。
ただ、私の式場のものは、その日の結婚式・披露宴を
リアルタイムで編集し、出席者の名前と一緒に流す、
といったものだったので高価だったのかもしれません。
式場とは別でよさそうなところを探してみて、検討
したいなぁと思ってマス。

>マルタさん
フラワーシャワーを羽で代用する、って、冬とかに
似合いそうな演出ですね！
羽って花びらよりもフワフワした感じなので、落ちる
瞬間がカワイイかも。どんな感じになるのか、私も
一度、生で見てみたいです（＞＜）
両親への手紙は絶対入れます！！何を書くのか、まだ
全く考えていませんが・・・（＾＾；

>akane｡さん
私も胸が大きい方なので、矯正下着は必須です（笑）
やっぱり胸が上にあがりますよ～！（＾＾）
たぶん試着とかもさせてくれると思うので、試着して
選んだ方がいいと思います。
背中とかからも肉を持ってきたりするので、意外と
カップの大きさが上がったりします。
私は普段D70～E70くらいのブラをつけてますが、
補正下着はD70入りませんでした！というか、胸の
肉がカップの上に乗りました・・・（＾＾；

バルーンリリースもカワイイですよね！
でも私の式場はホテルで屋内なので多分できません。
残念。。。私が出来ない代わりに、友達とかにやって
もらいたいですね。参加してみたい！（笑）

みなさんこんにちわ。
週末には梅雨明けの予報･･･。暑くなりそうですね。(*^_^*)
夏ばてにならないように気をつけましょうね～♪

私はやっとこ停滞期を脱出･･･できそうな感じです。
★目標体重まであと　-3.3kg。 やっと折り返し地点です。
(本当の理想目標までは-8.3kgですが･･･まだまだです）

みなさん、一緒にがんばりましょうね～♪

スラさん＞
補正下着情報ありがとうございます。
私は胸がちょっと大きめなので、ウエストももちろんですが、補正下着を着用したほうがラインがキレイになりそう･･･です。
ドレスの試着も重要ですが、補正下着も見にいってみようと思います★

結婚式の演出ですが、バルーンリリースが結構かわいかったです。
フラワーシャワーもいいですよね～。
私の挙式会場は教会なので･･･その辺の演出は×なんです。(^-^;
でも、神聖な感じで挙式はできるとおもうので、そちらに集中したいと思います♪

みなさん、こんにちは。最近ずっと雨降りなので気分も沈みがちになってしましますね。でも、もうすぐ梅雨明けするようなことを言っていたのでもうちょっとの辛抱です。頑張って鬱陶しい梅雨を乗り切りましょうね。

＞スラさん。
そうですね。いつも勉強になりますし、良い刺激にもなります。特に最近はいろいろな演出が増えてきてますので、その度にスタッフはハラハラしながら進行しております…（汗）
私が心に残っている演出は、フラワーシャワーの代わりに真っ白な羽根を使われた時や、サプライズで両家のご両親にプチ結婚式をプレゼントされた時などですが、やっぱり一番の感動は両親へのお手紙ですね。これに勝るものはないと私は思います。

＞くーにゃんさん。
ダイエット日記、拝見させていただきました。見事に目標体重をクリアされてもう一段階進めておられるのをみて、自分も頑張らねば！っと思いました。でも、私の体重は停滞しており、あともうちょっと！というところで立ち往生しています。ちょっと痩せてもすぐに元通りになっていたりと…どうしたものか…なにか、よいアドバイスあれば教えて下さいませ。

では。

こんばんは。
〉るんちゃんママさん
私もドレスの最終調整が9月上旬なので、
リミットまで2ヶ月を切りました。
体重を急に落とすのは難しいですが、
少しでもキレイにドレスを着こなせるように頑張りましょうね♪

〉スラさん
最近出席した披露宴の演出の中で印象に残っているのは、
披露宴のラストで流された新郎新婦の生い立ち紹介を兼ねたエンドロールです。
出席者の名前も出たので、みんな画面に釘付けでした。

素敵な披露宴になると良いですね♪