ハハちゃん。
変わった！すごい進化してる〜(笑）
脳の飢餓感か〜。なるほど〜。納得。
ハハちゃんは、運動量がすごいから、なおのこと。
冷静に自分、見つめてるね。少しづつでも、自分の理想に近づけるようになればいいよ。無理しないでねん。
あたしも、凹んだり、浮かれポンチになったり、このままの自分でいこうかな。ﾑﾘは続かないもんね。泣きたい時は、泣く！これでいいやぁ〜。
もうすぐ、面接なのに〜なんだか、さくさく減らないよぉ〜。
でも、最後までベスト尽くすよ〜！
がんばるからね！

ありがとうございます♪母さんの言葉、いつも力強い…＊＊

今日ね、６Ｐチーズ型で、胚芽小麦入りのチーズ（保健機能食品）を食べましたよ…すっごい変わってた！味が…やっぱ、なんだかんだ言っても雪○ですよね…母さん。

おはよう〜
昨日はレーズンで作ったよ。今一だったのはチーズ味・・・
バナナか〜いいかもね♪お口に合えばいいけれど（汗）またご感想を聞かせてくださ〜い！

おはです。
今日は走れそうですか？
私は最近は走れるの週に1日です〜(ｰｰ;)。会社から戻ると、もう真っ暗で〜。
そして今頃2時間走の疲れが来ているような(笑)。5日も経ってるのに。
ダイエットに関しては今はヒップがもう少しキュっと(笑)。それが目標です。太もももキュっと。
体重は維持でいいんですが、実はそれが1番難しいっす〜。
そしてそろそろ爆食の予感ですヾ(ｰｰ )ｫｨ

こんばんは☆
ルヴァンが近いなんて、うらやましいですよ〜。よこちゃんもおいしいって言ってたし･･･一度は食べてみたいです！
今日もパン屋さんめぐりしてきましたよ〜。でもモエは人に教えてもらったり本で見たとこに行くばっかりです〜。ここの日記の方々はほんとにパン屋さんに詳しい人が多くていろいろ教えてもらって楽しいです〜ｏ(*'▽'*)/

つかれちゃったよ。(涙)まま。(涙)

（●＾o＾●）こん♪
お尻の穴とお臍に力入れるの・・・大正解かも＾＾

←分かる分かる、今日は走れそうだね
ニコニコ母ちゃんがあたしは・・・いやっ・・・お子達も好きだろうなぁ
＾−＾
でも自然体が１番だし
人間、案外上手い具合に修整しながらいけるのもだし
ありゃりゃ

又生意気・・・ごみん

ｼｮｯﾄ、貼らなくていいのらぁ

フフフ・・・ばれてたね。燃えてるよ。
でもここからが非常に高い壁なのよね〜。

卒業祝カキコありがとうございました。勿論覚えてますよ♪お名前がインパクトありますもん(^^)私こそ参考にさせて頂きました。ヘルシーな食生活で、すごくよく考えてご自分を冷静に見つめてる方だな〜って思ってました。戦う母さんみたいに、40キロ代になってみたかったけど、そこまで行かず卒業です(^^)私の食事は大して参考にならなかったと思いますが、皆から教わってやってみて、私に合っていて、効果があって、続け易かったのは、生姜紅茶・黒砂糖・糸寒天・粉寒天昆布茶・ミューズリー・アボカド・Ｂ酵母です。生姜風呂とかいろいろやって笑いを提供してきましたが、これらの食品は今でも全部手元にあって私の食生活になくてはならない物になりました。これらを駆使し、会得した知恵を生かしてこれから頑張ってみたいと思います。戦う母さんはすでに細いから、ダイエットという感じではないでしょうが、日記を書くことが生き抜きにもなりますよね。この日記が戦うママさんに、さらに素敵な潤いのある時間を与えてくれる事を願ってます。これからもお互いに楽しみながら子育てを頑張って行きましょうね。ありがとうございました(*^_^*)

こんちはぁ〜♪
台風ばかりだねぇ〜♪
室内で半そでの戦う母ちゃん・・・すごいわぁ〜！！きっと代謝がいいんだろうなぁ〜♪ｱﾀｼは亀みたいにｺﾀﾂから離れられないっすよ！
←腹筋ﾜﾚﾜﾚ隊？なんじゃそれ・・すごそうだなぁ〜♪萌え〜！！

おはよ〜
台風すごいっす！！！
そちらは大丈夫ですか？
おからマフィンね！今日中に私の日記に作り方載せるから覗いてみてね
自分でアレンジして好きなものトッピングしたりして楽しんでください♪
私のオススメはもちろんチョコチップ！

こんばんわ。
はじめまして。でも、いぶちゃまのBBSでお写真拝見しましたよ〜。
すごく自分と似たところがあって親近感わきわきでございます。
私も節食と過食の繰り返しですよ。3日くらいお利口にしていると、チーズか肉が食べたくなるんです(笑)。
それでピザか焼肉。がっつーーーり食べて。また１〜2日。そんでまた脂っこいものたっぷり。この罠から抜けられません、ワナワナ。もうこれは「食うときは食う、その分動く」と開き直ってます。
それからテニスもされてたんですね。しかも今走ってるなんて〜。ますます親近感(ごめんなさい。勝手にどんどん親近感湧いてます)私も走りは細々です。何もかもが全く自己流なので体重も長く停滞、つーかもう落ちないのかな、とプチぐれ中です(笑)。
わああ、長くなってしまいました。これからもちょこちょこ覗かせていただきます。どうぞよろしく〜。
私のホムペにもお時間あったら遊びに来てくださいね。最近そちらのほうが力入っているかも。でわ(^_^)/~~

母さん、携帯にばっちし画像とどきましたよ♪
そして、パソコンのほうにメールのお返事書きました！
めっちゃまじめモード！

ハハちゃ〜ん。
おはよ＾＾
昨日は、声が聞けてうれしかった♪
わざわざありがとね！
しかし、思えば、あたしのｸﾞﾁ大会になっちゃってｺﾞﾐﾝ。
でも、素直になっちゃうのだよ。ハハの前では。(^_^;)
ロードレース♪
楽しさ・わくわく感が伝わってきた！日頃の成果が出るね！これからもどんどん挑戦するべき！自分の趣味♪見っけ〜♪みたいな感じだね。運動も向き不向きがあるもんね。あたしも、早く、やってて、気持いい！もっとやりたーい！っての見つけたいなぁ〜。
腹筋・・・地道にやんなきゃ。ｳｷﾜ取りたいし(笑）

（●＾o＾●）おは♪
ｳﾌﾌｳ

そそ〜例の体操だわよん
母ちゃん＾＾
←連れ逃避
すっかぁ〜♪
ｱﾊﾊﾊ
楽しくて増量して帰るﾊﾟﾀｰﾝだよね
一緒だと＾＾