ゲスト さん
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夜も食べまくったへにょで～す＾＾； でも満足してるから明日増えてても気にしません！多分・・・(笑）
今日は暑かったですね☆ 子供たちは元気でいいですよね～とおばさん発言してしまう＾＾；
今日はたくさん遊んで息子さんもぐっすり寝てるかな？
こんばんは。
遠足はいかがでしたか？？きっと天気もよく、気持ちがよかったでしょうね♪
2人目は手が掛からないと聞いていましたが、まさしくその通り！
夜中は1回起きるくらいです。まだ1ヶ月ちょっとの赤ちゃんなので、時々大丈夫か覗き込んでしまいます＾＾
5時間～6時間はまとめて寝てくれるので、その間に家事も出来ますし夜も眠れて助かります♥
大変なのは上の子なのです～
頑張りますo(･｀ω´･)ｷｭ!!!
おぁ？カクンと減ってますね！昨日サプライズな事があっての影響もあるのかな？♪ 私も彼氏が出来た時など気分が盛り上がってるせいか、食べても痩せて行きました。最初のうちだけですけど(笑）
今日は公園でいっぱい遊んで来るんですね！外で食べるお弁当っておいしいですよね～♪
そうだね☆朝バナナしてご飯もしっかり食べなきゃね！ 私も今日は昼前におにぎり食べましたｗ お腹が空いちゃって＾＾； ３サイズ測ってみたら9月末日より１～０．５㎝ｻｲｽﾞﾀﾞｳﾝしてました♪ この調子でがんばります！
こんばんは！
またまたお邪魔します♪
今は仕事してないんですけど臨月手前まで働いてました。また、落ち着いたら働くつもりなので、ソレまでに痩せたいんですょ～！！
停滞期・・・乗り越えたいです～。こうして仲間を見つけて、刺激しあうとやる気にも繋がりますね！！
書き込みしてくださったこと、有難いです♪
病院での結果報告、楽しみにしてます。
では、また来ますね～、おやすみなさい☆
きゃ～～～～ぁ！！！
もしかして！もしかして！ってきっと2人目ちゃんですよっ！私も１人目も２人目も生理遅れて５日目位で検査薬で陽性になって速攻病院に行きましたよ(笑）案の定まだエコーでは確認出来ずに「１週間後にまた来てください」って言われました＾＾；
まだ早いけど、おめでとう！！！良かったねぇ♪♪♪久々にテンションがアップ↑したよ！
私までとっても嬉しい！あと１週間位したら病院に行ってみたらいいと思う☆ 確信はまだ持てないけど今は、体を冷やさないように暖かくして下さいね！
かわいい２人目ﾍﾞﾋﾞﾁｬﾝがちゃびこっさんの元へ訪れてますように☆”
こんばんは。
私、二人目を妊娠した時って、一人目と同じ感じでしたよ。
計画妊娠だったので、基礎体温をつけていて、超初期にわかりました。
風邪っぽい感じと、なんか身体がためこんでる感じでした。もし二人目を妊娠されているようでしたら、きちんと炭水課物も取って、カルシウムや鉄分とか、ミネラルをきちんと摂らないといけませんね。子供を寝かせないといけないので、明日またきます。
こんにちは♪
はじめまして。書き込みありがとうございました。
先月は半月で3キロも減ったのに、今は停滞期でイライラです。。。
食べても食べなくても体重がさほど変わらないことに、モヤモヤしてますが腰回しも取り入れて、新たな気持ちで頑張り始めました！！
ちゃびこっさんのようにキレイな右下がりグラフになれるように頑張ります☆
お腹のべビちゃん♥どうなのでしょうね～！！私は看護師ですが、検査薬で＋ならほとんど間違いない！って先生は言ってます。。。
私は5週くらいで病院にいきましたよ～！！
赤ちゃん自体は見えませんでしたが。。。子宮に黒い●がありました☆
こんにちは！
ちょっとご無沙汰してました。
長男、どうにか熱も下がり運動会に参加できました。演目によっては4月から練習していたものもあったので出られてホントよかったです。練習の成果をみてちょっとウルッときました！感動！長男は今、年長なのですが年少さんと並ぶと頭一つ分、身長も伸びていて、あんなに小さかったけ？と成長を改めて感じました。子供ができてからは時間がたつのがはやいこと！！自分も歳をとるわけです＾＾；
ちゃびこっさん、２人目チャン、もしかしてって感じなんですね！
検査薬、確率高いっていいますよねぇ。私は10日遅れで検査薬を使って、陽性がでても2、3日様子を見て2週間遅れくらいで病院へいったかな･･･。1週間ちかくずれることはよくあったので。
べビちゃん、いるかな？どうかな？ドキドキですね（>▽<)
こんにちは。
お料理は元々好きなんですが、美味しく作ると子が今までの最優先事項だったんです。だから先に下味を付けて、下ごしらえで油で炒めるとか・・・。下揚げとか・・・。もうそんなことはできません。
ちゃびこっさんも毎日しっかりお料理されてますよね。私は自分が美味しいものを食べたいので、料理本とか大好きで、日々研究してます。毎月何かしら買ってる気がします。ＮＨＫのテキストとか。
