お久しぶりです。私も５０キロ台になりました!　ヤッター
理想体重になれたらいいな、で、引き続き、ゆるゆるとダイエットします。

はじめまして！
１ヵ月真剣ダイエット大会主催者のエミリーと申します。３月大会にエントリーいただきましてありがとうございました♪

今月は目標どおり６０切りおめでとうございます!!!!
きっちりレコーディングされていて凄いですね☆
私はやろうと思ってもすぐ挫折してしまって･･･レコーディングは相性悪いみたいですーー；
水羊羹にゼロカロリーなんてあるんですね!!一体何でできてるんだろう？
　
論点がずれました＾－＾；こんなへんちくりんな主催者ですが、ダイエットのちょっとしたスパイスとしてお役に立てるよう頑張ってまいりますので、１ヵ月お付き合い下さい♪
本日中にエントリー者一覧を作成しますので、ご自身の数値に間違いがないかご確認をお願いします！
解らないこと、不安なことなどありましたらお気軽に声掛けて下さいね♪

教えてくださりありがとうございます♪
シリコンスチーマー使って色々蒸してみます♪Ｏ(≧∇≦)Ｏ

蒸したお肉も美味しそうですね!!
つい焼いてしまって…！Σ(×_×;)!
もう少し美味しいゆでや蒸し野菜やお肉料理にチャレンジしないと!!
おすすめレシピあったらぜひ教えてください♪ヽ(´▽｀)/

のりぴさん
こんばんは＾＾
カロリー計算はしたりしなかったりですが、本やネットを参考に計算しています♪

momo3♪さん
こんばんは＾＾
雪はマダマダ残っております
80センチぐらい積もりました
雪見酒　と称して飲んでばかりでしたので、昨日の雪かきが
良い運動になりました＾＾

毎回のごはん細かく書かれていて参考になります。カロリー計算は何か本を見て行っていますか？計算がに苦手な私です。お互いに頑張りましょう。

ご無沙汰しておりまするｗ
そちらは雪大丈夫でしたか？
順調にオレンジラインにのっかてますね～羨ましい(＊´ｪ｀＊)ﾎﾟｯ
今うちの相方さん出張中で（２０日帰宅予定）余裕でダイエット励めるはずなのに…かなり間食に走っております(A;´・ω・)ｱｾｱｾ
さぁ～明日から気合い入れ直して頑張るじょぉ～♪

こんにちは☆
先日は書き込みありがとう御座いますﾟ+.
減らない時期はつらいけれどお互い諦めずに頑張りましょうー！

おはようございますぅ…
嬉しいお言葉（ ; ; ）
ありがとうございます！
頑張ってらっしゃいますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

完全に怠けてました…
戻ってきましたm(_ _)m

60ジャストですね。明日が楽しみですね!!
私は土日休みでーす。
なんか平日の方が、気がまぎれるんですかね・・・我慢できますね。

スケート選手のように横にスライドして運動します。太ももが筋肉痛になりました・・・
６０キロ切れそうですね。いいな!私もがんばらないと!!!

おはようございます。(^-^)
掲示板書き込みからのコメントレスありがとうございました。
1年、長いですよね（汗）。
うっかりすると直ぐにグダグダな食生活になるので、励まし合いつつ頑張れればと思います。
よろしくお願いします。(^o^)/

カロリー計算しなきゃ
ですよねー。(´･_･`)
食べた物書き込めば食べ過ぎ防止になるし
今週末の私のカロリー
考えたら恐ろしいです。

明日から頑張ろう…。