コロコロしてないけどたまに足裏は親指でぎゅーっと押してほぐしてるよ。

カモンキー！！
超これ気にいった！！リアルでも使うと思う(笑)

ご無沙汰だったのに、コメントありがとね！！
うれしかったあ

腸の検査って、ほんとにつらい！あぷっちいつもよくがんばってるんだな、と思って。
検査後が特につらくて。いやはや、やってみないとわからんもんだね。

あたい、今年は腸活にちからを入れてみるよー

で、麺棒なの！？
いいじゃん！わたしもまずはこのむくみを流さねば～

ミオドレとオチョ(笑)

なつかしーい！！お正月、出てたのね！見たかったー！！

明けましておめでとう♪←遅っ
なかなかスイッチ入らず 日記すら書けず‥‥

はっけよーい
太った 太った 太った
戻った 戻った 戻ったー(涙)

いい加減 現実を見て がんばります
今年もよろしく～♪

そうなの。元日の体重ね。パチンコだのスロットのだのやってたら嬉しいのかも知れないけどねｗ
正月早々、休日がつぶれる展開が続いてるわよ～

コロコロ、リンパの流れがよくなるのかな？

遅れて今日七草にするの？

あ、そうだ！A型もココナッツはダメ食材です～(^^;)でも血液型ダイエットも奨めているエリカアンギャルさん(A型)のレシピにもココナッツは多用してるし、ま、いっかなぁと(笑)でも摂りすぎには注意しときます☆
　
麺棒、うちは100均で2本購入しましたよ。でも、まだ探し出せてません(笑)ミオドレはお風呂で泡の付いた状態の時にほとんど毎日やってます♪オチョ、うちも新年のテレビで見て気になりました。特にバストアップのところが(笑)

明けましておめでとうございます( ´∀｀)今年も宜しくお願いします☆
朝から日記見て笑ってしまった(笑)
鏡の前で一人安村ごっこしたのは内緒です(笑)
友達が麺棒やってましたよー！アザになったとかいってましたが、少し細くなったと言ってました(´∀｀)

アプッチ、今年もよろしくね。
お正月のナイナイの初笑いの番組で、オチョのしんちゃんが出てたの見た？
アプッチとさいならさんのこと思い出したわ。
すっごいグレードアップしてたで。
オチョこ前な進藤学がお送りする、オチョダイエット、カモン！って言いながら、安村のネタを、完全にパクってて「安心して下さい、効いてますよ、バストアップに！！」って言うてはったわ（笑）

いい猿？
気難しい申なら、うちにいるけど。
麺棒、ダイエットよりも血行よくなるマッサージの方が効果ありそうだなぁ…

こちらこそ、今年もよろしくお願いします(^v^*)

アボカドの種茶は煮出すのに30分もかかるのですぐに飽きそうです(笑)
　
麺棒ダイエット！うちも昔少しやっていて、家用と職場用に2本も麺棒買いました(笑)気持ちいいですよね。ついついやるの忘れちゃうんだけども。テニスボールを4つ繋げたのでマッサージするのも良かったですよ。あぁ、麺棒探してみよう！

あけましておめでとう～
今年もよろしくおねがいします。

良いえんのなかに「猿」
座布団1枚！って感じかなー
今年もいろんな情報期待しています。

あけましておめでとう。
今年もどうぞよろしく。
いい猿、あるといいね。
うん、あるある。きっとある！

残念、写真アップされてないね（笑）

アップ、首長くして待ってるよ。
今朝は早い更新だね。
黒豆と田作り作るんだ？エライなぁ。