こんにちは♪
今月は後半だらけて残念な結果となりました。
がっ！11月はまたやる気出してがんばろうとおもいます！

ストレス感じないようにっていうのが一番ですよね！　今は体重に囚われないでバランス良い食生活をするだけでＯＫだと私も思います＾＾

育児サークルで運動会なんてあるんですね☆
子供が一生懸命に走ったりする姿ってほんと微笑ましいです♪　ちゃびこっさんの参加してるサークルって大規模なんでしょうか？

こんばんは。
満腹なのに、それでも食べてしまう気持ち、ものすご～くよくわかります。過食なんでしょうか？
私はやる気も出ないし、カロリー計算をやめてしまいました。まずはストレスのかかるものを一つずつ減らしていこうと思います。運動も義務感のないようなものを気が向いたらすることにします。
なんか、カロリーを気にして食べるのもストレスになってしまって、私の場合悪循環でした。食べたいものを食べながら、少しずつ食生活を改善していくぐらいが自分に合っている気がします。・・・なんて、頑張れない私の意見でした。

こんばんは。
私もまたまた暴食中です。何がいけないんだろう。気分が下へ下へと向かっていってしまいます。
私は今日ちゃびこっさんよりも食べてますよ・・・。トホホ。散々食べてから、子供達とおままごとをして遊んでみました。最近、ちゃんと遊んであげてなかった気がします。子供達がすごく嬉しそうにするので、申し訳ない気持ちになりました。そして、明日は公園に行こうと思いました。ダイエットを頑張るんじゃなくて、ママとして、子供の笑顔を見る為に頑張ってみようと思います。
美味しいごはんとおやつを作って、片手間じゃなく、ちゃんと子供達と遊んで。気分にムラのある私だから、やる気がある時でもやりすぎたらダメなのね、きっと。
そうそう、ＳＥといっても、一年弱しか働いてませんから、全然たいしたことありません。それにしても、医療事務講座挫折経験まで一緒ですね。まだまだ共通点が見つかりそうな予感です。
ご近所さんだったら、一緒に励ましあえるのになと思ってしまいます。あまりにも似ている点が多いから。

こんばんは～☆
レス遅くなってごめんなさい!!　最近バタバタしててゆっくりPC開けなくって・・・。
体重はまったくと言っていいほど変動なしです。
ちゃびこっさんは今増えていってるけど、そんなに気にしないで！でもある程度目標決めておいた方がいいですよね☆初期は○㌔まで、中期は○㌔までって感じで＾＾　今が一番つらい時ですね＞＜　がんばりましょうね！！

レスがまた遅れるかもしれませんが、お許しを～（´・ω・｀）ﾍﾟｺﾘ

こんにちは。
雨の一日でした。こちらはもうやみましたが、朝お洗濯物を干さないと一日の活力が沸いてきません。
今日のお昼、カレーうどんですか！私は娘とカレーヌードルを食べてしまいました。似てるし！！これから長男のヤマハに行ってきます。その後、少しは運動してみようかな。
家族でお鍋。幸せな冬の一コマです。うちも週末は鍋にしようかな。塩鍋で最後にラーメンにするのが長男のお気に入りですが、ママにはあまりにハイカロリーで危険な代物です。美味しいけど。

こんばんは。
今日の食事内容、いい感じですね☆といれようとして、変な文になってました↓㊦。
すき焼きいいですねぇ。冬って感じですね。空腹に温かいスープ。なんか考えただけで幸せそう・・・。美味しそうだし。私は食いしんぼなので、どうせなら美味しいものを食べたいといつも考えてしまいます。昨日の仰天で、ところてんに何もかけないで食べるというおやつは衝撃でした・・・。だって美味しくないよそれ！！私はごはんもおやつも美味しく食べて、健康的な体型になりたいです。

同じ！私も妊娠中期位まで炭酸が飲みたくっていつも飲んでました！　でもある時から急に炭酸を受け付けなくなって今度は水ばかり飲んでましたよ＾＾；

空腹対策にスープっていい考えですね♪
甘い物が食べたくなった時用の甘い低ｶﾛﾘｰの物って何があるかな？
今回も４ヵ月位でつわりも落ち着いてくれたらいいですね☆　お腹の赤ちゃん、あまりママを困らせないで～(笑）

こんにちは。
スイートポテト、美味しそう。我が家も今おいもが大量にあるので、本をぱらぱらみながら、何か美味しいものを作りたいと思います。
今日の食事内容は、感じですね。うちは今から家族全員で、長男の小児科に行ってきます。

こんばんは♪
これも幸せ太りって言うんでしょうか？（失礼しました笑）　
息子さんの時はいつ頃までつわりが続いたんですか？　妊娠すると味覚って変わるって言うけど、私も甘いものが食べたくて、いつもコンビニのケーキとか和菓子とか食べてたなぁ。
無理せずがんばっていきましょうね♪

