2日目の鍋って確かに美味しいよね。2日目のカレーとかも･･･。

おはようです〜。
そうですか、まだ授乳中のお子さんがいらっしゃったんですね。男の子３人ってすごいにぎやかそうですね〜！
そば粉のパン、モエは何もつけずに食べましたがドライフルーツ（？）の味がして十分おいしかったですよぅ〜。
ﾀﾞﾝﾅ様、夜いっぱい食べて太らないなんてうらやましいです！モエのﾀﾞﾝﾅは毎年健康診断でひっかかってるんで今年こそは痩せてもらわなくては！やっと「肥満」から「やや肥満」になったとこで停滞中です。

おはようございます。豆あたしも大好きです。黒豆とか煮てあるのはそのまま食べてしまいます。水煮してあるの。おばばが煮るのは砂糖が入りすぎて甘くて食べられません。

体重あたしも変動はあまりないんです。夜と朝では４００くらいかな？

あ、戦う母さんが五穀ブレッドを食べている！　ちゃんと一切れで済んでるじゃないですか。
共同購入はたまに、ですね。今回もカニは1500円なのに送料が1000円。よく考えると馬鹿みたいです。でもついこの間もスーパーオークションで十二穀米が出ていて、入札しようかと思ったら最低入札価格が一万三千円！　とても無理〜〜。
体重ですが、私は朝のお風呂上がり、一番体重の減っているときにはかっているので、夕食後と比べると二キロは違ってます。それより気になるのが、すごーく体重の変動が大きいンですよ。600グラムぐらい急に増えたり減ったりするのはザラ。１キロ変わっちゃうことも。みなさん見ていると、毎日200グラムとか400グラムしか変動ないみたいで。うちの体重計がおかしいのかなあ。

くわしく教えてくださってありがとうです。今日はね、とりあえず自己流で炊きましたが、次回からは、参考にさせていただきますね。大根の葉、山ほど２０円で売ってたんですが、いい料理法ありますか？
戦う母さん、すごく食事のバランスいいとおもいます。

おはようです〜♪
モエは寝る前と起床直後では400gしかかわらないんですよ〜！戦う母さん、代謝が良いんじゃないですか？うらやましいです。
モエも数字に一喜一憂したくないんですけど・・・気になっちゃうんですよね〜。水分の重さでも体重が増えるのいやだって思って毎日半身浴がんばってしまうの。水を１ﾘｯﾄﾙ飲むより200gのケーキを食べたほうが気がラクっていうか。最近ごはん食べるたびに体重測っちゃってます。いっそのこと体重計封印してしまいたいんですけどモエのとこはﾀﾞﾝﾅもﾀﾞｲｴｯﾄなので封印できず、ついつい乗っちゃうんですよねぇ〜。

りんごさんとこから飛んできました�d(ﾟ∀ﾟd)ｵｩｲｪ! 　「ナイススティック」大好き(´Д⊂ｸﾞｽﾝ 　菓子パンって絶対カロリー高いくせに　ペロリといけちゃうんすよね・・・(　´∀｀)ｱﾊﾊﾊ　笑うしかない　またきまーす

うんうん。
最近中耳炎と外耳炎になってしまって、たべられなかっただけなんだけど、うんうん。涙
いま、だれにもあいたくないんだ。
もう長い間、だれにもあってない。
でも、あした友達にあわないといけなくてすごくゆううつ。涙。
ふぁ。涙。
いきたくない。涙。

おはようございます。
パン好きさんがたくさんにぎわっていますね。
小豆はむくみにも効くと薬局で聞いたんですけど、ごはん以外にはどんな食べ方があるんでしょう。

書き込み、ありがとうございます♪うれしいです。
日記に遊びに来てみたら、なんとまあ。今日は『あずき玄米』を炊こうと思ってたところだったので、お聞きしたいんですが、どうやって（分量など）炊いてるのか教えてください！あと、やっぱり「パン食」やめたほが減りはいいですか？よこね、最近ちょっと増え気味で、少し和食系増やそうかと思って･･･。よかったらアドバイスくださいね。戦う母さんもzopfさん仲間だったんですね？わ〜ぱちぱちぱち。
よこは今びぃんずさんとNicolasさんのベーグルで冷凍庫がパンパンなんですよ〜☆

こんばんは！　黒米好きです。もちきび・もちあわも。白米より玄米、それから雑穀米が好きなんですよね。白米物足りなくて。でもエンゲル係数が・・・。うちは食費の大半をパンにつぎこんでいるような気がします。
戦う母さんは、ほんとに三食しっかり食べていらっしゃいますねー。お子さん三人いて忙しいと思うのに、スゴイ！　尊敬です。

かきこみありがとうございました！そっかあ。私は全然うごいてないもんなぁ。
なんか動きたくても動けないでいて、なきたいです。
小麦粉系はどうして、
いっちゃうんだろう。
パンとか、私も家においてたらやいていっちゃうんですよね。
うんうん。
みてたらたいへん健康管理にきをつかってるみたいで、みならわないとっておもいました！！！！！！
またきまぁあ〜す！！！

こんにちは♪
黒豆のﾘｭｽﾃｨｯｸおいしいですよね〜。モエはﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾏﾛﾝがいちばん好きかも。
確かに通販だといっぱい頼んじゃうんですよ。モエのとこの冷凍庫は今パンと氷しか入ってないです、マジで。でも食べるのも楽しいけど注文するのも楽しくて、なくなる前にまた頼んじゃうので「届く日までに食べなきゃ〜」って焦って消費してマス。ﾀﾞﾝﾅにはおバカと言われてます・・・トホホ。
戦う母さんは45KGが最終目標なんですね。モエはもともと46KGが目標だったのになんか勢いで44KG台まで落ちて、そしたら44KG台じゃないと許せなくなって、「痩せすぎたかな」「でも痩せたい」っていう反対の思いが常にあって、だからフラフラしちゃうんだろうな〜と思います。これからどうやって維持していこうか・・・難しいですよぅ〜。

こんばんは、はじめまして〜カキコありがとです。よろしくお願いします。
モエも戦う母さんと同じです〜、今はちょっとがまんできてるのですが先週とかやばかったです。食べたくて全然がまんできなくて。２キロくらい増えたところでなんとか食欲も落ち着いてきたみたいで、今週がんばって体重戻してます。
パンは好きですよ〜。ず〜っとパンでも平気です。ﾀﾞｲｴｯﾄ開始直後は「ﾀﾞｲｴｯﾄにはごはんだな」とごはん食にしてみてたのですがすんごいストレスになってダメでした。でもさすがに菓子パンはがまんしなくちゃ〜と思ってます。
えと最近はジュノエスクのベーグルとかにハマってますがそれ以外はだいたいzopfっていうお店が多いです。ご存知なのですか〜？

またやってまいりました〜＊
リバウンド、そうなんですよね(T-T)頑張り過ぎちゃうからリバウンドってすると思うんです。やっぱりすぐに結果を出すダイエットよりも地道に少しづつ結果が出るダイエットの方が体にも精神的にも安定している気がします。
とはいえ、結果がなかなか出ないとやる気も減退って事もあるんですけどね。ここが難しいですよね。
戦う母さん、今まですごく頑張ってきたんですし、週に１度だけでも好きなパンを食べるとかはやっぱり無理なのかしら？過食に走っちゃいますか？不安かしら。。。
たまにご褒美っていうのもすごく大切な気がします。
試行錯誤で一番自分にあったダイエット方法が見つかるといいですね☆私もただいま模索中です！
お互いキレイなママ、女性でいたいですものね。頑張りましょう〜！エイエイオーp(*^^*)q