ないしょさん
初日は結構辛かったです。ドキドキが凄いしなんかふらふらした
副作用は眠りがすごーーく浅くなりました；1日2時間寝れればいいかな…
それとまったくもって空腹感ないです。2日に1回食べるくらい。
便秘ＭＡＸ。
今は飲んで普通に仕事してます。でも動き回る仕事で凄い忙しいときはフラフラ＆頭痛します。

161ｃｍ　○8キロ
1週間後　○5キロ
今日で2週間　○1キロ

私も①週間でェ④㌔くらい減らしたいんですけど…

どんなダイエットしたらいいですかね？？

はじめまして！
ぁたしは154で58ｷﾛのぽっちゃりです！
去年の春～夏に５ｷﾛほど痩せたのですが･･･戻ってしまいました（涙）
痩せにくいからだだと思います･･･
小学校の頃とにかく食べないで運動ってぃう極端なﾀﾞｲｴｯﾄをして小６～中３まで拒食症になりました。
その反動で高校入って太った･･･ってかんじで（汗）
健康的に痩せたいですがやぱ早く痩せたい!!藁
こんなやつですが仲間に入れて下さい！！

私も仲間にいれてください♪
何か最近成長期ではないんですけど
お腹がへってへって・・・・
食べ過ぎて＋４キロ・・・・
２９キロに戻したいんですけど・・・
どうすればいいんですか？

にゃんちょめさん

スリム３０頼んじゃいました；スリム３０のスレ見て、便秘とか鬱っぽいとかあって少し不安だったけど、個人差があるとの事なので…思い切ってトライしてみます。（大げさかな^^;）
にゃんちょめさんも副作用ありましたか？

ないしょさん

副作用あるから気をつけてね☆
普通にやふーとかで検索掛けてみてください
出てくるですよー

にゃんちょめさん！
「スリム３０」ってどこで買えますか？
教えて下さ～い、お願いします！

むっつさんの読むと、今更ながらウケる笑。

体には悪いかもなって思いながらも、やっぱり1週間でそれくらい目指したいですよね。(*・艸-)-☆
無理しすぎでストレスになってしまったらいけないけど、
それくらいの気合がないと大方ﾀﾞｲｴｯﾄは続かない気がします!!d(*`＞∀-∞)

だから、頑張りましょう!!私も1週間に体脂肪と一緒に1～2kg確実に落とした言って思ってるので!!

ｱﾄﾞﾊﾞｲｽではなくてすみません↓↓

初めましてー
通りすがりぼモノですー

今サプリメントで減量中
1週間で-3㌔★☆
まったくもって食欲がなく凄いです。
『スリム30』金銭的にゆとりのある方！おためしあれ！

一週間じゃなくていいです。
一ヶ月でも３ヶ月でもいいです。
３キロ痩せた～い・・・・。

知ってるけど詳しいことは教えません。軍隊なみのトレーニングで2kg以上確実に落とせます。普通に食べてても落とせます。これ以上は教えられません。

↓のしそ酢ダイエットのやり方、もうちょっと具体的に　書きますね（＞△＜）ゝ

特に食事制限はしなくていいです。夕食後すぐ飲んで
それから朝まであめ、ガム以外×　飲み物も水かお茶に
してくだい。しそ酢はなるべく薄めないで飲んで下さい。（普通の酢より全然飲みやすいです♪♪　
でも、一気に鼻つまんで飲んだ方がいいｶﾓ）
飲んだ後ゆっくりお風呂に入るor軽く運動するとｲｲです。生理前や生理中は痩せにくいので注意です　汗

私のオススメはしそ酢です！！
私は、毎日夕食後に30ml飲みます。
その後お風呂にゆっくり入ると効果大☆★☆
（軽い運動でもok）
翌朝測ってみると0.7㌔位減ってます（≧▽≦）
いつもモリモリ食べちゃう私には大助かりです！！
でもしそ酢って結構高くて・・・（×○×）
720mlで800～900円くらい。（もっと高い物もありますが
安い物でも痩せます♪私は『ウエルネス』という所の　【紫蘇黒酢】を飲んでます）
高いけど1日30mlで24日分あるし効果は確かです！！
個人差はあるかもしれないですが・・・
ぜひやってみてください！！！！

私は体重の変動がものすごく激しくて１週間に５㌔の変動は当たり前なんです↓↓
でも週に１回の入浴ＤＡＹで５㌔余裕で落ちますﾟ*(｡+u艸u●)*ﾟ
やり方は
４３℃のお湯を用意します♡￫ܫ￩♡
４０分入って１０分休憩をひたすら繰り返します。
２時間でだいたい0.5～1キロ減ります。
２時間くらいだとこのくらいしか落ちないんですが
２時間越すとものすごい減ってきます(●´ω｀●)ゞ
私は今162㌢52㌔ですが今日中にあと２㌔頑張ります。

でもこれは体に結構負担がかかるダイエットだと思います↓↓急いで痩せたいときだけやってみてくださいね．＋゜＊（о゜д゜о）＊゜＋．

二週間で５キロ減ったことあるよ。
夏だったから、何もしなくても汗かくし、
ご飯もあんまり食べたくなかったからね。

私、一週間で、-⑦㌔を目指そうとおもったんですけど、
それは、無理！？
私、またふえて、１５３㌢、４０㌔。。。。

体がやわらかい人は太っても平均体重に戻るらしぃです。
私は１５４cm　６２㌔です
ですが昔は　１５４cm　６７㌔でした
すぐにやせるものでもやせたからといって気を抜かずに
保ち続ければリバウンドゎしませんよ+ﾟ*｡(*ﾟｪﾟo【嬉】+ﾟ*｡
でもそれが一番難しいですょね。_|￣|●
でもがんばってください！

こンにちわ!!
あたし藻入れてください☆
2週間でも2.2㌔痩せれたら嬉しいですねｗ

こんちわｗ恵理って言います！うちもいれてください！
2週間で2.2㌔なら知ってるけど一週間となるとむずいねｗ
これからもちょくちょく来るんでヨロシクネ！