なるほどね~
確かにそうかもね(^_^;)
お昼も作ってるんでしょ?
私はできるだけ楽したくて、夜だけだから、お昼はあるもので適当になんだよね・・
だよね~
この時期は、彩香さん増えだすのに・・・(笑)
母乳の相乗効果もあるのかな(^^♪
100g・・10回食だねー。トータル1㌔分?!
それでも、増えないんだもんね~すごいわヽ(^。^)ノ真似したいけど、出来るかな~(-_-;)
安定してるね~
良い感じ(*^。^*)
私はブレブレになってきてるー。
食欲の秋が到来した模様です(-"-)
ここんで踏ん張らきゃ・・・・
どんどん減ってくね~
辛くないのに減るなんて夢のような減量法だわ(*^。^*)
私が彩香さんのように食べてたら絶対増えそう(笑)
ニッケル除去して効果がありそうなんだね~改善するといいね♪
わかるわかる~
体重、減り続けてるときは良いけど、どんどん心配になって来るっていうか、明日は増えてたらどうしよう・・・ってプレッシャーにならない??
一気に来るより、ちょい増えの方が、気楽に戻せるしね♪
私も、今月は減らさずに、現状維持に努めるよ(*^。^*)生理もそろそろだし、意識して暴食~なんてなったら水の泡だもんね☆
私と4キロも違う((+_+))4キロの脂肪量・・・凄いな。
ニッケルアレルギー??
食品に含まれるニッケルで反応してるなら、大変だね(T_T)
でも、本当にそうなら、除去した方がいいよね!
測りダイエット、凄いね~
体重だけでなく、体脂肪も減ってる(*^。^*)
参考になるは(゜-゜)
実家と仲良しだよ~。
結婚前は、カラオケ行ったりボーリング行ったり、深夜のファミレス行ったりしてた(笑)姉も年子で子供のころからずっと一緒だったから、離れてる今が残念・・
女の子欲しいよね~
昨日も、お兄ちゃんとプチケンカして、家の中で1人孤立してたよ(-"-)
女の子がいたらな~と思った。
でもでもでも、三人目も絶対男の子だから、無理だー。手がかかるだけだもん(泣)
転勤・・
今回の手術もあって、病院が近い方がいいだろうってことで、決まったんだよー。
せっかく彩香さんと近くなれたのに残念(T_T)会う日まで頑張るわ!
食べ物が続けて同じにならないなんて凄いわ\(◎o◎)/!
おはようございます!
しばらく逃亡してました~。
はかりダイエットですか。
彩香さんてマメな方ですね。
大雑把な私は見習わないといけませんね(笑)
ううん、体調が悪いわけじゃないよ~。
今までみたいに、ダイエット!って感じじゃなくて、暴飲暴食しないようにしよう・・・
なるべく動こう・・って思うようになったら、自然と食べれる適量がわかってきてね(^^♪腹八分目を超えると、食べ過ぎのサインが分かるようになったよ。
測りダイエット、楽しんでできるのが一番だね☆
測りダイエット?
凄い効果だね~!私も興味あったけど、私には無理そうだった(T_T)
恐るべし、暴飲暴食だね(-"-)
結婚記念日おめでとう~(*^。^*)
お祝いにケーキ良いね☆
うちは先月だったけど、旦那の退院前日で、何もなくスルーされたけど・・・
あとから服買ってもらった\(^o^)/
今月もよろしくね♪
おはようございます♪
結婚記念日おめでとうございます☆
わーくん、お肌の調子が悪いのかな?
彩香さんも授乳したり抱っこしたりで、体に負担がかかってるんですね。
今月もよろしくお願いします♪
おはようございます♪
私も食欲とのたたかいに負け続けています。
先週後半からやっと置き換えを再開したんですが、週末で戻してしまった...。
今週からぼちぼち頑張ります!
体重戻ってきたね~
一時的な増加は、時間とともに戻るよね♪
今日、義母さんから大量の食品が届いたんだけど、スコーンやピザ、ベーグル、ケーキにポテトチップスまで入ってて・・・
凄く、すご~くありがたいんだけど、目の毒だわ(-"-)
賞味期限とか気になっちゃうから、早く食べなきゃ!って一気に食べちゃうんだよね・・。
週末明け、体重増間違いない!わ(*^。^*)