カレーダイエット、やってましたよｗよくご存じでｗｗ
　
幼稚園からの友達！すごい！！
小さい頃からの友達って、一緒に居て楽ですよね〜。
　
今日は爆発ですか！明日の画像が楽しみ♪

おはようございます。
私も市販の薬は好きではないです。花粉症少しでも軽くなれるように食べ物でもやってみます。
ﾏｯｻﾏﾝｶﾚｰ？？とてもおいしそうです。

結果を出してる彩香さんのグルテンフリー、
本当に神ですよー(｡´x`)(´x`｡)ﾈ-
　
まっさまんかれー？？？
これまた面白い物発見〜(´∀｀)
あぁ、カレー食べたくなってきた！
　
そういえば、朝カレーダイエットってありましたね〜。
懐かしいわぁ

おはようございます。
花粉症ひどくなります・・・。
何か少しでも軽くなるにはどうしたら良いか誰かに教えてほしいくらいです。私は毎年2月がひどいです。

グルテンフリーの神・彩香さんのコメント、
まってました〜！∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪
　　　
米粉でスイーツかぁ。
もう今からワクワクしちゃいます（笑）
　
作るのはまって太らないようにせねば
（； ･`ω･´)　

こんにちは。
お料理お上手な方で羨ましいです。私も体重減りません。でも、
3か月前は60㌔だった事を考えると
ゆっくりダイエット頑張ります！
花粉症が去年の2倍だとか今日TVで
やっていました。毎年凄い私は怖いです・・・。

私も豆大好きです～♪でも黒豆とかを仕込む技術はないので、もっぱら市販のものに頼ってしまいます。。。彩香さんはお料理もお上手なんですね～(^^)/
ヨーグルティア、楽しみです♪多分明日には届くみたいなんですよね～。園でインフルも流行ってきたし、早くＲ１ヨーグルトにチャレンジしたいです！
ウチも主人は滅多にダイエットに協力してくれませんよ～(-_-;)でもアラフォーを前にお腹周りが気になるようで、ウォーキングやＤＶＤは時々参加してくれます(^^)ま、長続きはしないんですけどね。

どれが効いているのか分からないって、分かります（笑）
　
納豆作りを諦めると言いつつ、黒豆買っちゃう彩香さん、可愛すぎですｗ

こんにちは。私と主人は同じスポーツで知り合ったので子供達と一緒に楽しくできたらな～なんて思っていますﾖｰｸﾞﾙﾄや豆は本当に
身体にいいですよね。

ヨーグルトメーカーって納豆も作れるのですか!!!び、び、びっくり！国産の納豆って結構なお値段するので、買いですな～!!

爆発の日、ひそかにいつかな～と思っていましたよ(笑)私も最近食欲がやばいので、「節制する→ご褒美に爆発」をしてみたいな～と思ってみたり…そのためには節制をしなきゃいけないんですけどね(^_^;)

ネットにはびこる、発酵マニア。
彩香さんも、仲間入りな予感（笑）
　
ヨーグルトパラダイスｗ
花粉症に効果があると良いですね♪
　
私はカスピ海ヨーグルトで試したけど、あまり効果なかったです（涙）
　
R-1なら、もしかしたら効果あるかも？と、彩香さんの試みに期待！

むふふ、私も昨晩ヨーグルティアをポチッとしちゃったよ～♪楽しみだな～(*^。^*)この時期はＲ１ヨーグルトで免疫力高めたいよね！教えてくれてありがとう～
ふむふむ、彩香さんはおからレシピも詳しいのね！すごいわぁ(*^。^*)

小学校からはじめたスポーツを25年以上やっております。子供がもう少し大きくなったら一緒にやろうと思っています。11％は地獄の学生時代でのスポーツでしたので、私も目標は高く持ちつつも20%
目指して頑張ります。

こんばんは(^^)ヨーグルトメーカー気になる！私も毎日食べてるし、ちょっと購入検討してみようかな～(*^。^*)

私も毎日ヨーグルト食べていますよ。最近は知り合いにカスピ海ヨーグルトをたくさんわけてもらったので、これから牛乳買って増やします。子供達もヨーグルト大好きなのでたくさん作っておきますよ。