こんばんは。
私もまったく同じ状態でしたよ。どうせ気持ち悪いなら、食べれなくて体重減る方がいいのに！！って真剣に思ってました。
それに、海草サラダとか、小さなおにぎりとかをたべなさいと言われても、私は大福やアイスやチョコやスナックが食べたいのよ～ってなってました・・・。恐ろしい。でも、我慢すると余計ストレスが溜まるし、特に初期の食べ悪阻は本当に辛いです。
なので、おやつは朝10時頃食べるとか、お皿に美しく並べて美味しく食べるとか、何かルールを作ることから始めてみたらどうでしょう？私は何を言われても食生活は改善できなかったので、参考にはならないと思いますが・・・。私なんて、夜中にハーゲンダッツとか食べてましたよ！！そりゃ太るって！！でも夜中に気分悪くて何か食べようと思っても、私はアイス以外食べたくなかったんですよね。なんでだろ。
ちゃびこっさんはとっても頑張ってますよ。家事に育児に、毎日お疲れ様です☆明日のメニュー、お鍋はどうですか？スープとご飯に寒天をいれれば食物繊維も家族で補給できるし、きのこやこんにゃく、お野菜をいっぱい入れれば満腹です。

おはようございます！
ホントにホントによかったです☆
息子さんはダンナ様似なのですね＾＾我が家は姉妹ですが、上の子は私・下の子は（2ヶ月になります）主人に似てます☆
自分のコピーロボットのようで不思議な感じですよ(｡￫ˇ艸￩)

私は妊娠中、1人目は16キロほど増えましたが何もせずに戻りました。
2人目は最初は体重管理を張り切って頑張ってたのですが、毎日毎日増えることに諦めました・・・
妊娠すると、周りも不思議と食べさせるでしょ？？（笑）
結果14キロ太りました。まだまだ先は長いですが、頑張ってこのペースで減らして行きたいです。
仕事は、幸い環境がよくて、つわりの時はベッドで休ませてくれたりしたので助かりました。
でも、臨月前まで頑張って働きました！でも14キロ太ってるんですけどね～（汗）

あまり意気込むと、疲れちゃうので少しだけ頑張ってくださいね♪
応援してます＾＾

（≧∀≦）ｖｷｬｰ！おめでとう♪♪　１年待ち望んだ待望の赤ちゃんだもんね♪ほんと楽しみだね！
体重は増えていってるけど、今はつわりで辛い時期だし、あまり無理しないでくださいね☆
これから名前考えたり楽しいこといっぱいですね～＾＾

体脂肪はグンと減ってますね～。これからは妊娠中の体重管理日記ですね♪
本当におめでとうございます！！私も嬉しい♪

こんばんは～。
おめでとうございます。心臓の音、聞けるの楽しみですね。なんか懐かしいな。二人の子供達の妊娠中を思い出してみたり。食べ悪阻で大変だったな・・・。
うちも実家にはお菓子が大量にあります。菓子パンやアイス、和菓子系、洋菓子系、スナック系、チョコ系・・・。うちは父が私達が帰省するのに合わせて大量に買ってしまうんです！！嬉しいけど、やめて～！美味しいから！食べちゃうから（Ｔ□Ｔ）ってここでも共通点発見（笑）

こんばんは☆
おめでとうございま～す！！
(*ﾟーﾟﾉﾉﾞ☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
よかったですね～♬元気に育ってくれることが1番ですね！次はどっちでしょうか♥

息子さんは、どちらに似てますか？？男の子だから、ちゃびこっさん似かな？？

これからは、体を第一に考えて家事なども無理せずに。

妊娠って分かったらﾆﾔついちゃいませんか？私だけかな～。嬉しくて小躍りしたい気分で病院から家に帰ったのを覚えてます(｡￫ˇ艸￩)

こんにちは。
うちの娘も困ったちゃんですよ。根気よく叱り続け、最近では大分ましになりました。
道路で手を繋いでくれなかったら、車にぶつかると痛い痛いになるんだよ～と毎日毎日言い続けました。子育ては根気ですねぇ。そして最近では、手を繋いだら「えらいな～ごほうびあげなきゃね～」というと、喜んでいい子にしています。ご褒美っていっても、ご飯時ならふりかけとか、それ以外なら折り紙とか、どうでもいいようなものなんですが。褒められると嬉しいみたいです。1歳でも。
明日病院なんですね。健やかに育ってくれているといいですね。それから、早く気分が落ち着かれますように。

温かい書き込み、ありがとうございました。よし！！早く風邪を治して、ゆる～く頑張るぞ。