こんばんは～(^o^)丿
遅くなってすみませんー(>_<)

結婚式の画像拝見しました！すごいキレイで豪華なお料理～(*^_^*)お腹も心も満足できますね！いいなぁ私もこんなステキな場に紛れ込みたいです(>_<)今月のお友達の披露宴は欠席するしかなかったし、うーん気分転換したいわぁ(^_^;)
すごいお料理の後も体重増やしてないのが彩香さんの素晴らしいところです！うーん相変わらず調整上手さんですねっ(^o^)丿

次は海ですね～☆ぜひぜひ、ご確認をお願いします＼(^o^)／そして可能でしたら画像が見たいなぁなんちゃって！もし撮れたらで大丈夫です！
サ○セット、もう何年も見てない～(T▽T)
もちろん彩香さんの艶姿も入れちゃってくださいねぇ(オヤジかっ(^▽^;))

おぉ夏休みですか！長いですねすごーい(^^♪今年は休みナシのだんなが羨ましがりますよ(^_^;)たけるくんと楽しくすごしてくださいね～(*^_^*)
お仕事が忙しいからお家でのんびり過ごすのも大事かもしれませんよ♪

先日のクッキーの画像、載せてみました！カロリーが無駄に高そうでした(T_T)それに比べて彩香さん作のおから蒸しパンのヘルシーなこと！
レシピがある！メモっちゃってもいいですか～(>_<)混ぜてチンだけでいいの！？すっごい簡単！あっ、私もおからは粉末か生か気になります(>_<)

引き出物のお菓子美味しそうー！特別なお菓子って感じがしていいですね(^^♪お花もきれい！
そうそう…最初はちょこちょこ食べるのに、いつの間にか大量に…(T_T)
今回買ったクッキーはちょこ食べに徹します！できるだけ(^▽^;)

こんばんは！　
まるごとバナナのビッグサイズ出たのご知ってますか？
始めみた時、えーって笑ってしまいました（笑）
でも、生クリームの量も多くて、一本はきつかった・・・というより飽きます。
でも美味しい☆

おから蒸しパンのおからは、生と粉末どちらを使えばいいですか？

引き出物のお菓子少しずつたべてますね～！私だったら頂いたその日にがっついてしまいます（笑）

こんにちは☆
おから蒸しパン間単に作れて
良いですね！
おからは我が家も大好きで、便通がとにかく凄い（笑）
今度、作ってみます☆☆☆
綾香さんはきちんとカロリー計算されていて尊敬します（＾－＾）

こんにちは☆
結婚式いいですよね～（＾－＾）
私は、結婚式は挙げるより御呼ばれの方が好きです☆
細い人を見ると、確かにモチベーション上がりますよね！

モムﾁｬﾝﾀﾞｲｴｯﾄの本楽しそうですね☆職場でも出来るなんて凄い！
でも、人に見られるのは・・・
こっそり痩せて周囲を驚かせたいですよね～！

引き出物お菓子美味しそう（＾o＾）

こんにちは(^^♪
あっやっぱりサ○セットですね！うんうん、すれ違ってたりね～(^o^)丿ホント懐かしい！海に浮かんでる滑り台はまだあるのかなぁ(*^_^*)たのしんできてくださいね～！
こちらは町内に大きい海水浴場の那智の浜ってところがあるそうです～☆海が近いので海遊びばかりのようですね…私的にはプールの方が好みなのですが…ほらっ沖に流されないですし(^▽^;)
沖の方まで行って、急に水が冷たくなると怖いです～(>_<)
そういえば彩香さんの地元にはアレがありますよね！ア○ニティプール＼(^o^)／♪
まだあるかな？あのスライダーはホント楽しかったですよ～(^^♪

うわ～ご主人さま角煮作ってくれるんですか！すごい！優しいなぁ(*^_^*)ごはんなかったおかげでえらくヘルシーになりましたね～(^o^)丿
スパゲティ美味しそうー(>_<)外食のパスタ食べたくなりました～(^_^)しかし１歳児を連れての外食はまだ怖いです(T_T)うぅ、我慢我慢…(T△T)

う…うーんお姉さんね…本当、できれば夫婦愛復活希望なんですが…
地元にお友達たくさんいてくれると安心できます(^^♪でも、どうかなぁ(>_<)最悪の事態にならないように祈るしか私にできることはないようです～(T△T)

あ、モムチャンはおぼろげに聞いたことがあります！最初は「モムちゃん」が開発したのかと思いましたがチョンダヨンさんですわね(^_^;)
参考になる本に出会うのは素晴らしいです(^^♪彩香さんだいぶ体重落ちましたし筋肉で引き締めたらもう完璧じゃないですか～！ステキ♪もちろん水着はビキニですよね(^o^)丿

