こんにちわ(*^-^)
確かにプロテイン！つまみ食いしても罪悪感あまりなかったです（笑）
最初の二日ですね、辛いのって。

赤福、あの事件の時だったんですね（＾＾；　ありゃまｗ
でも美味しいですよね(*ﾉ∀`*)
私は初めて食べたのが赤福復活と同時くらいだったんですｗ

便秘早くスッキリするといいですね。私3日くらいでないと、整腸剤少し飲んじゃいます。＞＜

初めまして。たまたま「みんなの日記」を覗いていて、プロフィール欄の育児日記HPにアクセスしたら思わず涙がでてきてしまって・・・
私は綾香さんとタメで来月に挙式を控えているのですが、どうもここ最近、情緒不安定で・・・
心和むお子様のお写真に癒されました。
思わず書き込みしちゃいました。

こんにちは☆
40キロ台に入れて嬉しい反面、カロリーが減ったので、基礎代謝が下がりつつあります（涙）
私も早く綾香さんところまで追いつきたいです！！
1日のカロリーを1200キロ目安に調整してみようと思います。

便秘気味ですか。。
生姜紅茶、起床後に飲んでみてはどうですか？ﾀﾞｲｴｯﾄにも起床後と入浴前が効果的みたいですよ！
お試しあれ～（＾－＾）

こんばんわ☆
体重戻ってきましたね！
生姜紅茶、体にしみわたりますよね～。飲んだ後から、じわーっと温まる感じも癖になります☆

こんにちは☆実はワンデーつかってるんだけど、ちょっとファッション性を重視して、カラコンに近いワンデーアキュビューのディファインを買ってみたんだけど、装用感が悪くてがっかりしてます。やっぱりモイストにしておけばよかったな～・・・。

おはようございますー(^^♪
わぁぶどう狩り！たけるくん楽しそう～☆アイスいい色だなぁ～ぶどうアイス(^^♪美味しそう！！

うちのだんなもキムチ鍋よりは普通の塩ダシ系の鍋が好きです～(>_<)最終手段は自分の取り皿にキムチですよ(^o^)丿

おから！！彩香さんとこもどうしてそんなに安いの～！羨ましいです(*^_^*)
ベーキングパウダー入りの蒸しパンも作りましたが、パウダー入りのほうが若干きめ細やかなふわふわになりましたー！！あんまり入れたら苦くなるから気をつけないといけませんね！あの膨満感と素朴な美味しさに虜になりました～(*^_^*)彩香さんよいレシピをありがとうございました！！

おはです＾ω＾
私も久々ＤＨＣ再開してみます。気合が入らないとキツイですよね。やっぱり・・・
ちなみに、うちのもビュッフェ大好きで、すぐ行きたがります。色々種類あるからちょこちょこ色々食べちゃいますよね～（＾＾；）私も１００％の確率で食べすぎますｗｗ
にしても、もうぶどう狩り始まってるんですね！！ぶどう大好き～♪

結婚式ですが、私も13日後シーのホテルでやるんですょ☆予約したのは1年前なんです。ずっと準備してただけに、そこに立って自分がどうなるのか、想像つきません～(ｏ´_｀ｏ)

DHCプロテイン、続けられるのかやや不安はありますが、頑張ってみようと思います。
行き詰ったら、アドバイスお願いしますね（＾－＾）
置換え終了まで5日ですね。
私がドキドキしてます（笑）

こんにちは～！９月ですね☆
今月もどうぞよろしくお願いします(*^_^*)

おぉ！財形ですか！そうですね、彩香さんとこはおふたりともお若いし、彩香さんもお仕事されてますしガンガン貯まると思います！！彩香さんとこはどんなお家を選ばれるのか今から楽しみです～(^o^)丿

そうだっ！きょうはおから買ってみたのですよ～＼(^o^)／おから蒸しパン、ぜひ作ってみたいです！！

冷え性ですか～！しょうがはイイですよね！ミルク系の飲み物とかもいいらしいですね(^^♪チゲ鍋も効果的です☆野菜は根菜ガ温まるらしいですよ～(^o^)丿あっご存知でしたら失礼しました(>_<)冬はつらいですもんね～チゲ鍋で体温アップ＆デトックスですよ～＼(^o^)／

こんにちは☆
モモいいな～、いいな～☆ゆぅもたべた～い☆なんか今年、栗とか柿の値段上がるみたいだね(泣)

こんにちわ＾＾
プロテインがんばってますね！！私はだめです～；；お腹がすいちゃいます。
私も仕事中冷えやすいので、しょうが茶飲んでます♪体ぽかぽかして気持ちいいですよね♪
エステに行ったら、代謝UPは夏でもお風呂と言われましたが。。暑くて無理です～ｗ
9月もがんばりましょうね(・∀・*)

こんにちは！
私も以前、しょうが紅茶飲んでましたよ☆
夏になり暑くて中止しましたが・・冬には最高の飲み物ですね！
私には便通作用も効果抜群でした。
私は、すりおろした生姜をスプーン1から2杯に、黒砂糖を入れて飲んでましたよ。
お風呂に入りながゆっくり飲むと発汗が増えてデドックス効果になりますしね！
私も、涼しくなたら飲み始める予定です！

こんにちは☆
9月に入りましたね☆
子供が病気になってから買出しに行けず、食事も間単に済ませてしまう日が続いてます・・・・。
どうしても簡単になると炭水化物に偏ってしまって。
食事のバランスは大切ですね！

こんにちは～(^o^)丿
お通じは、そこまで快便ではありませんが便秘でもないレベルです(^ー^)一日出ない時もありますが出る時は１日２回とか…でしょうか☆ブロッコリーとか腸内のお掃除をしてくれてイイですよ～(*^^)vとうもろこしはそのまんま「行ってらっしゃい～おかえり！」でした(^▽^;)乳酸菌でお通じ、真面目に観察してみますので(ちゃんと見てなかったのか、という突っ込みはさておき)また結果報告しますね～(*^^)v

ミルクティー…美味しかったです～！
タピオカもつるっとしてて美味しいです！意外と腹持ちもいいんですね(*^_^*)ミルクティ常備しようかしら～！

秋怖いですね！秋だし仕方ない～って勝手に決めて食べちゃうそうです(T_T)こういう時こそスポーツの秋とかに置き換えてエクササイズとかしたいですね！！あ、今日はコアリズムやってみます(^o^)丿

おやつにおから蒸しパンは効果的ですね！彩香さんは本当料理上手でたけるくんが羨ましいのです～(*^_^*)私もおから探してこよう～！

あークレープが美味しそうすぎますって(>_<)こちらに移住して、クレープなんて売ってないです～(T_T)

こんにちは☆
子供が熱を出しバタバタした週末でした。
今月も今日で最後。成果のない１ヵ月でした（涙）
綾香さんは緩やかに確実に減っていますね☆
私も来月は心を入れ替えて頑張ります！