ももちゃん、お気使いありがとう。今日も英会話を教えたりとちょっと忙しいけど、夜にはゆっくりできるかなぁ？
おこじょちゃん、野菜にしたらいかがでしょう？
まどまどはまだ３日目かぁ。野菜とフルーツ楽しんでください。

隊長、お肉の日まだです・・・まだ3日目ですぅ～

生理はまだきてません。明日が予定です。

隊長！お元気でよかったです。忙しくなっちゃったのかなあと思ってました。
明日１日デトックスですね！了解です。スープに組み合わせるのは果物？野菜？お肉？バナナ？すみません、質問責めで・・・

おはようございます～
隊長忙しそうですね！
今日はゆっくり出来そうですか？

体の不具合？ですが、頚椎のヘルニアがあります。今は忘れてるようなときもありますが左手指に痺れがいつもあります。
それと腰痛、これも最近は悪化していません。
もともと右ひざをバスケットで傷めています。
脊柱の自然湾曲がなくまっすぐだそうです。
長くなりましたが、こんな私ですがよろしくお願いいたします。

しおちゃん、一人暮らしのママさん、心配ですね。お元気でしたか？ルール守れてよかったね。おめでとう！私もみんなと出会えてうれしいです。
純ちゃん、ドラマの件、ダイエットだけじゃなく、熱く語りましょう。ところでＨＥＲＯ、ＣＬＯＳＥＲ見た？
まどまどちゃん、
体調悪いの？大丈夫ですか？貧血なら今日はお肉の日だから、赤い肉を食べて鉄分を採りましょう。
おこじょちゃん、お酒飲むから、ディトックスでもう一日スープの日にしたらいかがでしょう？
りゃんちゃん、
昨日は一日ず～っと外でした。また内容はアップします。元気に頑張ってる？

隊長～。お仕事忙しいのかなぁ？早く登場して下さいね～。待ってますからぁ～～。

隊長こんにちは！隊長のご家族ってす・・・すごい。隊長もすごいお仕事されててびっくりしたのに、ご家族もすごいです・・・そして素敵なお誕生日会、良かったですね！
さて、本日5日目。お肉おいしい（涙）　そして体重減りました。生理前なのに落ちてくれて嬉しいです。頑張って良かったです。
それで、明日で私は最後なのですが、いよいよ夜6時から飲み会です。で、あさって、私がやった方がいいことってありますか？みんなの最終日、そして私は飲み会明け。ボーっと普通の生活じゃいけないですよね？

おはよ～^-^
今日もいくわよ～★
下痢は治まったけど、なんとなく貧血・・・
もしかして体調わりぃ？

隊長わざわざ日記に顔出してくれてありがとうございます～＾＾
海外ドラマをわたしに語らせると熱いですよ？ｗ
ミディアムとデットゾーンはわたしにとってはボチボチってとこですｗｗ
もう好きなドラマは出てる範囲で見尽くしてしまって・・・。プリズンブレイクは最初ゾクゾクして楽しかったんですけど、腕を斧で切り落とすシーン（ティーバックの腕）に上の子が反応してしまい号泣。それ以来プリズンブレイクは観させてもらえませんｗ「ママッ！それやめて！」って言われます；；　わたしもレンタルビデオ屋にいくらお金をつぎ込んでるのか計算するのが怖いです。下の子を出産後、なかなか出歩くこともないので、いつも家でビデオ三昧してましたからｗｗｗ（それだもん太るｗ）
ちなみに隊長のお言葉でお気に入りの言葉があります。
体はＭだけど心はＳｗｗあれ名言ですｗ

love隊長。家に帰ってきました。コメントありがとうございました。ルールは守りましたよ。
お母様の誕生日は素敵な時間でしたね。私もひとり暮らしの母の顔を見て安心してきたところです。家族って、本当に大事ですよね。
私もネット上であれ、りゃんさんと同じに知り合えたことに感謝しています。明日も頑張ります。

隊長～～！お母様の誕生日は、本当に素晴らしい幸せな時間でしたね。それにしてもお父様も弟さんも芸能界ですかぁ。隊長もハリウッドでトレーナーされていたし、更に映画関係のお仕事ですよね？すんごい家族だ・・・・　こうして、知り会えた事に感謝！今日は、ミスなく頑張れてま～す。

ありがとうございますっ！頑張りますっ！！

おこじょちゃん、頑張ってるんだから今から避ければ大丈夫です！がんばろ！

隊長～。キムチの素、結構入れちゃってましたあ。だから痩せないってこともあるのかなあ。エーン。頑張ってたんですよぉぉぉぉ・・・・・・今から避ければ大丈夫ですか？