明日はお友達のお式ですね(*^_^*)楽しんできてくださいね♪

スパゲティ美味しそうですね☆
私がモチベーションを上げる時は、ﾀﾞｲｴｯﾄのノウハウ本を読みあさったり、ネットなどで同じﾀﾞｲｴｯﾄ方法で成功した人の口コミを片っ端から検索したりして、気持ちをﾀﾞｲｴｯﾄモードに切り替えます！
口コミ等は凄く参考になるし、私も痩せる！って気持ちにしてくれます。
また、アドバイスや失敗例なども分かるので、参考になります（＾－＾）

ほんとだ～もう1日ありました（笑）
体脂肪正確なんですかね・・・
いまいち信用性にかけるのですが・・・ちーん

豚の角煮おいしそうですね☆しばらく食べてないです。2時間かけて作ってくれるなんて、優しい旦那様ですね（＾－＾）

カフェでランチなんて、独身以来してないな～（；＿；）楽しんできてくださいね！

こんにちは☆
４６キロ台、私には凄く眩しい数字です☆☆
私もそううなれるように頑張らなくては・・

以前はディズニーに３０分で行ける距離に住んでたので、今新幹線で行くのがしっくりこないです（笑）
でも、ディズニー大好きなので遠くなっても行ってます（笑）
去年は妊婦なのに４回も・・・（アホ）
ポップコーン美味しいですよね☆
うちは、必ずターキーレッグ食べますよ！

こんにちは～！
えー！地元の海っつーとサ○セットしかございませんがそこかなっ(^^♪海の家、廃れてないかなぁ(T▽T)
いやぁ昔はよく行きました(*^^)v懐かしいなぁ(>_<)

グラフ、増えると凹みますもんね～(T_T)つらいところです！気持ちはよくわかりますよぅー(>_<)

あ、私も２年前だ…あのつわり、しんどかったなぁ…(T_T)
お互い、そのうちあれがまた戻ってくる日々が来ますよ～(^_^;)そのときは…頑張りましょうね～(^o^)丿
わ、私はあと１回くらいでいいかなぁ(^▽^;)

こんにちは☆
彩香さん頑張ってる～！46キロ台に突入できていますね(^^♪ちょっとくらい食べすぎても、彩香さんは調整がお上手なので大丈夫です！グラフもとってもキレイです(>_<)
もう少しで結婚式や海ですね！特に海がネックでしょうか…水着はモロ体型出ますしね…！
でも、十分細いです(*^^)v夏ばてや夏風邪にご注意くださいね～(^o^)丿

エグザイル！人数が増殖したせいでボーカルのお二人(だったっけ？)以外がさっぱりわからず(>_<)
でもカッコイイです！いちどは生で見たいなぁ＼(^o^)／リフレッシュになりましたね！！

こんにちは！
今日も暑いですね～（＞＜）
体重戻りましたね☆
素晴らしいです！

こんばんは!
過食スイッチ入ってしまいましたか・・
大丈夫ですよ!そんなときもあります。
いまは、そういう時期と捉えて、思う存分食べることを楽しんでください☆
罪悪感を持ちながらだと余計に太りやすいと聞いたことがあります。
体と心が満足したら、自然とブレーキがかかってまたがんばれますよ（＾－＾）

こんばんはー！
しばらくそうめん漬けでした☆
白滝！！
そ、そっかぁ～そうめんってカロリーがとっても低いわけじゃないのかしら…ちょっと調べてみます！

調べてきました♪

うわぁぁぁ！２束分で379カロリーございますよ！！
超低カロリーではないのですね…！
今気づくとはアホすぎ(T_T)
えっと、白滝はこんにゃくですよね。確かにそうめんに混入するとカロリー減になる！
すごーい彩香さん！やってみます！
ありがとうございまーす＼(^o^)／

恥ずかしすぎるんですが、また体重記載してみました！
そしたら緊張感もあって、今のところなんとか頑張れています(^o^)丿
１１月までには何とか55キロまで行きたいなぁ～(>_<)できればそれ以下…うーん～！

今日は親睦会があるのですね！まだお酒は飲めませんよね(>_<)ジュース、いや烏龍茶でも十分楽しいと思います！日常から外れて楽しんできてくださいね(^^♪
イベント時は食べちゃっても大丈夫ですよ、彩香さんは調整がすごくお上手ですから～(*^^)v私もちゃんとコントロールしなくちゃ！！

そうそう、悠様にベビーザラスとかによくありそうなアレを注文しちゃいました！喜んでくれるか分からないのですが、届いたらまたレポートします～(^o^)丿
ガン無視だったらどうしよう(^▽^;)

こんばんは!
グラフの曲線素敵ですね☆☆
理想的なグラフです。

きのこをミックスしてきました！
食べるのが楽しみです～(>_<)
長持ちするのがいいですね♪
ちょっとでもカロリーセーブできたらいいですよね！
食後のお菓子すすめられてもノーと言える根性がほしいです～(T_T)

悠様激しい甘えん坊将軍で(＠_＠;)結婚式も、だんながずっと面倒見たりお義母さんにお願いに行ったりするのが面倒くさいからだよきっと～(>_<)小さいうちだけだと思って頑張りますー(^o^)丿