ところで、私はダイエットを頑張ってる時って痩せないんですよ。やめると痩せたりする訳です。勿論そういう時って、間食はしても量は減ってるし、これといった運動はしなくても、ウインドウショッピングとかでぶらぶらと歩いたりしてるんですが。ストレスがかかると痩せないってことだと最近気づきました。イライラすると、子供達にも厳しくなってしまうし、甘いフレーバーティーと、おやつを食べるとみんなに少し優しくできる気がします。
ちゃびこっさん。
ダイエット前は痩せにくいし、むしろむくんでしまいがちです。だから、減らすことよりも（減るのが一番なんですが）、維持することを目標にしたほうが気が楽ではないですが？お風呂あがりにマッサージをして、サイズダウンを目指すとか、自分に優しいことをするといいかと思います。
先月生理で2㌔増えた私の意見でした・・・。聞き流してください。
こんにちは～！ご心配おかけしました☆無事に生還いたしました（笑）お見舞いのお言葉ありがとうねぇ（感激）
子供がだんだんいろんな事に興味を持ち始めて、毎日が「ダメ！」「あぶない！」と言わない日はないですよね。子供の成長として喜んで優しく見守ってあげなくちゃと思ってはいるんですが、私も毎日怒鳴ってイライラしてます=3 今はただただ忍耐の日々です！お互い子育てもがんばりましょうね＾＾
ストレスで食に走ってしまうってわかります！イライラすると無性に甘い物が食べたくなりますよね！でもそれは体が欲しがってるんですよ！甘い物や食べたい物も我慢してると、なおさら子供にきつく当たってしまったり、ストレスも倍増しちゃいますよ＾＾； 生理前ってのもあるかと思うし、きっとまた落ち着いてダイエットがんばろうって時が来るはずです！！！ 夕食をそんなに抑えてるだけでも十分エライですよ★ がんばれ～～～ちゃびこっさん！来年の夏はビキニ着て、海に行こうよ～ｗ
こんばんは。
喝をいれるなんてとんでもない！！
毎日頑張ってて偉いですよ☆それに、今まですごく頑張ってたんだから、それは決してムダにはなりません！！一週間に一度くらいなら、おやつとか食べても平気と思いますよ。むしろそうしないと、特に生理前は大爆発してしまいそうです。
それに、たくさん食べたと言っても2000ｋｃａｌ以下に抑えられていますよ☆牛丼とか食べたら、それだけで1000ｋｃａｌくらいありますよね。それに比べたらバランスもいいし、ストレスがたまらないように、できる範囲で頑張るのがいいと思いますよ。
そうそう、バナナ最近高いですよね。うちの辺はプレミアムバナナといわれる種類のものしか売ってません。しかも小さい。だったら、他の果物でもいいじゃん？と思ってしまう私です。りんごやグレープフルーツだって、十分栄養ありますよね。
ちなみに、うちは兄妹喧嘩ばかりして、時にはたたき合って泣いたりしています。なので怒ってばかりです。娘は最近、口にたくさん入れておえっとその辺に吐いたり、納豆まみれで食事用椅子から降りて走り回ったりします。・・・ストレスは危険ですよね。
こんにちは。
うちも娘が風邪気味なので、夜泣きというかグズグズ言って眠りが浅かったので、私まで寝不足です。おんなじですね。
豆乳クッキー、腹持ちは悪くはないと思います。固めなのと、7枚かな？あるので、お水と一緒にカリカリ食べると割と満腹で、いつも5枚でお腹いっぱいです。でも、8時頃とかにまた残りの2枚も食べます。旦那を待ってる間の間食防止策です。私はORBISの置き換え食品の方がお腹空きますね。
今日は久々にHBでWソフト食パンを焼きました。クックパッドで人気のパンです。食べたい時は食べる。私にはこのスタイルが合っています。我慢するとストレスが溜まって爆発してしまいます。
ちゃびこっさんの食事メニューも素晴らしいと思いますよ。お菓子を食べても1500ｋｃａｌって！！驚きです。私も見習わなきゃだわ。
こんばんは。
ちゃびこっさんは、お米やパン等の主食を食べなくても平気ですか？私は主食がないと、腹持ちが悪くて・・・。間食に走りそうです。しかも全体的に小食ですよね。私、ガッツリ食べてしまいます。
今日からカロリーを気にして1ｇ単位まで量ったりしてますが、食事の質も大切ですよね。カロリーが高くても納豆等の発酵食品は健康の為にとりたいし、アボカドも大好きだし。乳製品も骨の為にとりたい。カロリーとにらめっこしながら、大切な栄養素は補給していきたいと思います。
ちゃびこっさん！！
あしたはまた40㌔台いってますよ。
こんにちは，ちゃびこっさん★
うんうん，私甘いの大好き！パリに行ったときにね，1番に行った場所がずーーーーーーーっと行きたかった念願のアンジェリーナで・・・モンブランとホットチョコを頼んで大感動した人・・・。で，今日も銀座で食べてしまった・・・。
るりりんさんのおっしゃるとおり！体脂肪が減っているから大丈夫だよ，ちゃびこっさん★
私ね，このご時世なのに体脂肪つきの体重計持ってないの！（ダイエットしてる人間なのにね・・・！）近々買う予定です！
がんばろうね，ゆっくり焦らず！